Zielony koktajl z jarmużu

To prawdziwa witaminowa bomba! Zapobiega anemii, poprawia jakość widzenia i odmładza.

Aby sporządzić koktajl, przygotuj 3-4 liście jarmużu, 2 dojrzałe kiwi, pół zielonego ogórka ze skórką, łyżkę siemienia lnianego, sok z limonki lub cytryny do smaku i 250 ml wody mineralnej.

Reklama

Liście dokładnie opłucz, osusz i wykrój z nich łodygi. Kiwi umyj i obierz ze skórki, pokrój na ćwiartki, ogórek umyj i pokrój. Dodaj sok z limonki lub cytryny, siemię, wodę i całość dokładnie zblenduj.

Artykuł pochodzi z kategorii: Napoje

Takie jest życie

Zobacz również

  • Składniki: 2 łyżki świeżo zmielonej kawy • 1/2 łyżeczki startej skórki cytrynowej • 1 łyżeczka startej skórki pomarańczowej • 1 łyżeczka zmielonych orzechów włoskich lub cynamonu • 6 goździków •... więcej