• Informacje na temat:

    bardzo biały na kwasie z kapusty

Artykuły na temat: bardzo biały na kwasie z kapusty
  • Letnia dieta odkwaszająca

    Jej bardzo prosta, a szybko pomaga pozbyć się toksyn i przywraca organizmowi równowagę.

  • Jak się odżywiać, by pozbyć się infekcji grzybiczej?

    Infekcja grzybicza należy do jednej z najbardziej uciążliwych dolegliwości i niełatwo jest się jej pozbyć. Bardzo ważne jest, aby w diecie antygrzybiczej pamiętać o składnikach, które pomogą ją zwalczyć. Znajdują się one m.in. w przepisach dań, które prezentuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • Białe warzywa - miks dla zdrowia

    O walorach zdrowotnych poszczególnych warzyw i owoców często decyduje ich kolor. Jednak dietetyk Katarzyna Błażejewska-Stuhr w swojej książce "Superkoktajle" radzi pochylić się również nad białymi(...) ekspert. Białe warzywa to prawdziwi przyjaciele naszego układu pokarmowego. "Probiotyki to źródło bakterii kwasu mlekowego - probiotykiem jest na przykład kiszona kapusta. Ale wśród białych warzyw są...

  • To ważne, jakiego koloru jest twoje jedzenie

    ...tych produktów jest nabiał, czyli mleko, maślanka, kefir, jogurty, ser biały, masło, zsiadłe mleko, śmietana. Są bardzo zdrowe, zawierają najłatwiej przyswajalny wapń, który wzmacnia kości. Nabiał jest(...) można jeść podczas każdego posiłku, najczęściej jednak stanowi składnik śniadania i podwieczorku. Jest też podawany jako deser. Jak wskazuje nazwa, nabiał ma biały kolor, a to oznacza również inne...

  • Dieta antyrakowa - lista produktów

    ...wszystkie potrzebne mu substancje ochronne. Dieta polegająca na jedzeniu pojedynczych antyrakowych produktów, np. tylko brokułów czy kapusty, nie zda egzaminu, ponieważ powinna opierać się na działaniu(...)). Warzywa i owoce tej barwy zawierają luteinę i zeaksantynę, które blokują namnażanie się komórek nowotworowych. Chronią przed rakiem skóry i trzustki. Kolor biały (np. soja, czosnek, cebula...

  • Niedoczynność tarczycy

    ...!  Węglowodanów prostych, które są szybko trawione i powodują tycie. Zawierają je: białe pieczywo, makarony, pierogi, biały ryż, słodycze, dżemy, słodkie napoje, owoce, zwłaszcza bardzo słodkie. Fast(...) kapustnych - kapusty, kalafiora, rzepy, kalarepy, brukselki, ponieważ zawierają substancje sprzyjające powstawaniu wola. Nie unikaj ich jednak zupełnie, bo są bardzo zdrowe, ale nie jedz zbyt często. Kilka...

  • Dieta naszych przodków

    Jak wyglądała? Była na pewno bardzo małokaloryczna, bo niewiele było okazji, by najeść się do syta. Dlatego przez tysiąclecia wykształciły się mechanizmy, które sprawiają, że człowiek je przy każdej okazji, nawet wtedy, kiedy nie jest głodny. Lekarze mówią, że mechanizm łaknienia dominuje nad rozsądkiem.  Człowiek odczuwa sytość, gdy jest już pełny. A to prosta droga do otyłości i chorób...

  • Bakterie dyktują nastrój

    .... Ta komunikacja jest bardzo ożywiona, przy czym aż 90 proc. sygnałów płynie z jelit do mózgu, a tylko 10 proc. w drugą stronę. O neuronach znajdujących się w układzie pokarmowym mówimy często, że to(...) w jelicie oddziałują na funkcjonowanie naszego mózgu? - Bardzo aktywnie uczestniczą w trawieniu, syntetyzują witaminy z grupy B, witaminę K oraz krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które mają...

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    ...i ciastach, wędlinach (np. salcesonie, parówkach, kiełbasie). Trzeba też unikać smalcu i śmietany. Sięgając po nabiał, wybieraj produkty odtłuszczone: mleko powinno mieć nie więcej niż 2 proc. tłuszczu, biały(...). Z jadłospisu trzeba wykreślić lub znacznie ograniczyć te pokarmy, które nie sprzyjają zdrowiu tarczycy. Są to soja i warzywa kapustne (wszystkie kapusty, brukselka, brokuły, kalafior), a także groch...

  • Dieta SCD: Dieta Specyficznych Węglowodanów

    Przeczytaj fragment książki "Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów" Hanny Stolińskiej- Fiedorowicz: Dieta SCD należy do diet eliminacyjnych, która niestety zawiera bardzo ograniczoną listę(...) na bardzo niską wartość energetyczną oraz zawartość witamin nie można stosować jej dłużej, gdyż grozi to dużym osłabieniem organizmu. Z tego też powodu na każdym etapie diety SCD konieczne jest stałe...

Przepisy na temat: bardzo biały na kwasie z kapusty
  • Pokażę wam moją dietę

    ..., 2 pomidory, 3 łyżki oliwy z oliwek, pęczek świeżego oregano, sól morska. Biały ser pokrój w sporą kostkę. Obierz ze skóry ogórki i pomidory. Te pierwsze pokrój w paski, drugie - w kostkę. Posiekaj oregano (niezbyt drobno). Wrzuć wszystko do miski, wymieszaj składniki, dodaj sól (jak najmniej lub wcale). Zalej sokiem z ogórków (kwas) i oliwą z oliwek. Na koniec bardzo delikatnie jeszcze raz wymieszaj...