• Informacje na temat:

    biala kapusta z czosnkiem i jogurtem

Artykuły na temat: biala kapusta z czosnkiem i jogurtem
  • Gołąbki: Kapusta z niespodzianką

    ...przeciąć reszty. Nadziewamy i zawijamy. Z szynki i włoskiej kapusty Składniki na 8 sztuk: 1 kapusta włoska, sól, 4 łyżki oleju rzepakowego, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 jajko, sól i pieprz czarny(...)°C. Podczas pieczenia polewamy danie wytopionym sosem. Z boczkiem gotowane na parze Składniki na 10-12 sztuk: 1 duża kapusta, 500 g wędzonego boczku, 500 g ryżu, 2 cebule, sól i pieprz do smaku...

  • Składniki: po 3 łyżki miodu i papryki, 6 łyżek oleju , 4 ząbki czosnku, sól, 12 pałek kurczaka, pieprz , po 20 dag marchewki, selera, białej rzodkwi i czerwonej kapusty, 15 dag jogurtu naturalnego, 10 dag majonezu, 1 cytryna

  • Naturalne probiotyki

    ...z soli kamiennej niejodowanej. Daj 2 płaskie łyżki na litr wody.  Kapusta kiszona Nie jest tak dobrym źródłem wit. C, jak sądzono. Cennym składnikiem kapusty kiszonej jest kwas mlekowy, który zapobiega rozwojowi drożdży i grzybów, co ważne po antybiotykoterapii. Ponadto kiszona kapusta da nam witaminy z grupy B, a także potas, sód, wapń, fosfor, żelazo i magnez.  Składniki: 10 kg kapusty białej, 20

  • Bądź odporna

    ...jelit, a tym samym wzmocnienie odporności, są kiszonki. Kwaszone ogórki, kapusta, buraki, jogurt naturalny czy nawet naturalnie fermentowany ocet jabłkowy dostarczają organizmowi milionów bakterii...

  • ...w kosteczkę cebulą, czosnkiem, miętą oraz oliwą. Dodać sok z cytryny. Sos jogurtowy przyprawić do smaku solą i pieprzem. 3. Na patelni rozgrzać olej. Włożyć kurczaka, usmażyć na rumiano. Mięso zdjąć...

  • Śmierdziel ukochany

    C - 31 mg w 100 g. To dwa razy więcej niż kapusta kiszona i ziemniaki. Jak wybrać najlepszy czosnek? Kupować polski, bo będzie świeży i aromatyczny. Główka powinna być szara, czasem z odcieniem(...), złagodzimy jogurtem albo miodem lub - co najbardziej mi odpowiada - popijemy kieliszkiem dobrego czerwonego wina. Nalewka na odporność Czosnek obrany i przeciśnięty przez praskę w ilości 350

  • Kiś na zdrowie!

    Szczególnie teraz warto zadbać o odporność. Pomogą probiotyki!

  • ...z czosnkiem czy cebulką na oliwie z oliwek, który możemy podlać śmietaną czy jogurtem (jak szpinak) lub bulionem warzywnym. Zaś jarmuż podsmażony z czosnkiem, połączony z fetą będzie wyśmienitym farszem do...

  • Sezonowe warzywa świetne dla figury!

    ...brukselkę. Kapusta: Skarbnica witaminy C Warzywo zawiera jej aż 25-50 mg w 100 g (czyli prawie z jogurtem, przypraw pieprzem. połowę zalecanej dziennej dawki). Na czym polega odchudzające działanie(...) 25-50 mg w 100 g (czyli prawie z jogurtem, przypraw pieprzem. Czerwone buraki: Moc betainy Ta substancja przyczyni się do polepszenia kondycji fizycznej i sprawi, że codzienna gimnastyka stanie się...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...i czosnkiem lub z jogurtem, unikaj śmietany. Maliny : To idealne owoce, by utrzymać cukier w normie. Mają mało kalorii, niski indeks glikemiczny, a przy tym mnóstwo potrzebnych przeciwutleniaczy. Dziennie(...) szpinaku, pieczoną w folii rybą (dorszem) polana olejem rzepakowym z posiekanym czosnkiem. Sok pomidorowy. Kolacja: Twarożek z posiekanym szczypiorkiem, rzodkiewką wymieszany z ząbkiem czosnku, łyżką...

Przepisy na temat: biala kapusta z czosnkiem i jogurtem
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    ...mieszam z jogurtem, roztartym czosnkiem, pieprzem ziołowym oraz posiekanymi ziołami. Łączę z ostudzonymi ziemniakami. Gotowe mięsne roladki podaję z ziemniakami w sosie.

  • Proste potrawy z mięsa mielonego

    ...zawiera: 2680 kJ/640 kcal Zapiekana kapusta z mięsem mielonym Składniki na 4 porcje: - 200 g ryżu, - sól, - 2 cebule, - ząbek czosnku, - główka kapusty, - łyżka sklarowanego masła, - 500(...) końcem gotowania dodać do kapusty. Doprawić solą pieprzem i papryką. Pozostały czosnek przecisnąć przez praskę, zmieszać z jogurtem, śmietaną i pozostałym szczypiorkiem. Doprawić solą i pieprzem...

  • Obiad w pół godziny

    Podajemy 10 propozycji dań obiadowych, które przygotujesz w pół godziny. Gotowanie nie musi być męczące!