• Informacje na temat:

    ciastka z owsa

Artykuły na temat: ciastka z owsa
  • Dieta makrobiotyczna, czyli  ograniczająca białko

    Taka dieta jest zalecana przy niektórych chorobach nerek, trzustki i wątroby. Trzeba ograniczyć spożycie mięs, ryb i nabiału. Należy łączyć zboża z warzywami, drób z owocami i ryby z sałatami. Zalecane są niełuskane ziarna zbóż (pszenicy, żyta, owsa, kasz, kukurydzy), orzechy i rośliny strączkowe. Białko trzeba jeść w małych ilościach – drób, ryby. Unikać tłustych mięs i wędlin. Należy wypijać co...

  • Co z tym glutenem?

    ..."Mamo, co to jest ten 'glut' i dlaczego wszyscy chcą być od niego wolni?" - zapytała mnie ostatnio 10-letnia córka podczas zakupów. Nic dziwnego. Wszędzie widoczne są bowiem napisy "gluten free" - na pieczywie, płatkach (także kukurydzianych!), ciastkach, lodach, nawet na olejach i mleku...

  • Dieta Magdy Mołek

    Najważniejsze zasady diety polskiej prezenterki.

  • Chleb powszedni jak zakazany owoc

    Dla niektórych zwykła kajzerka na śniadanie to marzenie ściętej głowy! Czym mają się żywić nieszczęśnicy uczuleni na gluten?

  • Życie z celiaką

    ..., makarony, ciastka, spody do pizzy itp.). Rozpoznasz je dzięki umieszczonym na opakowaniu "przekreślonym kłosie" , który jest symbolem produktów bezglutenowych.  

  • Bez glutenu

    ...chudniemy? Bo odstawiamy białe pieczywo, makaron i ciastka, czyli cukier i tłuszcz. Gdy przestaniemy je jeść, schudniemy i bez nazywania tego dietą. Co wolno, czyli 9 zasad diety 1. Używaj...

  • Gluten: Jeść czy nie jeść?

    ...przekreślonego kłosa. To przede wszystkim świadome, racjonalne odżywianie. 4. Unikasz fast foodów i przetworzonych przekąsek, bo zawierają gluten. Tak samo jak gotowe słodycze, ciasta, ciastka...

  • Łakocie pod lupą

    Cukierki, ciastka, czekoladki to nieodzowny element dzieciństwa. Z jednej strony nie chcesz pozbawiać swego smyka tych przyjemności. Z drugiej - masz świadomość, że słodycze są bardzo kaloryczne, nie(...) nie masz na to czasu, częstuj malucha herbatnikami z dodatkiem mleka i zbóż (czytaj etykiety). Są pożywne i mają dodatek pszenicy, jęczmienia, żyta i owsa. To bogactwo zdrowych weglowodanów złożonych...

  • Jedz na zdrowie

    ...kakao, naturalnie bogate w witaminy i minerały, i jeśli ktoś lubi, dosłodzić je nierafinowanym cukrem trzcinowym.  Superzdrowe wydały mi się też owsiane ciastka. Okazało się, że owszem, zawierają błonnik, kwas foliowy, witaminę B1, fosfor, żelazo, magnez i cynk (nie zostały dodane, lecz występują w pełnoziarnistej mące, z której ciastka zostały upieczone), ale też dużo łatwo przyswajalnych...

  • Dieta dla alergika

    ..., żyta, owsa), białko jaja kurzego, cytrusy, truskawki, orzechy, czekolada, wołowina, ryby. Te produkty wprowadzaj szczególnie ostrożnie od 2. roku życia. Najlepiej zacznij rozszerzać dietę od pokarmów...