• Informacje na temat:

    co można zrobić z surowym burakiem

Artykuły na temat: co można zrobić z surowym burakiem
  • ...buraki marynowane. Podgotowane kroimy w kostkę i zalewamy w słoikach syropem z octu i cukru, z dodatkiem oliwy, ziół, goździków i ziela angielskiego. Odstawiamy na 3-4 dni. Można też dodać do zalewy trochę konfitury z róży. Buraki zyskują dzięki niej wykwintny smak. ✣ ZASMAŻANE BURACZKI można zastąpić purée z buraków. Piekę je w całości przez 30-40 minut, zawinięte z czosnkiem, tymiankiem...

  • 24 sposoby na zdrowe święta

    Można zjeść ciastko i mieć ciastko, czyli celebrować święta, ale nie przejeść się i nie przytyć. Jakie patenty stosują specjalistki od diety i fitnessu? Pytamy Polki znane z propagowania zdrowego stylu życia.

  • Błyskawiczne szaszłyki

    Surowe mięso: drób, schab, szynkę wieprzową wystarczy pokroić w kawałki równej wielkości i doprawić. Wołowinę lub baraninę warto wcześniej marynować przez 4-6 godz. Szaszłyki można zrobić także(...) w kostkę tak jak mięso. Można użyć także parówek, kiełbasy, a nawet kawałków pieczeni. Ryby i owoce morza: na szaszłyki nadają się ryby o dość tłustym i zwartym mięsie, np łosoś, mintaj, halibut...

  • Śnieżnobiałe zęby – czy każdy może takie mieć?

    Szczery uśmiech to najprostszy i najbardziej naturalny sposób wyrażenia pozytywnych emocji – rozbawienia czy po prostu szczęścia! Jest również zaraźliwy – zdecydowana większość ludzi odwzajemnia uśmiech, jednak sporo z nas chciałoby poprawić jego wygląd: uśmiechalibyśmy się częściej, gdyby nasz uśmiech był zdrowszy, a zęby bielsze. Czy każdy może mieć śnieżnobiałe zęby? I co zrobić, by poprawić...

  • Gotujemy pierwszą zupkę dla dziecka

    Chciałabyś ją sama przygotować, ale nie jesteś pewna, czy potrafisz? Podpowiemy ci, jak to zrobić. Taki ciepły i zdrowy posiłek na pewno posmakuje twojemu maleństwu.

  • Gotujemy pierwszą zupkę

    Chciałabyś ją sama przygotować, ale nie jesteś pewna, czy potrafisz? Podpowiemy ci, jak to zrobić. Taki ciepły i zdrowy posiłek na pewno posmakuje twojemu maleństwu.

  • Znakomite letnie duety warzyw i owoców

    ...parze. Można też przygotowywać kiszonki - prawie każde warzywo się do tego nadaje. Mają one wiele zalet - zachowują witaminy i minerały przez wiele miesięcy, zawierają też kwas mlekowy, który wspomaga(...), borówkami, jagodami. Jak jeść? Unikaj smażenia, gotuj na parze, a najlepiej jedz na surowo. Np. z kalafiora możesz zrobić wegański ryż - zetrzyj warzywo na tarce i gotowe. Dodawaj go do posiłków zamiast...

  • Niezastąpiona przy wrzodach

    ...lniane Całe (niemielone) nasiona to doskonały środek przeciwbólowy.Można zrobić z niego kisiel . 4. Pszenne białe pieczywo oraz chleb graham są dobrze tolerowane przez wrzodowców. 5. Buraki(...) chorych nawet w zaostrzeniu choroby i przy silnych bólach. 7. Marchewka gotowana na parze jest podstawą diet dla wrzodowców. W okresie mniejszych dolegliwości można ją jeść od czasu do czasu na surowo.

  • Dieta o niskim indeksie glikemicznym

    ...cukier jest łatwo odkładany w tkance tłuszczowej, co sprzyja nadwadze i otyłości. Współczynniki IG dla poszczególnych produktów można znaleźć w internecie. Nie musisz jednak uczyć się ich na pamięć. W końcu nie jemy pojedynczych produktów, tylko łączymy je w posiłku. I to właśnie indeks glikemiczny całego posiłku jest najważniejszy.  Sęk w tym, aby IG był jak najniższy. Jak to zrobić? Przede...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    .... Stosowanie: Dr Dąbrowska opracowała jadłospis na 10 dni. Ale na diecie można być jeden dzień w tygodniu, dwa tygodnie w miesiącu. Dla kogo: Dla wszystkich bez przeciwwskazań (np. cukrzyca typu...

Przepisy na temat: co można zrobić z surowym burakiem
  • Buraki na stół!

    Z buraków można zrobić dosłownie wszystko.

  • Aby barszcz miał piękny kolor…

    Gorący, aromatyczny o intensywnie czerwonym kolorze – taki powinien być wigilijny barszcz. Jednak co zrobić, gdy zamiast rubinowej zupy w garnku bulgocze nieapetyczna, brązowa ciecz? Spokojnie, są na to sposoby.

  • Błyskawiczne szaszłyki

    Mięso: Surowe mięso: drób, schab, szynkę wieprzową wystarczy pokroić w kawałki równej wielkości i doprawić. Wołowinę lub baraninę warto wcześniej marynować przez 4-6 godz. Szaszłyki można zrobić(...) – pokrój je w kostkę tak jak mięso. Można użyć także parówek, kiełbasy, a nawet kawałków pieczeni. Ryby i owoce morza: na szaszłyki nadają się ryby o dość tłustym i zwartym mięsie, np łosoś, mintaj...

  • Pisanki malowane, skrobane i wyklejane

    Nie sposób sobie wyobrazić świąt Wielkiej Nocy bez pisanek. Oczywiście można kupić gotowe pisanki, wykonane z drewna lub, coraz częściej, z plastiku i wykorzystywać je rok po roku. Jednak, podobnie jak w przypadku potraw świątecznych, najlepiej przygotować je osobiście, tradycyjnymi metodami.

  • Jesienne dary natury, o których nie miałeś pojęcia

    ...-zimowym powinniśmy dostarczać organizmowi każdego dnia. Dodatkowym plusem patisonów jest ich wszechstronne zastosowanie w kuchni - można z nimi zrobić dosłownie wszystko! Zaczynając od jedzenia ich na(...) w ciepłym klimacie Morza Czarnego. Kasztan jadalny to drzewo ciepłolubne, dlatego tak rzadko można je spotkać w Polsce – wyjątkiem są tutaj ogrody botaniczne. Ku zaskoczeniu niektórych, jego owoc jest...

  • Wielkanocne potrawy dwóch wersjach cenowych

    ...śmietaną i już nie gotuj (można jeszcze dorzucić szczyptę suszonego majeranku). III. Biały barszcz w chlebie Za 27zł: Składniki: ●4 pętka białej kiełbasy ●4 małe chlebki ●1,5 szkl(...) i natkę, ryż, surowe jajko. Wymieszaj. Natłuszczoną formę wyłóż płatami ciasta tak, aby wystawało poza jej brzegi. Nałóż masę, przykryj ciastem, zlep brzegi (jeśli zostało trochę ciasta, można...

  • Nowalijki na ciepło

    ...z niej przyrządzić: Rzodkiewka świetnie nadaje się do duszenia z dodatkiem tłuszczu. Można ją także obgotować w posolonej wodzie i podawać polaną tartą bułką zarumienioną na maśle. Szparagi...