• Informacje na temat:

    cukinia nadziewana indyk

Artykuły na temat: cukinia nadziewana indyk
  • Składniki: 1 kg filetu z indyka, 2-3 łyżki jogurtu naturalnego, 1-2 łyżki ostrej musztardy (np. rosyjskiej), 20 dag truskawek, mąka ziemniaczana, olej, 2 cukinie, sól, pieprz, sos balsamiczny ciemny.

  • Składniki dla 4 osób: 4 eskalopki z indyka • 10 dag szynki wieprzowej • 20 dag sera cheddar • pół szklanki bułki tartej • 10 dag tartego parmezanu • jajko • olej • szczypta słodkiej papryki • sól • pieprz...

  • Grillowane  szaszłyki

    Składniki na 8 porcji: Mięsne: 40 dag piersi z indyka lub filetów z kurczaka, 2 cebule, 2 łyżki octu winnego, 1 cytryna, 2-3 łyżki oliwy, sól, pieprz, sos sojowy. Warzywne: 3 papryki w różnych kolorach, 1 bakłażan, 1 cukinia, 1 czerwona cebula, oliwa, sól, pieprz...

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    Obiad: papryka nadziewana. Ugotuj brązowy ryż w osolonej wodzie z dodatkiem curry. Wymieszaj z mielonym, doprawionym solą i pieprzem mięsem z indyka i zeszkloną na patelni cebulką. Nadziej wydrążoną(...) Przekąska: jajko na twardo Kolacja: burger z indyka zapieczony z plastrem żółtego sera, podany z plastrem pomidora Zero kalorii z cukru Te produkty zawierają bezkarne kalorie, bez cukru, nie...

  • Kilka sposobów na pyszne szaszłyki

    ...; 1 czerwona papryka; 1 zielona papryka; 1cukinia; 200 g wędzonego boczku; 8 małych pieczarek; oliwa z oliwek; sól i pieprz do smaku. 1. Ziemniaki myjemy szczoteczką, suszymy i kroimy w talarki(...) g/Tłuszcz 61 g/Węglowodany 0,3 g Z indyka z porem Składniki na 4 porcje: 600 g piersi indyka; 1 cytryna; 4 łyżki miodu; 2 łyżki sosu sojowego; 100 ml oleju; 200 g pora; 2 cebulki; 1 zielona papryka...

  • Lekko z grilla

    ...piramidki z bakłażana i niecodzienny sposób na indyka. Co jeszcze można grillować? Wszystko! A radość, jaką daje wspólna zabawa w ogrodzie czy na działce, podziała rewelacyjnie na rodzinne relacje(...), wymieszaj z pokrojonymi na kawałeczki pomidorami i posyp orzeszkami piniowymi. Sałatkę pokrop pozostałą marynatą i podawaj z grillowanym bakłażanem Grillowany indyk z mozzarellą Składniki na...

  • Oliwka ascolańska – czyli zainspirowana Lucią i menu w tym tygodniu

    ...  Środa – chilli con carne z ryżem Czwartek – gremolata z piersi indyka, purée   Piątek – ryba zwana Collin i jej risotto verde.   Kolacje...

  • Kuracja dla świetnej figury

    ...1/2 czerwonej, żółtej i zie lonej papryki na kawałki. ■ Warzywa i mięso ponabijaj na przemian na patyczki do szaszłyków. Grilluj 15 minut. Pieczona cukinia nadziewana serem ■ Cukinię umyj(...) oraz indyka, jajka i chudy twaróg, łatwiej spalasz tłuszcz i szybciej tracisz na wadze! Produkty o niskim indeksie glikemicznym zapobiegają wahaniom poziomu glukozy we krwi. Sięgaj więc np. po...

  • Licz z nami kalorie

    Wartości podane dla 100 g produktu Pierś z indyka - 84 kcal; pierś z kurczaka - 99 kcal; podudzie z indyka - 100 kcal; udo z kurczaka - 158 kcal; skrzydło indycze - 168 kcal; skrzydło kurze - 186 kcal; tuszka z gęsi - 339 kcal; tuszka z indyka - 168 kcal; tuszka z kaczki - 308 kcal; tuszka z kurczaka - 158 kcal; wątróbka z kurczaka - 136 kcal; żołądek z kurczaka - 114 kcal Bez tego nie masz szans...

  • Bakłażan - warzywo delikatne i smaczne

    ...2 mniejsze, strąk czerwonej papryki, 30 dag mięsa mielonego wołowo-wieprzowego lub drobiowego pokrojonego w kostkę, pomidor, mała cukinia, sól, pieprz, curry, świeże zioła, np. tymianek lub bazylia, olej(...) obficie parmezanem, przybierz gałązkami świeżej bazylii i natychmiast podawaj. 5. Danie możesz także serwować z cząstkami grillowanej piersi indyka lub kurczaka.

Przepisy na temat: cukinia nadziewana indyk
  • Finger food, sałatki i ciepłe dania, czyli sylwestrowe menu

    .... Finger food mogą być różnorodne - od tradycyjnych koreczków czy niewielkich kanapek, po mini shish kebaby z indyka z warzywami i sosem jogurtowym czy roladki z cukinii z białym serem i pastą...

  • Jeśli nie kiełbasa z grilla, to co?

    Jeśli decydując się na grilla nie chcemy rezygnować z mięsa, z powodzeniem możemy przyrządzić drób, np. pierś z kurczaka bądź indyka. Mięso to nie zawiera zbyt wiele tłuszczu, a marynuje się je łatwo(...) warzywa. Mogą nań trafić: papryka, bakłażan, cukinia, szparagi, kalafior, brokuły i bataty. Dobrym pomysłem jest faszerowanie warzyw. Spróbujmy upiec paprykę nadziewaną kaszą kuskus i serem feta lub...

  • 5 pomysłów na szaszłyki

    ...wieprzowej, - 4 małe cebule, - 1 cukinia, - 3-4 łyżki oliwy z oliwek, - 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa Na dip: - małe mango, - 200 g serka kremowego, - 1 łyżeczka miodu, - 2 łyżeczki musztardy(...) 5 minut pod przykryciem na słabym ogniu. Doprawić solą, pieprzem i cukrem. Czas przygotowania: 60 minut Jedna porcja zawiera: 1510 kJ/361 kcal Szaszłyki z indyka z pomidorkami i zieloną...

  • Szaszłyki

    ...; 1 czerwona papryka; 1 zielona papryka; 1cukinia; 200 g wędzonego boczku; 8 małych pieczarek; oliwa z oliwek; sól i pieprz do smaku. 1. Ziemniaki myjemy szczoteczką, suszymy i kroimy w talarki(...) g/Tłuszcz 61 g/Węglowodany 0,3 g Z indyka z porem Składniki na 4 porcje: 600 g piersi indyka; 1 cytryna; 4 łyżki miodu; 2 łyżki sosu sojowego; 100 ml oleju; 200 g pora; 2 cebulki; 1 zielona papryka...

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...kcal Sałatka z zapiekanym serem feta Składniki na 4 porcje: - po 1 żółtej i czerwonej papryce, - 1 cukinia, - 300 g marchewki, - 250 g pieczarek, - pęczek tymianku, - 3 łyżki oleju(...) nakładać na talerze, polewać sosem. Dekorować plasterkami cytryny i bazylią. Czas przygotowania: 45 minut Jedna porcja zawiera: 1680 kJ/401 kcal Lekkie ragout z indyka Składniki: - 10