• Informacje na temat:

    dalam za duzo cukru do bialek

Artykuły na temat: dalam za duzo cukru do bialek
  • Cukier na huśtawce

    ...uregulować poziom cukru, trzeba jeść 5-6 posiłków dziennie. Dużo pić, powoli, małymi łykami. Najlepiej wodę mineralną, słabą herbatę lub kawę zbożową. Problemem cukrzyka jest też niedobór cukru, prowadzi bowiem do niedocukrzenia, czyli hipoglikemii (poziom cukru poniżej 55 mg/dl). Przyczyną może być przedawkowanie insuliny lub innego leku przeciwcukrzycowego, pominięcie jednego z posiłków, stres...

  • Dieta idealna: Mniej cukru i ryżu, więcej soczewicy i orzechów

    ...zwiększoną śmiertelność i ryzyko wielu chorób. Co więcej, duży udział prostych węglowodanów w diecie, np. białego ryżu czy cukru, oznacza także wysoki indeks glikemiczny potraw, co może przekładać się na...

  • Dieta ma duży wpływ na wyniki w pracy

    ...szybko i mocno podnoszą poziom glukozy we krwi (np. cukier, słodycze, produkty z białej mąki), narażają się tym samym na gwałtowne spadki poziomu cukru we krwi (na skutek działania insuliny). Może się to...

  • Dania z grilla. Kurczak z serem kozim

    Zaletą proponowanego przepisu jest duża wartość odżywcza i akceptowalna kaloryczność. Dietetyk Alicja Kalińska radzi, jak go przyrządzić, aby posiłek był urozmaicony i zdrowy.

  • Tzatziki - idealny dodatek do dań z grilla

    Grillując różne potrawy, zastanawiamy się, jakie dodatki będą zdrowe dla naszego organizmu. Według dietetyk Alicji Kalińskiej tzatziki są dobrym i uniwersalnym wyborem.

  • Dania z grilla. Krewetki z cukinią

    Owoce morza są wskazane podczas odchudzania, zatem w trakcie grillowania nie powinno ich zabraknąć. Przepis dietetyk Alicji Kalińskiej wspomoże naszą dietę.

  • Dania z grilla. Steak Hache

    Dla mięsożerców to doskonały i jednocześnie mało kaloryczny wybór. Dietetyk Alicja Kalińska radzi, jak przyrządzić stek z wołowiny, aby zachował swoje właściwości.

  • Dania z grilla. Wołowina z malinowym sosem

    Polędwica zawiera wiele cennych składników dla organizmu, ale należy spożywać ją w odpowiednich ilościach. Dietetyk Alicja Kalińska radzi, jak ją przygotować, aby nic nie straciła ze swoich właściwości.

  • Dania z mozarellą

    Wytwarzany ze świeżego mleka bawolic, ser jest obowiązkowym składnikiem włoskiej pizzy.

  • Smaczne propozycje dań dla osób z kamicą żółciową

    .... Ale przede wszystkim to dieta obfitująca w produkty z wysoką zawartością cukru (słodycze, miód, czekolada, wysokosłodzone dżemy, cukier do słodzenia) prowadzi do zmniejszenia ilości lecytyny w żółci(...) o działaniu zaostrzającym dolegliwości. Zaliczamy do nich wszystkie produkty i potrawy obfitujące w dużą ilość tłuszczu i cukru, słodycze, wyroby cukiernicze, żywność wysoko przetworzoną, potrawy...

Przepisy na temat: dalam za duzo cukru do bialek
  • Kulebiak, czyli danie z kapustą w roli głównej - na rozgrzewkę przed świętami

    ...będą: 3 szklanki mąki, mąka do podsypania, 125 g masła, pół szklanki mleka, 50 g drożdży, łyżeczka cukru, jajko, sól i pieprz. Składniki na farsz to: 2 cebule, jajko, 200 g grzybów (mogą być suszone...

  • Kultowe dania ze światowych restauracji

    ...:  ●2 tabliczki czekolady deserowej ●8 jajek ●15 dag masła ●opakowanie cukru waniliowego ●15 dag cukru ●15 dag mąki ●łyżeczka proszku do pieczenia ●2-3 łyżki cukru pudru ●słoik (35 dag) marmolady morelowej ●2 łyżki likieru morelowego; na polewę: ●20 dag czekolady ●łyżka oleju ●20 dag cukru ●1/2 szkl. wody (lub torebka gorzkiej polewy czekoladowej) ●na kryzę: 1,5 tabliczki czekolady ●ewentualnie...

  • Proste dania z gotowanych ziemniaków

    ...: - 1/2 kilograma ziemniaków, - 1 cebula, - 3 jajka, - 2 łyżki oleju, - 10 łyżek ziaren sezamowych, - pół szklanki cukru, - 4 łyżki mąki, - 4 łyżki tartej bułki, - olej do smażenia, sól, pieprz...

  • Tort piaskowy

    ...1. Jeśli mamy dużo jajek, warto upiec staropolski tort piaskowy. Można go podawać z bananami. Pół kwarty (pół litra) klarowanego masła ucierać w donicy przez pół godziny, następnie dodać po jednym z 12 żółtek i 400 gr. cukru miałkiego. 2. 200 gr. krochmalu ryżowego (ryżowej mąki) i 200 gr. mąki kartoflanej wymieszać. Ubić pianę z 12 białek i gdy masło z żółtkami i cukrem wymieszane, dokładać po...

  • Pyszny obiad z twarogiem i owocami

    Proste, szybkie i smaczne dania!

  • Szybkie ciasta ziemniaczane

    Łatwe przepisy i proste składniki, a jaki pyszny efekt! Takie smakołyki podane z sosem mogą być samodzielnym daniem albo dodatkiem do pieczeni czy gulaszy na obiad.

  • Coś dla alergików - ciasteczka z chia

    ...g mąki owsianej, 100 g cukru kokosowego, 1 łyżeczkę sody oczyszczonej, 1 łyżkę soku z cytryny, 250 g proszku migdałowego. Rozpoczynamy od przygotowania nasion chia. Pozwalamy im pęcznieć przez 15 minut...

  • Dietetyk: kolacja wigilijna może być nie tylko lekka, ale i bardzo zdrowa

    ...zbyt dużo zjeść, ale kiedy mamy na stole dania z makiem powinniśmy z nich korzystać. Mówiąc o maku nie przesadzałabym z dodatkiem cukru. Zachęcam, aby masę makową przygotować samodzielnie, niestety w gotowych masach mamy bardzo dużo wody i cukru. Przygotowując taką masę samodzielnie możemy dodawać miód. Tu również należy wspomnieć o bakaliach. Choć są one kaloryczne, są bardzo zdrowe. Bakalie...

  • Dbasz o linię i kochasz grilla?

    Sezon grillowy w pełni, ale przecież nie dla ciebie karkówka, kiełbaski... To prawda, ale my proponujemy pyszne dania, które pozwolą ci dbać o figurę!

  • Toskańskie menu dla zakochanych

    ...- 1 kosteczka masła - 1 łyżka cukru pudru Przygotowanie Rozkawałkowaną czekoladę roztopić na łaźni wodnej, dodać kawę i dobrze wymieszać, by nie powstały grudki. Kiedy masa będzie jednorodna, zdjąć(...)): - 100 g mąki tortowej - 100 g orzechów laskowych - 100 g cukru - 100 g masła - niepryskana skórka pomarańczowa - ciemna czekolada według uznania - cukier waniliowy według uznania Przygotowanie...