• Informacje na temat:

    dania bez soli

Artykuły na temat: dania bez soli
  • Sól? Bez niej też jest smacznie

    ...​Nic, co nie jest posolone, ci nie smakuje? Spróbuj systematycznie zmniejszać dawkę soli, a za to więcej używać przypraw i ziół. Po dwóch, góra trzech tygodniach stwierdzisz, że sól nie jest potrzebna.

  • Słodkie, słone - bez cukru i soli

    Banany, daktyle i figi dodadzą słodyczy ciastom i deserom, a dzięki odpowiednim ziołom nikt się nie domyśli, że nie posoliłaś dania na obiad lub kolację.

  • Sól - nie tylko do przyprawiania

    Sięgamy po nią, by doprawić dania, ale to przecież nie całe spektrum właściwości soli kuchennej. Jest prawie czystym chlorkiem sodu, więc dobrze czyści, odkaża i ściera. Dlatego może być doskonałym środkiem do usuwania wszelkiego rodzaju zabrudzeń i nieprzyjemnych zapachów.

  • Sól nie tylko do przyprawiania

    Sięgamy po nią, by doprawić dania, ale to przecież nie całe spektrum właściwości soli kuchennej. Jest prawie czystym chlorkiem sodu, więc dobrze czyści, odkaża i ściera. Dlatego może być doskonałym środkiem do usuwania wszelkiego rodzaju zabrudzeń i nieprzyjemnych zapachów.

  • Zioła zamiast soli

    W latach 50. XX wieku mieszkańcy północnej Japonii licznie umierali na udary mózgu. Przyczyną masowej zachorowalności było spożywanie ogromnej ilość soli kuchennej: 18 gramów na dobę. Dzięki szerokiej kampanii społecznej Japończycy zaczęli ograniczać solenie. Po kilku latach śmiertelność spadła. Charakterystyczne dla mieszkańców kraju kwitnącej wiśni nadciśnienie tętnicze krwi również uległo...

  • Sól z dodatkiem potasu: Naturalny izotonik

    Wydawać by się mogło, że na temat soli zostało powiedziane absolutnie wszystko. Z jednej strony dietetycy i lekarze alarmują, że za duże ilości to prosta droga do nadciśnienia, otyłości i innych groźnych dla życia schorzeń. Jednak nie zapominajmy o tym, że sól jest niezbędna w wielu procesach zachodzących w obrębie całego organizmu.

  • Jak zmniejszyć w diecie ilość soli?

    Lekarze biją na alarm: jemy trzy razy więcej soli, niż powinniśmy! Można to sprytnie zmienić – z pożytkiem dla zdrowia i… bez szkody dla smaku potraw.

  • Nie taka sól straszna...

    O soli napisano już wiele. Przypisywano jej różne wady, oskarżano o przyczynianie się wiele chorób.

  • Produkty, które zawierają więcej soli, niż myślisz

    Nadmiar soli w diecie może fatalnie odbić się na zdrowiu. Nadciśnienie, większe ryzyko zawału i udaru to jedne z licznych skutków jedzenia mocno nasolonych potraw.

  • Najzdrowsze odmiany soli

    Kamienna obfituje w wapń i magnez, warzona składa się wyłącznie z chlorku sodu, bez minerałów. Niewielka ilość soli jest niezbędna, bo chlor w niej zawarty wchodzi w skład śliny i kwasu solnego w żołądku, utrzymuje też prawidłowe pH w organizmie.

Przepisy na temat: dania bez soli
  • Pyszne dania z bakaliami

    ...blendera przekładamy namoczone orzechy, wlewamy gorący bulion, passatę pomidorową, łyżkę ziół prowansalskich, 2 łyżki oliwy z oliwek, drobno pokrojoną papryczkę chilli bez pestek oraz ząbek czosnku(...) z oliwek, soli, pieprzu i kilku kropel soku z cytryny. Rybę układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Obok układamy wydrążoną paprykę pokrojoną w kawałki. Całość wkładamy do piekarnika...

  • Szybkie dania jednogarnkowe

    ...mięso (bez skóry). Duś pod przykryciem 10 min. Dodaj groszek i kluski. Gdy całość się zagrzeje przelej potrawkę do miseczek i podawaj. Gulasz wołowy na kwaśno 1. Wymieszaj 3 łyżki oleju(...) wymieszaj z cebulą i przyprawionym olejem. Odstaw na 10 minut.  2. Zagotuj 1/2 l wody z cukrem i ze szczyptą soli. Fasolkę oczyść i opłucz. Wrzuć do wrzątku i obgotuj przez 5 min. Odcedź. Seler pokrój...

  • Smaczne dania obiadowe

    Soczyste i pożywne. Przygotujesz je bez trudu!

  • Groch bez tajemnic

    ...1. Przed przygotowaniem mrożonego zielonego groszku blanszuj go we wrzątku przez minutę, następnie przełóż do bardzo zimnej wody (możesz dodać do niej lodu) na 2 minuty. Dzięki temu groszek zachowa swój intensywny kolor i będzie bardziej sprężysty. 2. Mus groszkowy może być oryginalnym dodatkiem do drugiego dania lub może zastąpić porcję ziemniaków. 3. Groch suszony najlepiej przed...

  • Obiad z dwóch dań

    ...się z wyrazistymi, bardzo aromatycznymi smakami Orientu. Proste, ale efektowne w przygotowaniu dania w klimacie Dalekiego Wschodu, to oryginalny sposób na obiad, który wyśmienicie smakuje i pobudza zmysły! Składniki: 1 Kurczak Zagrodowy pęczek włoszczyzny bez kapusty 4 ziarenka ziela angielskiego 3 liście laurowe kilka listków limonki kaffir (można zamienić na skórkę z limonki lub...

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    Nie ma tu homarów, kawioru i ślimaków. Są łatwo dostępne niedrogie produkty i proste patenty na to, jak w 25 minut przygotować w kuchni wyśmienite dania - zapewnia Ania Starmach, zachęcając do zapoznania się z przepisami z jej najnowszej książki "Pyszne 25". A oto kilka z nich!

  • Przepis na pomidorowe danie

    Czym się kierować przy zakupie pomidorów? "Przede wszystkim pomidor musi intensywnie pachnieć. Dobrze by było, gdyby jeszcze miał szypułkę" - mówi znany kucharz, Jakub Kuroń. Gdzie najlepiej kupować pomidory? Na targu. Na bazarze mamy świeży produkt prosto z krzaczka. Te z marketu często są po prostu bez smaku. Co ważne, kupujmy pomidory luzem, a nie te pakowane w folię. "Nie zrażajmy się...

  • Kultowe dania ze światowych restauracji

    ...rosołem, gotuj bez przykrycia, aż mięso dojdzie, a rosół wyparuje. Zmieszaj 1/2 jogurtu ze szczyptą soli. Zalej mięso i duś, mieszając, aż jogurt odparuje i "osiądzie" na kurczaku. Resztę jogurtu(...) skrop sosem z octu kawowego, 2,5 łyżki oliwy, szczypty soli oraz szczypty pieprzu. Rybę oprósz solą i pieprzem, skrop resztą oliwy. Filety zawiń w folię aluminiową, piecz ok. 15 minut w 200

  • Tofu - niby bez smaku, ale jakie uniwersalne

    ...w sklepie. Proponuję też tofu w ostrej, koreańskiej papryce gochugaru - wystarczy totu bez przypraw namoczyć w tej papryce, w sosie sojowym i odrobinie cukru trzcinowego - wylicza swoje pomysły Dymek.Choć niektórym tofu może nie smakować, gdyż wydaje im się ono bezpłciowe, Dymek przekonuje, że wystarczy je odpowiednio przyprawić, by nadać mu smaku. - Tofu samo wyjęte z paczki nie jest zbyt smaczne...

  • Jedz na zdrowie i nie daj się infekcjom. Jesienna dieta na odporność

    Jesień i nadchodząca zima to trudny czas dla naszego zdrowia. Mało słońca, leniwe popołudnia na kanapie i monotonne menu nie pozostają bez wpływu na układ immunologiczny, a przecież to on odpiera ataki wirusów kiedy wszyscy dookoła kichają. Kluczem do jego wzmocnienia jest odpowiednio skomponowana dieta, bogata w składniki mineralne i witaminy. Co jeść, by nasz organizm nie dał się zarazkom?

Dyskusje na temat: dania bez soli
  •   Re:  dania dietetyczne

    straci wage i bedzie szczuply i nie wroci do poprzedniej wagi!! a dania dietetyuczne sa smaczne zdrowe i napewno nie szkodza a pomagaja same surowki bez dodatku duzej ilosci soli i oleju sa juz(...)dania dietetyczne temat rzeka ale jedno powiem ze nie sa one tylko dla otylych bo sa rozne diety i rozne dania dietetyczne a wiekszosc spoleczenatwa odrazy diete kojarzy z otyloscia a to nie prawda

  • Re: Pyszne dania obiadowe

    To bulion gotowany w domu,bez konserwantów z dodatkiem soli,można zamrozić i dodawać w razie potrzeby,jasne?

  • Re: Dania z torebki

    w jakim został założony ten wątek, przeczytaj go dwa razy i zastanów się ile związku z tematem miały Twoje wypowiedzi. Jedz chłopie na zdrowie w swojej bezokiennej kuchni wszystkie fixy i knorry, fiśle, kiśle i inne wynalazki i nikt Ci nic złego nie powie, zaproś mnie na swoja ogonówkę czy galaretę na soli, przyniosę piwo zjem ze smakiem i obejrzymy jakiś dobry mecz, wiem że się nie otruje bo sam

  • Re: Makaron. Najpopularniejsze fakty i mity

    A ja jadam tak. Na oleju kokosowym podsmażyć czosnek osobiście lubię dużo, mielone z indyka dosłownie chwilkę też podsmażyć całe pomidory pelatti 2 puszki. Szukać tych co jest tylko pomidor bez kwasków soli itd. Wrzucamy na patelnię po 5 min do garnka wszystko przekladamu. Doprawiamy do smaku. Ja daję łyżeczkę soli himalajskiej pieprz świeżo mielony. Teraz na małym ogniu redukujemy sos. Też wedle

  •  Re:  przepisy na dania z ziemniaków

    i pokroić na ok. 12 kawałków. Kluski wrzucić na gotującą wodę lub włożyć do posmarowanego tłuszczem naczynia bez otworów do gotowania na parze. Ziemniaki nadziewane (4 porcje) 4 średnie mączyste(...) 1/2 łyżeczki kurkumy 3/4 łyżeczki soli czarny pieprz Kartofle umyć i ugotować w łupinach. Ugotowane, ale niezbyt miękkie, odcedzić. Obrać i pokroić na 1-centymetrowa kostkę. Cebulę obrać i drobno

  • Pod wplywem wpisu Zielonej... jak zywicie wasze dzieci?

    moje dzieci podobnież do Sorki pół roku tylko na piersi, potem pierś + owoce, następnie zupki warzywne, pieczywo, dania wzbogacone mięskiem. Od skończenia roku jadali to co my. Gotowałam pod dzieci bez cukru i soli. Każdy ssał pierś do skończenia 2 lat :))) Jak patrzę na Twoją rozpiskę żywieniową Stefciu do widzę swoją ignorancję odnośnie gramów i innych środków pomiaru :))) Dodam tylko, że dieta

  • Re: Przepisy na dania dla małych dzieci!!!

    jedlismy my, oczywiscei bez przyprawale , ale za to z bardzo mala iloscia soli. pamietaj ze np. banan zatwardza i gotowane jablki tez, swieze starte na odwrot.

  • Re: Niebezpieczne związki

    Zgadzam się z Tobą w 100% ale jak mamusia czy babunia nauczyły kogoś na masełko, tłuszczyk, dużą dawkę soli, chlebek do każdego dania, obowiązkowe ciasto w niedzielę itp. (i do dziś hołdują tym zasadom) to niesamowicie ciężko przestawić się (a tym bardziej swoją brzydszą połowę) na jedzenie bez tych dodatków, oczywiście można ale najgorzej jest się przełamać bo gdy ktoś jest przyzwyczajony od

  • Re: Zdrowe odrzywianie

    Ludzie!Panek prosi o przepisy na dania obiadowe,a nie o wytykanie błedów itp!Ja Ci proponuje duszone jarzynki:marchew,pietruszka.ze 2 ziemniaki,kawałek pora,cebula,groszek z puszki( i inne wg upodobań )pokrojone w kostke i uduszone na oliwie.Ja dodaje zioła prowansalskie i ciut śmietany i oczywiście zielenina-dowolna.Do tego jakby dodac fileta to wyszło by super danie.WSZYSTKO BEZ SOLI

  • cellulit

    Dieta: zero słodyczy, jak najmniej soli, za to dużo przypraw takich jak: jałowiec, rozmaryn, majeranek, pietruszka, bazylia. Dużo warzyw (zawsze rewelacyjne są mrożonki, w tym gotowe dania: warzywa po chińsku itp.), ryba i mięso z grilla (są patelnie grillowe z rowkami), w kazdym razie bez panierki. Chleby pełnoziarniste lub mussli (niesłodzone, najlepiej robić samej z różnych płatków