• Informacje na temat:

    dania dietetyczne łosoś

Artykuły na temat: dania dietetyczne łosoś
  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    ...dziennie możesz dodać do potraw lub coś na nich usmażyć. Kolejnym zdrowym źródłem tłuszczów są ryby, zwłaszcza te z zimnych mórz (np. halibut, śledź, makrela, łosoś). Ich tłuszcz jest tak zdrowy, że(...), fasola, rzepa, brukiew, gorczyca, orzeszki ziemne. Nie powinny pojawiać się częściej niż trzy razy w tygodniu; trzeba je jeść gotowane lub kiszone, a nie na surowo. Jeśli wyniki badania TSH są...

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    ...dziennie możesz dodać do potraw lub coś na nich usmażyć.  Kolejnym zdrowym źródłem tłuszczów są ryby, zwłaszcza te z zimnych mórz (np. halibut, śledź, makrela, łosoś). Ich tłuszcz jest tak zdrowy, że(...), fasola, rzepa, brukiew, gorczyca, orzeszki ziemne. Nie powinny pojawiać się częściej niż trzy razy w tygodniu; trzeba je jeść gotowane lub kiszone, a nie na surowo. Jeśli wyniki badania TSH są wysokie...

  • Tego bezwzględnie unikaj. Najbardziej niezdrowe produkty

    Dbasz o zdrowie, pilnujesz diety, starasz się zdrowo odżywiać. Jednak od czasu do czasu pozwalasz sobie na mały „grzeszek”. Wszystko w porządku, o ile te grzeszki nie będą wyglądały właśnie tak. Oto najmniej zdrowe produkty i dania, jakie możesz sobie zafundować.

  • Wodnista dieta odchudza

    Pokarmy o dużej zawartości wody ułatwiają odchudzanie. Dietetyczne sztuczki, polegające na zwiększaniu zawartości wody sprawią, że nie będziemy musieli rezygnować z niektórych potraw albo się głodzić.

  • Żywność, która zniszczy ci zdrowie

    ...nitrozaminy. Badania dowiodły, że te związki organiczne mogą powodować raka prostaty, żołądka i piersi. Niektóre koncerny spożywcze dokładają do produkowanych przez siebie wyrobów mięsnych(...) się pod nazwą "naturalne aromaty" lub "przyprawy". Czytaj uważnie etykiety! MSG znajdziesz niekiedy w puszkowanych zupach, sosach do sałatek, przyprawach, mieszankach smakowych (w daniach z ryżem...

  • Rdzawiec w liściach boćwiny, fenkuł i mango oraz menu na nadchodzący tydzień.

    ....   Reasumując chodzi jednak o proste danie, gotowe w jakieś 40 minut, dietetyczne, zdrowe i oryginalne jeśli chodzi o połączenia smaków – brunoise czyli drobno w kostkę pokrojone świeże mango w połączeniu(...) wieczór będą zielone szparagi w sałatce. Dalej będzie tarta z wiosenną fetą i cukiniami oraz z miętą, łosoś w sosie szczawiowym bo szczawiu ci teraz dostatek!; kurczak z mangowym chutneyem...

  • Schudnij bez diety

    ...luzie? Nie fundować sobie dietetycznej rewolucji co pół roku, tylko spokojnie i powoli sprawdzić, co nam służy, a po czym czujemy się pozbawione energii? Takie ewolucyjne zmiany przynoszą może mniej(...). Każdy z nas potrzebuje innych proporcji w diecie. Wobec tego, czym się kierować? Nie każdy może pójść do dietetyka i zrobić badania, które pokażą, co służy jego sylwetce i zdrowiu... - Powinniśmy...

  • Pseudozboża, czyli pokarm dla kanarków

    ...niż brokuły, pięć razy więcej białka niż mleko i osiem razy więcej kwasów omega-3 niż łosoś z Alaski. Do tego badania opublikowane na łamach poważnych amerykańskich pism naukowych pokazują, że nasiona(...)W każdej hipsterskiej knajpce w naszym kraju można znaleźć dania z ziarnami, nasionami, pestkami, w sumie - jak by to nazwać - z pokarmem dla kanarków. Modne są egzotyczne pseudozboża, czyli rośliny...

  • Nutritarianizm - najzdrowsza dieta świata?

    ...przygotować z nich posiłek - tłumaczy. Nutritarianizm nie wyklucza spożywania mięsa i nabiału - produkty takie jak łosoś czy jogurt naturalny są równie wartościowe co gruszka czy orzechy włoskie. Warto(...) tłustych i przetworzonych dodatków, które nadawały daniu smak. Nutritarianim w domu wymaga dużej wyobraźni, głównie w zakresie łączenia surowych składników w gotowe dania. Bo z surowych składników można...

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ...(pieczywo, makarony, ale bez dodatku cukru) ✣ Ryby i owoce morza, m.in.: śledź, dorsz, łosoś, pstrąg, tilapia, flądra, sola ✣ Mleko i produkty mleczne o zawartości tłuszczu maksymalnie 2 proc...

Przepisy na temat: dania dietetyczne łosoś
  • Dietetyczny makaron

    Zamiast mielonej wołowiny – łosoś, a w miejsce tłustego sosu – jogurt. Danie z makaronem wcale nie musi być bombą kaloryczną.

  • Kudłaci kucharze: Lubimy jeść, ale chcemy schudnąć

    ..."Ta książką jest niesamowita. Gotuję z nią prawie codziennie. Co za zmiana! Największym sukcesem jest to, że mój mąż zrzucił 22 kg. Jestem z niego niesamowicie dumna!". To zdanie Nicholi Beard, która mówi o książce "Kudłaci kucharze". Chcesz schudnąć, ale lubisz jeść? Prezentujemy wam pięć przepisów z tej właśnie książki. Dietetyczne jedzenie jeszcze nigdy nie smakowało tak dobrze!

  • Grill? Dlaczego nie!

    .... Doskonałe na grilla są ryby takie jak dorsz, okoń, łosoś, panga. Opieka się je krótko, obowiązkowo owinięte folią aluminiową. Na grilla nadają się prawie wszystkie warzywa. Ziemniaki, pomidory...