• Informacje na temat:

    dieta północna jadłospis

Artykuły na temat: dieta północna jadłospis
  • Moda na wege trwa!

    ...figurę - koniec z "dietami cud" i ciągłym odchudzaniem się. Książka pomoże wszystkim, którzy dopiero wkraczają w świat diety roślinnej, w komponowaniu jadłospisów. Znajdziemy w niej, bowiem pomysły na(...)Światowej sławy biochemik żywienia dr T. Colin Campbell przez ponad 30 lat badał wpływ żywienia na zdrowie człowieka i w swojej głośnej książce Nowoczesne zasady odżywiania stwierdził, że dieta...

  • Pasta nasza powszednia

    Kiedy na świecie triumfy święci dieta białkowa, wykluczająca z jadłospisu niemalże wszystkie produkty na bazie mąki, z makaronem na czele, jest kraj, w którym kobiety za żadne skarby nie rezygnują z pasty - Włochy.

  • Celiakia może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia

    ...celiakię. Jedyną formą leczenia jest dieta bezglutenowa. Polega ona na wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu wszystkich produktów na bazie mąki pszennej, żytniej, jęczmiennej, orkiszowej(...) powinni swój jadłospis konsultować również z dietetykiem - mówi dr Piotr Ziembicki, gastroenterolog. Lekarze wyróżniają cztery rodzaje choroby trzewnej. Pierwsza z nich to celiakia typowa, występująca...

  • Olej rzepakowy: Najzdrowszy olej Północy

    ...w odpowiedniej proporcji: stosunek kwasów omega-6 do omega-3 nie może przekraczać 4:1. Czemu rzepakowy Niestety, w naszym codziennym jadłospisie deficytowym składnikiem są kwasy omega...

  • W dobrej formie mimo złej pogody

    ...korzystne dla twojej psychiki, nawet gdy... leje! Zyskasz też zdrowsze stawy i lepszą odporność. Dieta idealna na jesień Jak najczęściej jedz pokarmy, które są zasadotwórcze, czyli dodają sił(...) i jaglana, migdały, olej lniany oraz rzepakowy, ryż tzw. dziki. Powinny stanowić ok. 80 proc. twojego jadłospisu. Ogranicz to, co zakwasza, czyli m.in.: cieciorkę, fasolę, soczewicę, warzywa i owoce...

  • Kraj o największej liczbie łysiejących? Możecie być zaskoczeni

    ...słyną z tłustego jedzenia, wśród których króluje smażony syr, knedliczki z sosem i mięsne gulasze. Eksperci wskazują, że choć jadłospis nie jest decydujący, to jednak dieta uboga w warzywa i witaminy oraz(...) dieta. Widzimy tu pewną zależność - narody, wśród których jest duży odsetek łysiejących to państwa głównie zachodnie, cywilizacyjnie wysoko rozwinięte. Z drugiej zaś strony mamy Indian, rdzennych...

  • Cholesterolowi mówimy nie!

    ...cukierniczych, fast foodach. Najzdrowsza jest dieta śródziemnomorska, bogata w oliwę, ryby, warzywa i owoce. Kontroluj wagę Jak nadwaga wpływa na gospodarkę lipidową? Im jest nas "więcej", tym(...) 400 mg dziennie (Japończycy spożywają ich dwa razy więcej!). Tymczasem - by obniżyć poziom cholesterolu o 7-10 proc. należy zjadać ich 1,5-2,4 g! Dlatego warto włączyć do swojego jadłospisu wzbogacane...