• Informacje na temat:

    dietetyczna sałatka z kasza gryczana i tunczykiem

Artykuły na temat: dietetyczna sałatka z kasza gryczana i tunczykiem
  • Schudnij bez diety

    Masz dosyć wciąż nowych cudownych pomysłów na dietę? Możesz od nich odpocząć, a przy tym schudnąć i nareszcie przestać bać się efektu jo-jo. Okazuje się, że można bezstresowo pogodzić to, co lubisz z zasadami zdrowego odżywiania.

  • Skuteczna dieta antycellulitowa

    ...pomarańczowy bez dodatku cukru. Drugie śniadania • Sałatka z selera naciowego, korzeniowego, tuńczyka w sosie własnym (lub drobiu), z kukurydzą, pestkami słonecznika; kromka chleba graham; sok(...) zielona herbata. Obiady • Pierś kurczaka duszona z cebulą, czosnkiem i ziołami; 4 łyżki kaszy gryczanej; sałatka z kapusty pekińskiej i mandarynki; herbata zielona. • Talerz zupy jarzynowej...

  • Skuteczna dieta antycellulitowa

    ...• Sałatka z selera naciowego, korzeniowego, tuńczyka w sosie własnym (lub drobiu), z kukurydzą, pestkami słonecznika; kromka chleba graham; sok grejpfrutowy. • Kanapka z pumpernikla z plasterkiem sera(...), czosnkiem i ziołami; 4 łyżki kaszy gryczanej; sałatka z kapusty pekińskiej i mandarynki; herbata zielona. • Talerz zupy jarzynowej z botwinką, posypanej dużą ilością świeżych ziół; herbata biała lub...

  • Dieta dla pracusiów i nerwusów

    ...z łososiem, zielona sałata. Kasza gryczana, szpinak duszony i jajko sadzone. • Kolacje - Grahamka z pastą rybną. Herbata rumiankowa. Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, pomidorami i gotowanymi(...) lżej strawne, należy moczyć suche ziarna przez kilka godzin, dwukrotnie zmieniając wodę. • Produkty pełnoziarniste (pieczywo, płatki żytnie, pszenne, jęczmienne, ryż brązowy, kasza gryczana...