• Informacje na temat:

    dietetyczne z kaszy jaglanej

Artykuły na temat: dietetyczne z kaszy jaglanej
  • Jak się odżywiać, by pozbyć się infekcji grzybiczej?

    Infekcja grzybicza należy do jednej z najbardziej uciążliwych dolegliwości i niełatwo jest się jej pozbyć. Bardzo ważne jest, aby w diecie antygrzybiczej pamiętać o składnikach, które pomogą ją zwalczyć. Znajdują się one m.in. w przepisach dań, które prezentuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • Dieta św. Hildegardy: Wzmacnia, poprawia nastrój, dodaje sił

    ...z mlekiem kokosowym i czipsami z jarmużu (na cztery porcje). Obiad Omlet jaglano-orkiszowy ze szpinakiem ● szklanka wody ● 10 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej ● garść migdałów ● 3 łyżki mąki orkiszowej...

  • ​Choroba trzustki: Jak przygotować delikatne i zdrowe posiłki

    Problemy z trzustką wymagają stosowania rozważnej diety. Dzięki temu jej stan się nie pogorszy, a dolegliwości zostaną zredukowane. Przykłady lekkostrawnych i jednocześnie urozmaiconych potraw prezentuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • Hashimoto: Jak przyspieszyć metabolizm?

    Wiele składników potraw ma wpływ na poprawę metabolizmu. Odpowiednie warzywa, owoce, mięso lub inne dodatki mogą sprawić, że zrzucisz kilka kilogramów. Jakie posiłki warto spożywać chorując na Hashimoto, radzi Alicja Kalińska, dietetyk z poradni dietetycznej SetPoint.

  • SKŁADNIKI: pierś z kaczki, 4 łyżki bułki tartej, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 2 łyżki masła, 2 jajka, sól, pieprz, mąka. Ponadto: 4 łyżki kaszy jaglanej, marchewki, pietruszka(...) minut. Przypraw pulpety do smaku, a przed podaniem posyp posiekanym koperkiem. 4. Taką smaczną dietetyczną potrawę możesz przygotować z piersi kurczaka lub indyka. Jeśli nie lubisz kaszy jaglanej...

  • Pseudozboża, czyli pokarm dla kanarków

    ...tego raka u mężczyzn. Szczerze? Wybieram siemię. Kasza bulgur to pochodząca z Bliskiego Wschodu kuzynka kuskusu i kaszy manny, produkowana z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren durum(...) chia, bulgur po turecku czy sałatkę warzywną z quinoa. Z pewnością warto urozmaicać nimi naszą dietę. Jednak na co dzień pozostanę wierna siemieniu lnianemu, kaszy gryczanej i jaglance. Cudze chwalicie...

  • Odkwaszanie organizmu: Pierwszy etap

    ...7-dniowa dieta jarska Bierzemy wolne od mięsa, bułek i cukru! Nasze menu będzie składać się głównie z warzyw i owoców. Gotujemy zupy warzywne z dodatkiem kaszy. Przyrządzamy koktajle ze świeżych warzyw, owoców, ziół i płatków zbożowych. Do koktajli dodajemy łyżkę orzechów, pestek dyni lub słonecznika, do zupy - łyżkę oleju lub oliwy. Umożliwi to przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach...

  • Siedem prostych zasad żywieniowych

    ...mieszanek mąk, które zawierają tylko czystą skrobię. Takie produkty nie będą służyć zdrowiu. Do obiadu świetnie nadają się: kasza pęczak, gryczana, jęczmienna lub ryż pełnoziarnisty. Nie polecam kaszy(...), herbat ziołowych, kompotów. Jednocześnie należy znacznie ograniczyć ilość wypijanej czarnej herbaty i kawy. Znacznym obciążeniem dla nerek są napoje gazowane, kolorowe, słodzone oraz dietetyczne...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...- kromkę pełnoziarnistego chleba, łyżkę kaszy lub razowego makaronu np. do sałatki. Proste i działa: Herbatka z suszonych czerwonych owoców, np. malin, to dobry pomysł na słodkie zakończenie dnia...

  • Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    ...krwi. Z dodatkiem mąki z amarantusa można upiec każde ciasto lub chleb. W postaci kaszy jest dobrym dodatkiem do zup. Popping możesz jeść, np. jak dmuchany ryż. Kasza quinoa (komosa ryżowa): Ma...

Przepisy na temat: dietetyczne z kaszy jaglanej
  • Kuchnia Pięciu Przemian

    ...posiłki, złożone z kaszy jaglanej lub ryżu, warzyw i świeżych ziół, duszone owoce, sałaty liściowe, małe porcje duszonego mięsa lub ryby na obiad. Taka dieta, nie dość, że zaspokoi potrzeby naszego...

Dyskusje na temat: dietetyczne z kaszy jaglanej
  • Re: Obiady dietetyczne jakie przepisy ?

    Ja z obiadów dietetycznych bardzo lubię paprykę faszerowaną z kaszą jaglaną i komosą ryżową. 3 papryki najlepiej w różnych kolorach 600 g 1/4 szklanki kaszy jaglanej 45 g 1/4 szklanki komosy ryżowej 45 g 200 g pieczarek 1 cebula 100 g 1 pomidor 200 g łyżeczka oliwy 5 g kilka liści selera i pora łyżka sosu sojowego, sól, pieprz, cząber, papryka słodka, czosnek