• Informacje na temat:

    dla sportowców

Artykuły na temat: dla sportowców
  • Nadzy sportowcy w kalendarzu

    ..., baleriny, jeźdźców konnych, atletów i innych sportowców. Sportowcy zgodzili się, by pozować do zdjęć nago. Sesja odbyła się w okolicach Warszawy. Fotografka przygotowała ponad dziennik i planer osobisty dla sportowców na rok 2018. Dochód przeznaczy na fundację wspierającą młodych sportowców, która zapewnia im sprzęt i profesjonalną odzież. Zobacz także:

  • Jak wspierać młodych sportowców

    Niejedno dziecko, które trenuje i poważnie podchodzi do sportu, marzy o tym, by stanąć na olimpijskim podium. Tak jak niejedno dziecko niepełnosprawne marzy o tym, aby mieć możliwość robić to co jego sprawni rówieśnicy. Program Polskie Nadzieje Olimpijskie powstał po to by spełnić te marzenia - aby wesprzeć młodych sportowców na początku ich profesjonalnej drogi, a także aby pomóc...

  • Michelle Kwan: Dla sportowców nie ma czegoś takiego jak porażka

    ...zaraźliwe, ponieważ przypomina mi, co sama czułam.  Największa lekcja w sporcie to uczyć się na błędach. Upadać, ale potem podnosić się. Dla sportowców nie ma czegoś takiego jak porażka - trzeba zaliczyć(...)Od najmłodszych lat interesujesz się łyżwiarstwem figurowym. Skąd wzięła się w tobie ta pasja? Dlaczego wybrałaś akurat łyżwiarstwo? Co daje ci ten sport? - Łyżwiarstwo figurowe bardzo przypominało...

  • Spała - ulubiona miejscowość prezydentów i sportowców

    Dlaczego największego posiadacza lasów na świecie, Imperatora Wszechrosji Aleksandra III, urzekła akurat Puszcza Pilicka? Może znudziły mu się łowy na łosie i niedźwiedzie w podmokłych borach(...) dla mężczyzn był frak lub mundur galowy, a dla pań - długa suknia. Ulubioną formą przyjęć były "garden party", najczęściej organizowane na trawniku za Pałacykiem Prezydenckim lub nad brzegiem Pilicy...

  • Co powinni jeść sportowcy?

    Ułożenie zbilansowanej diety dla osób, które ćwiczą regularnie, nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać, ponieważ konieczne jest zdiagnozowanie indywidualnych preferencji każdego, kto decyduje się zmienić sposób odżywiania się na bardziej restrykcyjny. Co właściwie powinno znaleźć się wśród składników menu aktywnego sportowca?

  • Kolejny sportowiec na celowniku supermodelki

    Secret, przegrała wówczas pojedynek przy karcianym stole z brazylijskim piłkarzem. Według portugalskich mediów samotnie żyjący dziś Neymar mógłby być chwilowo dobrą parą dla Sampaio i pomóc jej zdobyć większą sławę... i kontrakty. Twierdzą, że wprawdzie oboje są bardzo różni, ale dla większego rozgłosu, na którym zależy celebrytom, związek miałby przez jakiś czas rację bytu. Neymar, który jest o rok...

  • Nadzy sportowcy pozują w szczytnym celu

    .... Dwukrotnie otrzymali nagrodę dla najlepszej akcji charytatywnej w Wielkiej Brytanii. Panowie szykują już kalendarz na 2018 rok. Trzeba przyznać, że ich zdjęcia robią wrażenie. Zobacz...

  • Dieta na lato dla aktywnych

    .... Nasz organizm na pewno w pełni nie wykorzysta takiego zapasu. Osoby aktywnie fizycznie mogą też sięgnąć po napoje przeznaczone dla sportowców. Stanowią doskonałe uzupełnienie elektrolitów, które(...)Osoby aktywne fizycznie mają zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, dlatego w Twojej diecie nie może zabraknąć warzyw i owoców. W lipcu i sierpniu jest ich bez liku. Dlatego...

  • Moda dla każdego

    .... Uważam, że oryginalnie może być, gdy - dla przykładu - dwoje sportowców pobiera się i urządza uroczystość pod dyscyplinę ulubionego sportu, np. na basenie. Jednak nadal najbardziej sensowne wydaje mi(...)Marzy o tym, by moda była dla wszystkich, niezależnie od stanu portfela czy miejsca zamieszkania. Tuż po pokazie najnowszej kolekcji Femestage podczas 12. edycji Fashion Week Poland w Łodzi, Eva...

  • Zegarek dla sportowców

    ...kalorii. A wam jak się podoba ten wielofunkcyjny zegarek dla sportowców? MJ(...)W dzisiejszych czasach chcemy mieć wszystko pod kontrolą, najlepiej przy użyciu jak najmniejszej ilości i rozmiarów sprzętu. Pojawienie się tego zegarka na rynku to dobra nowina dla wszystkich...

Zdjęcia na temat: dla sportowców
  • Hero
Wideo na temat: dla sportowców
  • Produkt obowiązkowy dla sportowców

    Makaron zawiera skrobię - węglowodan złożony, który daje energię - wyjaśnia dietetyk Anna Jelonek. (Dzień Dobry TVN/x-news)

  • Dieta nie tylko dla sportowców. Jak dbać o kości i stawy?

    W "Dzień Dobry TVN" siatkarz Waldemar Świrydowicz wyjaśnił, jak rozpoczęła się jego przygoda z grą w siatkówkę. Jakie danie wzmacniające stawy przygotował w "Dzień Dobry TVN" dla niego Mikołaj Rey? W studiu programu poszukiwacz smaków wyjaśnił, jak wzmocnić kości i stawy. Czy stres ma na to wpływ?

  • SPORTrix: Najbardziej wykształceni sportowcy

    Znany jest stereotyp niedouczonego sportowca, jak to ma się do faktów? Otóż polscy sportowcy są bardzo dobrze wyedukowani! Wielu z nich kończyło nawet po kilka kierunków. Wśród rodzimych atletów mamy panią prawnik i doktor! Program Sportrix prowadzi dla Was Turpat . Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ PREMIERA W INTERII W KAŻDĄ ŚRODĘ O 19:00.

Przepisy na temat: dla sportowców
  • Protein by BA! – Naturalnie dla aktywnych

    ...). Produkty bogate w proteiny są bardzo istotnym składnikiem w diecie osób aktywnych fizycznie, które na co dzień mają do czynienia ze wzmożonym wysiłkiem. Dlatego nad stworzeniem receptury nowych batonów proteinowych pracował Jakub Mauricz, ekspert w zakresie dietetyki sportowej. "Współpracując ze sportowcami, wielokrotnie opracowywałem dla nich indywidualną dietę i treningi, po to, aby mogli...

  • Przewodnik po przekąskach dla aktywnych

    ...życia. Dla każdego ważne są spożywane przez nich posiłki i jakość produktów, z których są one przygotowane. Każdemu z nich siły i energii dodadzą przekąski, które powinny wspierać nasz organizm...

  • Parmezan - król włoskiej kuchni i źródło zdrowia

    Bogaty w witaminy A, B, E, D i K i minerały, ubogi w tłuszcz i cholesterol, łatwy do strawienia - oto parmezan, król włoskiej kuchni. Nie służy tylko do tego, by posypać nim makaron z sosem. To pełen zdrowia przysmak dla wszystkich w każdej porze dnia.

  • Fakty i mity na temat bakalii

    Praktycznie na każdym kroku spotykamy się informacjami na temat zdrowego żywienia. Wiele pojawiających się opinii o doborze odpowiedniej diety czy wpływie danych produktów na nasz organizm jest jednak sprzecznych bądź nieprawdziwych. Dlatego warto tę wiedzę uporządkować i zweryfikować. Poznaj fakty i mity o bakaliach i suszonych owocach, które powinny być nieodłącznym elementem codziennego...

  • Koktajl na początek dnia

    Banan dodany do koktajlu jest świetnym probiotykiem, chroni jelita, reguluje ciśnienie krwi, dzięki sporej zawartości potasu (500 mg na owoc). Ten koktajl może być pijany przez sportowców przed(...) klementynki i 250 ml zsiadłego mleka lub kefiru. Taki odżywczy koktajl, pełen witamin i wapnia będzie idealny na zrównoważone śniadanie. Inną wersją koktajlu, szczególnie polecany dla dzieci będzie...

  • Magiczny świat rodzynek

    ...doskonałym źródłem energii dla sportowców podczas treningu oraz  pożywną przekąską dla dzieci podczas nauki. Ze względu na słodki smak i aromat rodzynki doskonale sprawdzają się jako dodatek do kuchni(...) cenione są jako wartościowe źródło licznych witamin i minerałów. Te pyszne bakalie to bogactwo m.in. odżywczych dla naszego organizmu pierwiastków miedzi i potasu. Miedź wspiera prawidłowe funkcjonowanie...

  • Dobroczynny wpływ praziaren

    ...! Praziarna w roli głównej   Jogurty już od wielu lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem, głównie dlatego, że stanowią smaczną i zdrową przekąskę. Jednak patrząc na produkty, zawierające sztuczne(...) w połączeniu z jogurtem, pozytywnie wpływają na florę bakteryjną jelit, dbają o kondycję całego ciała, wspomagając odporność, piękną skórę i włosy. Dodatkowo stanowią one przekąskę idealną dla wegetarian...

  • Przegląd najlepszych przekąsek przed TV

    Przekąsek dla kibiców nie brakuje na sklepowych półkach - jest z czego wybierać. Jednak zanim włożysz je automatycznie do koszyka z zakupami, warto zastanowić się nad kilkoma czynnikami: na co tak(...) suszone morele oraz śliwki. Wysoka zawartość witaminy A w suszonej moreli pozytywnie wpływa na prawidłowe widzenie, dlatego uwadze nie umknie nawet najmniejszy aut lub spalony skok w dal. Natomiast...

  • Weganizm wcale nie taki straszny

    Jak opowiadała w wywiadzie dla PAP Life prezenterka Anita Werner, od kilku lat nie je mięsa, a z czasem zrezygnowała też z nabiału i jajek. - W ogóle nie jem produktów zwierzęcych. Koncentruję się na zdrowej diecie i to daje mi dużo energii - mówiła Werner i podkreślała, że od tego czasu czuje się świetnie, w ogóle przestała chorować, a wyniki badań ma lepsze niż kiedykolwiek wcześniej...

  • Dziesięć mitów i ciekawostek na temat kawy

    ...krótkiej 20 min drzemki)  to doskonałe rozwiązanie np. dla kierowców w stanie skrajnego zmęczenia w ciągu dnia.   3. KAWA POMAGA SCHUDNĄĆ  Sama kofeina nie spala tłuszczu, ale stwarza korzystne warunki do tego, aby proces ten mógł zachodzić, a dodatkowo obniża łaknienie. Regularne spożywanie kofeiny podnosi spoczynkowe tempo przemian metabolicznych w organizmie, dlatego już na samo funkcjonowanie...

Dyskusje na temat: dla sportowców