• Informacje na temat:

    do czego wykorzystuje się białka jaj

Artykuły na temat: do czego wykorzystuje się białka jaj
  • Siła jaj

    Choć tak niepozorne i kruche, fascynuje od wieków. Żywi, leczy, kojarzy się z dziełem stworzenia. Krótko mówiąc: skłania do filozoficznej zadumy i poszukiwania odpowiedzi na pytanie, co było pierwsze: jajko czy kura?

  • Dieta na jędrną pupę

    Planując każdy posiłek (i każdą przekąskę), upewnij się, że zawiera on te trzy niezbędne elementy: białka budujące mięśnie, węglowodany zapewniające energię i tłuszcze kontrolujące apetyt - pisze Christmas Abbott, gwiazda crossfitu, autorka książki "Piekielnie twarda sztuka".

  • Prawdziwa bomba o glutenie

    Moda ma to do siebie, że wciąż się zmienia. W każdym sezonie pojawiają się nowe trendy. Dotyczy to również kwestii zdrowotnych. Co jeść? Czego unikać? Jakie sporty uprawiać? Po które suplementy diety sięgać? Gluten od dłuższego czasu zbiera żniwa czarnego PR-u. W tym sezonie najbardziej popularna jest błędna teza, że zakleja jelita. Przekonajcie się, dlaczego nie jest to prawda.

  • Newella – zdrowie i smak na talerzu

    Szybkie tempo współczesnego życia stanowi nie lada wyzwanie dla tych, którzy chcą żyć zdrowo i odżywiać się odpowiedzialnie. Na szczęście istnieją artykuły, które pomagają nam w codziennym dbaniu o dietę. Jednym z nich jest Newella – unikatowy produkt, wytwarzany z białka kurzego.

  • Dieta i trening muszą iść w parze

    Dietetycy podkreślają, że sposób odżywiania musi być dopasowany indywidualnie do potrzeb każdego organizmu. Zasada jest prosta: musimy określić, jaki tryb życia prowadzimy i do niego dostosować swój jadłospis. Trenując, powinniśmy starannie zaplanować posiłki. Jak się do tego zabrać oraz na co zwrócić szczególną uwagę? Na pytania odpowiada Ewelina Bartniak, dietetyk Sante.

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    Chciałabyś schudnąć szybko, nie szkodząc zdrowiu i bez efektu jo-jo? To jest możliwe! Wybraliśmy dla ciebie diety, które spełnią te wszystkie oczekiwania. Przekonaj się sama.

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    Chciałabyś schudnąć szybko, nie szkodząc zdrowiu i bez efektu jo-jo? To jest możliwe! Wybraliśmy dla ciebie diety, które spełnią te wszystkie oczekiwania. Przekonaj się sama.

  • Zostań foodisem

    ...stają się bezwartościowe. Jajka? Zerówki lub jedynki, ale niekoniecznie z certyfikowanej ekofarmy. W ogóle do ekożywności ma stosunek ostrożny: - Bo warzywa czy owoce z certyfikowanych upraw(...) białka oraz węglowodanów złożonych - wymienia dietetyczka. - Witarianizm stał się bardzo modny w Stanach Zjednoczonych i tam oznacza całkowitą rewolucję w odżywianiu, bo wyklucza fast foody. A dla...

  • A może wegetarianizm?

    ..., młodzież i kobiety w ciąży. Jeśli chcesz zostać wegetarianką... ...powinnaś nauczyć się dobierania pokarmów. Dzięki temu zapewnisz sobie równowagę dietetyczną i zapobiegniesz niedoborom. 1. Dużo białka(...) sojowe, śniadaniowe mieszanki zbożowe, drożdże. Kwas foliowy znajduje się w orzechach, drożdżach piwnych, mleku i warzywach zielonolistnych; • Biotyna występuje w drożdżach, grzybach, mleku, jajach...