• Informacje na temat:

    dobra sałatka z porem

Artykuły na temat: dobra sałatka z porem
  • ...odłóż, resztę poszatkuj razem z listkami mięty. 4. Zimną kaszkę bulgur wymieszaj w misce z cebulą, porem, pomidorami, ogórkiem oraz posiekanymi ziołami. Dodaj 2-3 łyżki oleju. 5. Sałatkę dopraw do smaku skórką i sokiem ze sparzonej cytryny, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą, pieprzem oraz kuminem. Udekoruj odłożonymi listkami natki. Dobra rada. Danie możesz skropić też olejem...

  • Z gruntu dobre

    ​ To ich czas! Młode pory subtelnie otulone czosnkowym sosem, różowe rzodkiewki upieczone ze szparagami albo soczyste marchewki zamienione w warzywne kotlety. Wszystkie świeże, chrupiące i pyszne.

  • Dobry ruch

    ...pochylać, więc napinasz mięśnie grzbietu. Albo biegasz w źle dobranych butach, które niewystarczająco amortyzują uderzenia stopą o podłoże. Skorygowałaś wszystko, co trzeba, a ból nie znika? Trzeba(...)). Lub masz wadę postawy, której negatywne skutki zlikwidują odpowiednio dobrane ćwiczenia. Czy to wyklucza uprawianie sportu? Nie, jednak trzeba wybrać dyscyplinę, która jak najmniej obciąża stawy...

  • Dieta na dobry sen

    ...i wypoczynek w nocy. Osoby cierpiące na bezsenność powinny przyglądnąć się dokładnie temu, co jedzą wieczorem. Można wręcz pokusić się o stwierdzenie, że dobra kolacja to dobry sen. Biorąc pod uwagę(...). sałatka owocowo-warzywna z kromką pełnoziarnistego chleba. Pamiętaj, aby kolację zjadać minimum 2-3 godziny przed snem. Wybieraj zdrowe tłuszcze  Kwasy omega-3 zawarte np. w tłustych rybach...

  • Lato - dobry czas dla kości

    Mocne kości nie są nam dane raz na zawsze i z wiekiem stają się coraz słabsze. Ale dzięki naturalnym sposobom możemy opóźnić ten proces, a nawet zapobiec rozwojowi choroby, naprawdę groźna!

  • Brokuły ułatwią zasypianie, porcja ryby poprawi nastrój. Odpowiednio dobrane posiłki pomogą dziecku zachować dobre samopoczucie o każdej porze dnia.

  • Dobre pomysły na kiełbasę

    ...sałatka z kiełbasą Składniki na 4 porcje: 20 dag kiełbasy parówkowej, 20 dag ostrego żółtego sera, 4-5 ogórków konserwowych, 1 pęczek szczypiorku, 1 czerwona papryka, 4-6 łyżek cebulek marynowanych...

  • Rady na dobry apetyt

    Smyk żywi się głównie makaronem lub naleśnikami? A może najchętniej jada w biegu albo pod osłoną nocy? Podpowiadamy, jak skutecznie rozwiązać typowe dziecięce problemy z jedzeniem.

  • Czas na piknik

    ...cholesterolu, zawierają substancje przeciwnowotworowe (saponiny, kwas fitowy) i poprawiające trawienie (błonnik). Warto wybrać taki, który ciecierzycy będzie miał najwięcej. Z kolei sałatka z roślin...

  • Eliksiry młodości na naszym talerzu

    Wakacje to dobra pora, by zmienić swój jadłospis w… regenerującą kurację dla urody. Produkty, które odejmują lat, są teraz pyszne, niedrogie i… w zasięgu ręki.

Wideo na temat: dobra sałatka z porem
Przepisy na temat: dobra sałatka z porem
  • Magia cypryjskiej kuchni

    Podróże to nie tylko zabytki, piesze wycieczki i piękne plaże. Podróże to przede wszystkim odkrywanie kultury i smaków regionu. Na takie kulinarne wędrówki dobra jest każda pora roku, ponieważ wszystkie, kolejno niosą ze sobą niezapomniane smaki i aromaty. Cypryjczycy gotują sercem, a do tworzenia swoich znakomitych potraw wybierają te składniki, którymi aktualnie obdarza ich natura. Dlatego...

  • Najlepsze menu na wakacyjne duchoty i upały

    ...manewru jest sałatka - nie dość, że możemy w nią wkomponować kilka produktów wyziębiających i wychładzających, to jeszcze idealnie sprawdzi się zarówno na śniadanie, szybki lunch w pracy czy na kolację. Świetnym połączeniem będzie np. sałatka na bazie młodej botwiny, która nie dość, że wychładza to jeszcze jest bogata w witaminę A, C, żelazo, z dodatkiem soczystych pomarańczy pełnych witaminy...

  • 3 kroki do dobrej kondycji

    .... Zgodnie z zasadą - zdrowej diety, przedstawiamy przepis na pyszną i lekką sałatkę z grillowanym kurczakiem i serem żółtym. Pamiętaj jednak - małe porcje, regularnie rozplanowane w ciągu dnia! Sałatka...

  • Oryginalny, domowy rosół z kurczaka

    Esencjonalny, aromatyczny i złoty czyli domowy rosół z kurczaka, uwielbiany przez wszystkich Polaków. Król i podstawa wielu zup, zastrzyk energii dla chorych, danie na każdą okazję.

  • Poznaj wszystkie tajemnice dyni!

    Dynia – od lat coraz częściej gości w domach Polaków. Głównie jako bohaterka kuchennych eksperymentów, ale nie tylko. Gatunków dyni jest mnóstwo. Podobnie zresztą jak sposobów jej zastosowania w kuchni czy medycynie. Zaś sama historia tego warzywa jest dłuższa i ciekawsza, niż się może wydawać.

  • Wigilia po włosku

    ...z południa kontynentu. Jesteśmy narodem bardzo związanym z tradycją, jednakże nie wyklucza to jednocześnie naszej chęci do poznawania smaków z innych krajów. 3 świąteczne dni to dobra okazja do...

  • Sztaby marketingowców pracują nad tym, żebyśmy robili jak największe zakupy

    Według danych gromadzonych przez Banki Żywności w Polsce marnuje się 9 milionów ton jedzenia rocznie. Badacze nie mają wątpliwości – jeśli nie zmienimy swoich przyzwyczajeń, ceny żywności poszybują w górę, a niektórych produktów po prostu może zabraknąć. Sylwia Majcher – dziennikarka i współautorka bloga kuchniawformie.pl w odpowiedzi na ten problem napisała książkę „Gotuję, nie marnuję. Kuchnia ZERO WASTE po polsku”. W rozmowie z Interią podpowiada, co możemy zrobić, by kupować mniej, ale...

  • Kuchnia bułgarska

    Kuchnia bułgarska jest kuchnią bałkańską, w której wiele jest potraw wspólnych dla wszystkich krajów narodów zamieszkujących półwysep, często noszą nawet one podobnie brzmiące nazwy, najczęściej pochodzenia tureckiego lub greckiego.

  • Kuchnia chorwacka

    ...sałatka ( pomidory, ogórki, papryka, kapusta, biała kapusta, przyprawione oliwą z oliwek oraz octem winnym ). Potrawa, którą można zjeść tylko na wyspach Hvar, Korčula, Brač, to vitalac - danie...