• Informacje na temat:

    dobry obiad z frytkami

Artykuły na temat: dobry obiad z frytkami
  • Zdrowe frytki - nie tylko z ziemniaków

    ..., którym posypujemy frytki. Całość pieczemy od 25 do 30 minut. Frytki jarzynowe Nie tylko warzywa ziemniakopodobne nadadzą się na pyszne frytki. Jako przekąska lub dodatek do obiadu możemy wykorzystać...

  • Nie wszystko dobre, co bardzo gorące

    Jesteśmy przyzwyczajeni do ciepłych posiłków. W końcu obiad większości z nas kojarzy się z potrawami gotowanymi, grillowanymi czy smażonymi. Niektórzy śniadanie też jedzą "na ciepło". Często (zwykle jeśli chodzi o mięso czy ryby) obróbka cieplna jest rzeczywiście korzystna dla ich smaku. Jednak we wszystkim warto zachować umiar, mając na uwadze powiedzenie: co za dużo, to nie zdrowo.

  • Dobre dla serca

    ...o korzystnych produktach, ale także wzmocnimy swój organizm przez odpowiednią ilość ruchu. Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najlepsza pasta Zobacz, jaką rybę wybrać na obiad! Domowe...

  • Odchudzamy naszą kuchnię

    ...​ Czujesz, że powinnaś stracić kilka kilogramów, przede wszystkim dla zdrowia, ale liczenie kalorii to nie dla ciebie? Nie chcesz też rezygnować z tradycyjnych domowych obiadów? Wcale nie musisz, możesz po prostu odchudzić domowe przepisy.

  • Ziemniak - powrót króla warzyw

    Ostatnio nie mają dobrej prasy. Uznawane za tuczące i niezdrowe, rzadziej goszczą na naszych stołach. A szkoda! Wystarczy je odpowiednio przygotować, a będą witaminową pigułką dobrą dla każdego - od juniora po seniora. Do niedawna ziemniaki uważano za główne źródło witaminy C. Nasze mamy i babcie nie wyobrażały sobie obiadu bez ziemniaków. I choć zawierają mniej tej witaminy w porównaniu, np...

  • Dieta pomaga w leczeniu raka

    .... Sprawią, że będziemy jeszcze bardziej niedożywieni. Na obiad zjedzmy kawałek mięsa czy ryby, ziemniaki lub drobną kaszę, a nie tylko jarzyny. Najlepiej spożywać 4 lub 5 posiłków w ciągu dnia. Przerwy między(...) dolegliwości, wyeliminujmy go. Nie tykajmy żywności o przekroczonej dacie przydatności do spożycia. Potrzebujemy białka z dobrych źródeł. To kurczak zagrodowy bez skóry, mięso z królika, chuda wołowina...

  • Jak odchudzić partnera?

    Ty dbasz o formę i dietę, a twój facet żąda do obiadu frytek? Zmień to!

  • Podano do stołu

    ...kilkanaście dni z kolei jesz za dużo, zbyt słodko i tłusto. Jak tego uniknąć, jeśli w wakacyjnych miejscowościach w ofercie barów i restauracji przeważają smażona ryba z frytkami, szaszłyki, karkówka(...) nie częściej niż raz dziennie. Na śniadanie jajka z bekonem? Dobrze, żeby tego dnia na obiad była ryba z warzywami, a na kolację sałata. Z jakim sosem? Na bazie oliwy, bo zawiera tłuszcz zdrowy dla...

  • Plan miasta wersja light

    W drodze do pracy kupujesz dużą kawę z mlekiem. Na obiad wybierasz zestaw dnia i cieszysz się, że za niską cenę zjesz więcej. Nadgodziny osładzasz ptasim mleczkiem.

  • Smaczne, ale czy zdrowe?

    ...odżywczych. Tylko "udają" dobry obiad, oferujący białko, węglowodany i witaminy. Zwłaszcza tych ostatnich jest w nich jak na lekarstwo! Żywiąc się w barach fast food, możemy doprowadzić organizm do stanu(...) hamburgera zapłacimy mniej niż za obiad w restauracji, a nasyci nas podobnie. Poza tym fast food - jak sama nazwa wskazuje - dostajemy szybko, zwłaszcza w barach ulicznych. Czy jednak warto zdawać się na...

Przepisy na temat: dobry obiad z frytkami
  • Uwielbiam gotować i jeść

    Znana jest pani nie tylko jako doktor Edyta czy przepięknie śpiewająca aktorka, lecz także jako doskonała kucharka i gospodyni... Olga Bończyk: To prawda, doskonale gotuję. Docenia ten fakt zarówno moja rodzina, jak wszyscy znajomi, których choć raz podejmowałam obiadem lub kolacją. Nigdy nie korzystam z cateringu, ani nie wyręczam się kupując półprodukty. Skąd takie zamiłowanie do gotowania...