• Informacje na temat:

    dukan czekolad

Artykuły na temat: dukan czekolad
  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...czekolady z zawartością 90 proc. kakao Kolacja: Pieczony filet z łososia polany sosem wasabi. Aby go przygotować zmiksuj trzy łyżki majonezu, łyżeczkę wasabi, odrobinę suszonego, zmielonego imbiru(...) są prażone w soli, oblane miodem lub czekoladą - sery deska serów może zawierać każdego po trochu: camembert, brie, pleśniowy miękki kozi. Świetnie smakują z różnymi oliwkami - warzywa z dipem surowa...

  • Co zostanie po Dukanie?

    Każdy zna kogoś, kto jest "na Dukanie". Kobiety mówią: to pierwsza dieta, która naprawdę działa!

  • Każdy może schudnąć

    Dr Pierre Dukan, autor słynnej diety proteinowej, jest jej żywą reklamą. Ma 70 lat, a wygląda na 50. pełen energii, szczupły, zawsze uśmiechnięty. Od ponad 40 lat pomaga pacjentom pozbyć się zbędnych kilogramów i odzyskać zdrowie.

  • Smartfood - jedzenie, które wydłuża życie

    ...ziemniaki, kapary, wiśnie, czekolada, kurkuma, truskawki, owoce leśne, bakłażany, jabłka, ciemne śliwki, chili i ostra papryka, radicchio, winogrona, zielona i czarna herbata. Druga grupa produktów to(...) czekoladą. To dobra wiadomość dla wielu osób. EL: - Nie jest to takie dziwne, bo w różnych badaniach wykazano, że czekolada ma ochronny wpływ na serce, rozszerza naczynia krwionośne, obniża poziom...

  • Jak zgubić zbędne kilogramy i nie stracić głowy?

    ...... W 80% odpowiedzią jest stres i brak umiejętności radzenia sobie z nim. Czasem przytłaczają cię własne problemy i pocieszasz się czekoladą. Dlatego musisz nauczyć się kreatywnych sposobów radzenia(...) szybki, lecz także krótkotrwały efekt, który najczęściej kończy się powrotem do wcześniejszej wagi. Sposoby, które dają szybki efekt to np. dieta Dukana po której mogą wystąpić bardzo nieładne zmiany...

  • Schudnij bez diety

    ...i nabiał, tak jak jest w diecie Dukana, jeśli nasz metabolizm najlepiej podkręcają produkty białkowe. Oznacza to tylko, że nie można wszystkim powiedzieć: tego jesz tyle i tyle, a z tamtego zrezygnuj(...) słodkiego, może to być sygnał, że brakuje nam chromu, magnezu czy witamin z grupy B. Uzupełnimy te niedobory, zjadając świeży owoc, garstkę bakalii czy pestek słonecznika, kawałek gorzkiej czekolady...

  • Odstaw cukier w trzy dni

    .... Podobnie jest z cerą skłonną do trądziku i wyprysków. Przez długi czas dermatolodzy i dietetycy twierdzili, że odpowiedzialne za tego typu problemy są ostre przyprawy, czekolada, tłuszcze. Dziś zwycięża(...) poczujemy się gorzej. Uczucie rozdrażnienia, ból głowy będą sygnałami, że organizm pozbywa się nadmiaru cukru. Nie obawiajmy się też, że to dieta podobna do białkowej Dukana. Nie grozi nam nadmiar...

  • Menu w mózgu

    ...w życiu, bo staje się nieskuteczna. Ale ludzie uwielbiają nimi żonglować: po dwóch kopenhaskich przechodzą na Dukana, potem odbębniają 1000 kcal, stosują dietę doktora Atkinsa i znowu kopenhaską(...) dalsze kroki. Ratunkiem okazuje się powrót do starych nawyków. Skoro tyle zrzuciłam, to przecież nic się nie stanie, jak zjem pizzę i czekoladę. I pojawia się ten słynny efekt jo-jo. Dlatego pamiętajmy...

  • Zakwaszenie nam nie służy

    ...sprzyja też stres i szybkie tempo życia, jedzenie w pośpiechu, nadużywanie kawy, coli, soli. Nikotyna, alkohol, niedobór wody. I niektóre kuracje odchudzające, np. dieta Dukana, z dużą ilością produktów(...) produkty smażone i z cukrem (ciasta, ciasteczka, dżemy, galaretki, czekolada, coca-cola, słodzone soki, cukierki, itp.). I alkohol, kawa, herbata. Produkty zasadowe huśtawkami nastroju – nadmiar...

  • Co po diecie

    Aż 70 procent kobiet na świecie właśnie usiłuje schudnąć. Być może ty również jesteś na diecie. Jesz tylko produkty białkowe według zaleceń Pierre’a Dukana? Albo chodzisz na zakupy z listą składników(...) od tego, jak bardzo metoda, którą wybrałaś, różni się od twojego wcześniejszego sposobu odżywiania. Ale każda dieta kiedyś się kończy - kopenhaska trwa 13 dni, Dukana kilka tygodni. Pytanie: co potem...