• Informacje na temat:

    eat me

Artykuły na temat: eat me
  • Eat Pretty - piękna dieta

    By zapomnieć o wahaniach wagi, przesuszonej skórze czy niedoskonałościach i rozbłysnąć pełnym blaskiem potrzebujesz tylko zdrowego, naturalnego pożywienia - przekonuje Jolene Hart, autorka diety Eat Pretty.

  • Eat pretty - filozofia pięknej diety

    ...- Nasze decyzje żywieniowe dają nam moc, by zmieniać swoją urodę i ciało - przekonuje Jolene Hart, autorka filozofii i książki "Eat Pretty. Jedz i bądź piękna" - premiera 11 stycznia. Hart radzi, by zamiast inwestować w kosmetyki, lepiej zatroszczyć się o to, co jemy.

  • Jedz i bądź piękniejsza

    Wklepujesz w twarz kremy, na włosy nakładasz maseczki? Jolene Hart, autorka książki „Eat Pretty. Jedz i bądź piękna” przekonuje, że to za mało. Twoja uroda rozkwitnie, gdy także na talerzu będziesz miała to, czego jej trzeba.

  • bardzo mozliwe ze mam dziwne poczucie humoru. trudno... powyzsze, bardzo mnie rozbawilo...Maja chce wrocic do domu. Malo, poczatkowo prosila abym to...

  • ...pilates dał się we znaki więc idę spać zamiast się rozpisywać o niczym.  EAT PRAY LOVE :) Jutro czeka mnie błogi spacer poza miastem. piękne krajobrazy....

  • Pudding dyniowo-korzenny

    Przyprawa korzenna à la Eat Pretty - piękna dieta Dodawaj tę upiększającą przyprawę do smoothie, płatków śniadaniowych, słodkich wypieków i puddingów albo używaj zawsze, gdy masz ochotę na porcję(...). Przepis pochodzi z książki Jolene Hart "Eat Pretty. Jedz i bądź piękna". Wydawnictwo Znak. Premiera: 11 stycznia 2017

  • ​Bananowo-gryczane pancakes

    ...przywieraniu. Podawaj na ciepło. Przepis pochodzi z książki Jolene Hart "Eat Pretty. Jedz i bądź piękna". Wydawnictwo Znak. Premiera: 11 stycznia 2017

  • Jedzenie dla urody i zdrowia zimą

    ...skórze czy niedoskonałościach i rozbłysnąć pełnym blaskiem potrzebujesz tylko zdrowego, naturalnego pożywienia. Przeczytaj fragment książki Jolene Hart "Eat Pretty. Jedz i bądź piękna": Nie każę ci(...) podstawy wspomagającej nadnercza Eat Pretty - pięknej diety. Rozjaśnij ciemny poranek dawką witaminy C, wypijając codziennie ciepłą wodę z cytryną. Potem zjedz ciepłe wytrawne śniadanie.(...) Gotowane...

  • Dieta pięknej skóry

    ..."Chcesz zapomnieć o wahaniach wagi, przesuszonej skórze i zmarszczkach? Zadbaj o to, co masz w lodówce! Tylko zdrowe, naturalne pożywienie, bogate w substancje upiększające gwarantuje sukces", pisze Jolene Hart, autorka książki "Eat pretty". To kompendium wiedzy o witaminach, mikroelementach i substancjach fitochemicznych, które są zawarte w roślinach i mają zbawienny wpływ na urodę. Hart opisuje...

  • Jedz pięknie i wyglądaj pięknie

    Izabela Grelowska, Styl.pl: Oparłaś swoją książkę "Eat pretty every day" na osobistym doświadczeniu, czy poszukiwałaś podstaw naukowych metod, które proponujesz? Jolene Hart: - Moje książki są oparte na połączeniu moich doświadczeń, sporej porcji badań, z którymi się zapoznałam i rozmów z ekspertami, jakie przeprowadziłam jako dziennikarka i coach zdrowia. Do tego dochodzą doświadczenia...

Wideo na temat: eat me
Przepisy na temat: eat me
  • Zimowe warzywa w glazurze miodowo-cytrynowej dla zdrowia i urody

    Klasyczne połącznie miodu i cytryny nadaje naturalnie słodkim warzywom korzeniowym nieco kwaśny smak, a dodatek fenkułu wspomaga trawienie - tak warzywa w glazurze miodowo-cytrynowej poleca Jolene Hart, autorka filozofii i książki "Eat Pretty. Jedz i bądź piękna".

  • Sery na talerzach Europejczyków

    ...eat”. Dlaczego tak się dzieje i jak właściwie prezentują się sery na talerzach mieszkańców Europy? Sprawdźcie sami!

Dyskusje na temat: eat me
  • Re: Jak zdrowo schudnąć dużo pracując?

    Zdrowe odchudzanie to przede wszystkim zmiana trybu zycia i swoich przyzwyczajeń. MI pomaga bardzo zamawianie gotowej diety z Eat Zone. Świetna sprawa, posiłki sa super smaczne i urozmaicone.

  • Re: co stosujecie żeby schudnąć skutecznie ????

    Ja stosuję jedynie zdrowe podejście do życia;) Jadam zdrowo z Eat Zone, zamawiam sobie u nich catering juz którys miesiąc i to jest moja inwestycja w siebie:)

  • Re: Eat Pretty - piękna dieta

    Do Marleny. Czy to jest tój sposób jedzenia na całe życie? Bo jeśli nie to o kant dupy to robić. OK schudłaś, ale zobaczymy za 3-6 mies.

  • Re: Najlepsza dieta to... schudłam 10 kilo! Ćwiczenia z Ewą Chodakowską

    trzeba sie ruszac, inaczej efekty są, ale słabsze. ja do ćwiczeń z Ewą dodałam jeszcze diete cateringowa VegEnjoy od eat zone i to w sumie pozytywnie wplywa na moje ćwiczenia - kaloryczność 1500, przy czym staram sie tak dopasowac posiłki godzinowo, żeby zachowac jak najwięcej energii na trening po pracy - 2h to niemało :P

  • Re: Eat Pretty - piękna dieta

    Ależ zasługa! Aż...stworzyła! Nic nie trzeba tworzyć. Wystarczy nie ładować przysłowiowej kupy do wszystkiego, zaczynając od wzrostu roślin / zwierząt, a kończąc na przetwórstwie. To samo dotyczy dóbr użytkowych. Pocieszające jest, że ci co tak gonią za zyskiem i modyfikują na niekorzyść konsumenta wszystko co jest produkowane, sami też to żrą i noszą i używają i...hodują sobie raka. Bo niemożliwe jest, żeby wszystko mieli produkowane zdrowo i pod siebie. Może da coś mój post do myślenia.

  • Re: Jestem gruba, bardzo chcę schudnąć szybko i bezboleśnie

    Osobiście mogę Ci polecić Eat zone - mają trzy diety do wyboru, ja jestejm na optymalnej i schudłam 6 kg w miesiąc, bez żadnych wyrzeczeń i bezboleśnie :) nie ma co się katowac restrykcyjną dietą, jeśli rzucić ją po miesiącu i spowodujesz efekt jo jo wracając do starych nawyków.

  • Re: Eat Pretty - piękna dieta

    Podstawą moich posiłków są właśnie warzywa. Ostatnio bardzo polubiłam rośliny strączkowe. Stosuje dietę Sandruni. Dużo gotuje na parze, mniej smażę. Po za warzywami jem też dużo ryb. Zamiast słodyczy wybieram owoce. Dzięki zmianom schudłam już 10 kg https://dietasandruni.wordpress.com/

  • Re: Jaka dieta najlepsza na lato?

    tego bieganie). Teraz jestem na diecie Opyimal 1500 kalorii, juz pare miesięcy zamawiam sobie posiłki z dostawą do domu z eatzone.pl, co jest dla mnie sporym ułatwieniem. Cały czas staram się byc(...) ;) slyszałam, ż enawet chodakowska korzystała z eat zone. hoho !

  • Re: Eat Pretty - piękna dieta

    Myślę, że każdy dobrze wie po czym się dobrze czuję, a po czym nie i jest w stanie unikać niektórych produktów/ potraw. A jeżeli chodzi o odchudzanie, to jestem całkowicie za naturalnymi sposobami. Ostatnio dorwałam IQacai, które jest całkowicie naturalne bez żadnych chemicznych ulepszaczy i barwników i nie rozczarowałam się jego działaniem, bo w końcu waga leci w dół.