• Informacje na temat:

    fajna i szybka sałatka do obiadu

Artykuły na temat: fajna i szybka sałatka do obiadu
  • Twarze smutku

    Dobra praca, fajny facet, mieszkanie, kot. Wszystko jak trzeba. Jednak Justyna czuje się przygnębiona. Smutek trwa miesiąc, półtora, kilka kolejnych. Pewnego dnia nie ma już siły wstać. Nie dociera do niej, że jest chora. Czasem trudno stanąć twarzą w twarz z depresją.

  • Ania Rusowicz: Długo na ciebie czekałam

    ​Bała się, że nie będzie dobrą mamą. Swoją straciła wcześnie, tęskniła za jej ciepłem. Dopiero w trakcie terapii zrozumiała, że przez pierwsze lata życia dostała od niej wszystko, co najlepsze: miłość, akceptację, bezpieczeństwo. Teraz chce to przekazać synkowi Tytusowi. To będą dla Ani Rusowicz wyjątkowe święta. W nowym domu, z czteromiesięcznym dzieckiem. Dobrze jest posmakować szczęścia.

  • Perfekcjonistka w kuchni

    ...pomysłami. Ale to też ogromny stres i adrenalina - ja się stresuję razem z uczestnikami, zawsze mi się wydaje, że oni mają za mało czasu i za trudne zadania. To również fajna zabawa i ogromna...

  • Mamo, odkąd biegasz, nie krzyczysz!

    Przeszła ciężką kontuzję kręgosłupa, po której nikt nie wierzył, że może jeszcze wrócić do formy. Dziś biega maratony, chodzi po górach i dzieli się swoją pasją z innymi. Małgorzata Majewska, autorka książki "Przepis na bieganie" wie jak zacząć od nowa.

  • Być kobietą to...

    ...pachnącego, gorącego obiadu. I choć mam mało czasu na codzienne gotowanie, to obiad zawsze jest na naszym stole. W weekendy, gdy mam więcej wolnego, przygotowuję kilka dań na zapas - robię 40 mielonych kotletów, pakuję do torebek, podpisuję i wkładam do zamrażarki. Nie prościej byłoby zjeść coś "na mieście"? - Pewnie prościej, ale to nie to samo. Nic nie zastąpi domowego obiadu, który...

  • Joanna Trzepiecińska. ​Poukładałam sobie świat

    .... Poza tym nigdy się nie rozpychałam, nie umiałam, nie chciałam umieć. Jasne, czasem pomyślałam: „No szkoda, fajna rola, też bym to dobrze zagrała”. Żal trwa jednak mgnienie. Nie mam w sobie genu...

  • Mamo, chcę schudnąć!

    ...chwalić inaczej: "Synku, pyszna ta twoja sałatka, taka chrupiąca, i to połączenie orzechów z kozim serem - po prostu niebo w gębie!", "Córeczko, tata mówił, że potrafisz przepłynąć już cztery baseny bez(...) nie jeść, widzisz? Jutro przez to nie dostaniesz obiadu". Zapytajmy: "Karolina, ale co się stało? Przecież sama mówiłaś, że zjesz tylko jeden kawałek?". Może się okazać, że przy stole było wesoło...

  • W niewoli dobrych rad

    Wszyscy zazdrościli mi takiej teściowej. Pomocna, życzliwa i kochająca. Sielanka skończyła się, gdy zamieszkaliśmy z mamusią.

  • W mediach przedstawia się anoreksję jako dramat nastolatek, podkręcany zdjęciami wychudzonych postaci wielkiego świata i presją rówieśników. Otóż nie, w anoreksji nie chodzi o modę, to nie wina Hollywood.

  • Raport: Polka na diecie cz.2

    Skuteczną dietę chronimy w pamięci jak PIN do bankomatu. Odchudzanie stało się zbiorowym obowiązkiem. Gdzie jest granica, za którą zmienia się w obsesję? Przeczytaj druga część raportu Polka na diecie