• Informacje na temat:

    fasoli mung

Artykuły na temat: fasoli mung
  • Składniki: 1 kg ziemniaków , szklanka mleka, 2 jajka, 6 ząbków czosnku, 50 dag kiełków fasoli mung, 10 dag mąki, majeranek , sól, pieprz, olej roślinny.

  • Składniki: 9-12 placków papieru ryżowego, kilka kapeluszy grzybów mun, marchewka, 20 dag mieszanego mielonego mięsa, 5 dag makaronu ryżowego, kilka kiełków fasoli mung, cebula, 3 liście kapusty(...) fasoli mung pokrój na kawałki. Cebulę obierz, pokrój w kostkę. Marchewkę obierz, umyj, zetrzyj na tarce. Kapustę poszatkuj. Makaron ryżowy namocz we wrzątku. Po 3 minutach odcedź, pokrój na 2 cm...

  • Składniki: 1 kg ziemniaków , szklanka mleka, 2 jajka, 6 ząbków czosnku, 50 dag kiełków fasoli mung, 10 dag mąki, majeranek , sól, pieprz, olej roślinny.

  • Fasola: Do wyboru, do koloru

    Nie ma jak fasola. To jeden z najzdrowszych i najpożywniejszych pokarmów świata. Dla wegetarian stanowi wybawienie, bo dostarcza mnóstwo białka, którego w ich diecie zwykle brakuje. W fasoli białka(...) - m.in. obniżającego ciśnienie potasu, niezbędnego do budowania mocnych kości fosforu oraz działającego krwiotwórczo żelaza. Ponadto odkwasza organizm. Coraz popularniejsza zielona fasola mung poprawia...

  • Składniki dla 4 osób: 8 jajek • 4 łyżki mąki • łyżka masła • 3 łyżki bułki tartej • 10 dag sera gorgonzola • świeży ogórek • 2 łyżki majonezu • kiełki fasoli mung • sól • pieprz.

  • Składniki dla 4 osób: 30 dag tłustego białego sera • 2 łyżki oliwy lub oleju lnianego • 2 pomidory • kiełki soi i fasoli mung • natka pietruszki • szczypior • sól • pieprz.

  • Składniki na 4 porcje: główka kapusty włoskiej • 80 dag filetów rybnych • szklanka bułki tartej • jajko • olej • kiełki fasoli mung • kukurydza z puszki • 3 łyżki sosu balsamicznego • sól • pieprz • listki kolendry.

  • Składniki dla 4 osób. Sałatka: puszka tuńczyka • czerwona papryka • 2 kiwi • garść roszponki • kiełki fasoli mung • mieszanka sałaty • liście czerwonej bazylii • 2 łyżki rzeżuchy • pieprz • sól. Sos: 2 łyżki oliwy • łyżka soku z cytryny • 2 łyżeczki miodu • sól • pieprz.

  • Sałatka z wędzonym łososiem

    Składniki: - ogórek sałatkowy, - 2 szalotki, - 4 suszone pomidory (w oleju), - 100 g kiełków fasoli mung, - 2 łyżki soku z cytryny, - 2 łyżki oliwy z...

  • Składniki: ●papier ryżowy (ok. 10-15 arkuszy) ●olej sezamowy lub imbirowy ●2-3 liście sałaty, np. karbowanej ●marchewka ●ogórek ●papryka czerwona lub pomarańczowa ●kiełki soi lub fasoli mung ●kostka tofu ●sos sojowy ●olej...

Przepisy na temat: fasoli mung
  • Zasmakuj w kuchni orientalnej

    Kuchnia orientalna, do której zaliczana jest zarówno kuchnia Bliskiego Wschodu, jak i kuchnia chińska jest coraz bardziej popularna. Dania orientalne, dzięki dużej ilości warzyw i przypraw, są bardzo aromatyczne, smaczne, a przede wszystkim zdrowe, dlatego świetnie sprawdzają się w codziennej diecie. Jednymi z produktów, po które warto sięgać są kiełki fasoli mung i pędy bambusa.

  • Sałatka z wędzonym łososiem

    Składniki: 1 ogórek sałatkowy, 2 szalotki, 4 suszone pomidory (w oleju), 100 g kiełków fasoli mung, 2 łyżki soku z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz czarny mielony, 160 g wędzonego łososia, świeże zioła do dekoracji.

  • Gołąbki z kapusty włoskiej z rybą

    Składniki: główka kapusty włoskiej 80 dag filetów rybnych szklanka bułki tartej jajko olej kiełki fasoli mung kukurydza z puszki 3 łyżki sosu balsamicznego sól pieprz(...) kiełki fasoli mung i ziarna kukurydzy, zawijaj w liście kapusty. Na dno naczynia wlej olej, ułóż liście kapusty i gołąbki. Piecz 20 minut w temp. 180°C. Dekoruj kolendrą i sosem.

  • Ślimaczek z zielonym ogórkiem

    Składniki dla 4 osób: 8 jajek 4 łyżki mąki łyżka masła 3 łyżki bułki tartej 10 dag sera gorgonzola świeży ogórek 2 łyżki majonezu kiełki fasoli mung sól pieprz(...) formę, piecz 20 minut w temperaturze 180°C. 2. Gorący omlet zwiń w rulon. Ogórek zetrzyj na tarce, wymieszaj z majonezem. Omlet pokrój, kawałki dekoruj sałatą z ogórka i kiełkami fasoli.

  • Jajecznica z awokado

    Składniki: 5 jajek 1 awokado kiełki ciecierzycy fasoli mung soczewicy zielonej i brązowej 1 łyżka oleju sezamowego 1 łyżeczka masła 2-3 łyżeczki sosu sojowego Przygotowanie: Olej sezamowy i masło rozpuść na patelni. Dodaj kiełki. Gdy się trochę podsmażą, wlej sos sojowy. Po kilku minutach wbij jajka. Pod sam koniec smażenia dodaj pokrojone awokado.

  • Sezon na kiełki

    ...wiedzieć Najbardziej popularne są kiełki fasoli mung oraz wielkanocna rzeżucha. Prócz nich w sklepach znajdziesz też wykiełkowane nasiona rzodkiewki, lucerny, pszenicy, soczewicy, grochu, brokułu(...), dostarczając witamin, błonnika oraz cennych mikroelementów. Idealne dla przyszłych mam Kiełki soczewicy i fasoli zawierają potas oraz kwas foliowy, dlatego polecane są jako naturalne uzupełnienie diety...

  • Makaron ryżowy z kiełkami

    Składniki: opakowanie makaronu ryżowego pierś z kurczaka kilka łodyżek selera naciowego por opakowanie kiełków fasoli Mung lub soi kawałek świeżego imbiru 2 łyżeczki sosu sojowego 2 łyżki oleju łyżka masła klarowanego ząbek czosnku łyżka koncentratu pomidorowego sól, pieprz Przygotowanie: 1 Pierś kurczaka opłucz, oczyść, osusz i pokrój na kawałeczki. Posyp ją startym świeżym...

  • Kierunek - Orient!

    Miłośnicy orientalnej kuchni zainteresowani będą możliwością znalezienia podstawowych azjatyckich produktów, które stanowią bazę dla wielu smakowitych kombinacji. Wśród nich nie może zabraknąć makaronu sojowego (2,29 zł/100 g/1 opak.) w  postaci długich, przezroczystych nitek z fasoli mung, czy wywodzącego się z kuchni japońskiej makaronu soba (3,49 zł/300 g/1 opak.) - na bazie mąki gryczanej...

  • 5 tajemnic kiełków

    ...ilością. Przykładowo szczególnie dużo witaminy A zawierają kiełki fasoli mung i adzuki, rzodkiewki, gorczycy, soi, soczewicy, lucerny, słonecznika. W witaminę B1 bogata jest pszenica i soja. Witaminy B2 najwięcej jest w kiełkach soi i gorczycy. Witaminy PP i B6 znajdziemy w kiełkach soi, pszenicy i fasoli, a biotynę - w kiełkach lucerny i rzodkiewki. 3. Rosną naturalnie - do ich produkcji nie używa się...

  • ...wodzie, ok.20 min. - 1 duży por - 2 ząbki czosnku - 2 papryki czerwona i żółta (świeże) - 1 puszka fasoli Mung (w razie braku puszka czerwonej fasoli kidney) - 1 puszka pędów bambusa(...) fasole mung (lub czerwona kidney) a następnie smażyć wszystko około 15 minut na średnim ogniu mieszając. Dolać czerwone wino i sos sojowy. Następnie należy rozluźnić konsystencję dolewając niewielką...

Dyskusje na temat: fasoli mung
  • Fasola mung – usuwa toksyny

    mung – kiedyś modne były kiełki z tej fasolki, ale można ją jeść na wiele innych sposobów. Niedawno podawałam na tym forum przepis na kiczari (uwielbiam) Warto zwrócić uwagę na to jakie sa wlasciwości tej fasoli, bo odtruwa ona organizm i oczyszcza go z toksyn. Chociaż z przygotowaniem fasoli są większe ceregiele niż np. z ziemniakami bo fasolkę trzeba namoczyć przez kilka godzin, to myślę, że od

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    mung – kiedyś modne były kiełki z tej fasolki, ale można ją jeść na wiele innych sposobów. Niedawno podawałam na tym forum przepis na kiczari (uwielbiam) Warto zwrócić uwagę na to jakie sa wlasciwości tej fasoli, bo odtruwa ona organizm i oczyszcza go z toksyn. Chociaż z przygotowaniem fasoli są większe ceregiele niż np. z ziemniakami bo fasolkę trzeba namoczyć przez kilka godzin, to myślę, że od

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    wazne jest żeby fasola którą kupujemy miała certyfikat organiczonści. ja kupuje ją zawsze na stronie sklep.gillianmckeith.pl bo mają tam fajny duży wybór fasoli i zbóż.

  • Re: Fasola mung – usuwa toksyny

    wy kur.. barany niedodymane, ńie żryjcie psie syny gów.. z biedronek i innych stonek. Wy świnojady, miłośnicy "flaczków", wołowych odbytów zmieszanych z koścmi- narodzie dzikusów zwanych polactwem.. was już nic nie uratuje , nawet wpierd...e kilogramw fasoli i uprawianie jogi.

  • Re: Grupa wsparcia w odchudzaniu POTRZEBNA ! :)

    8.30 jabłko 9.00 płatki owsiane prawie 100g + 5 moreli suszonych zalane gorącą wodą. Rano dodane mleko 1,5% - 100 ml,warzywka: kapusta pekińska + seler 12.00 pierś kurczaka + mieszanka chińska bez marchewki. Skład mieszanki: cebula, kiełki fasoli Mung, pędy bambusa, grzyby chińskie, papryka czerwona i zielona, por. 16:00 tuńczyk wsw, makaron sojowy +marchewka z selerem, kefir

  • Re: Kiełki_pomocy

    w zależności czy sama chodujesz czy kupujesz dodajesz jakie chcesz możesz kilku rodzaji jednocześnie np: kiełki soczewicy , grochu, fasoli mung, rzodkiewki możesz dodać trochę sałaty lodowej i gotowe sosy takie w proszku np: koperkowy, ziołowy lub winegret, to bardzo proste i naprawdę smaczne jeżeli nie stosujesz gotowych sosów możesz eksperymentować z oliwą , octem, majonezem, musztardą

  • Re: Indeks glikemiczny a odchudzanie

    porzeczka - 15 Fasolka szparagowa - 15 Grzyby - 15 Kiełki (fasoli mung, soi) - 15 Kiszona kapusta - 15 Ogórek - 15 Oliwki - 15 Orzechy i migdały - 15 Papryka (czerwona, zielona, żółta) - 15 Por - 15 Seler

  • Re: Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami

    ciężko? mieszkam na wsi a jadam go już jakieś 3-4 lata, kupić go można w biedronce, kauflandzie, nawet kiedyś w polomarkecie, lidlu i nie jest wcale drogi, chyba 4 zł za paczkę, o internecie już nie wspomnę, na drugi dzień masz dostawę pod drzwiami, są też sklepy, np. smaki świata, w Krakowie na pewno żaden problem go zdobyć, osobiście wolę jednak makaron z fasoli mung, ma delikatniejszy smak

  • sado maso

    vladislav- witaj posyłam wirtualnie kiełki fasoli mung- które zajadam jako ciacho do kawy hihihihi