• Informacje na temat:

    filet z indyka fasola groszek pomidory

Artykuły na temat: filet z indyka fasola groszek pomidory
  • Sycące potrawy nie tylko dla malucha

    ...- ale przyrządzaj lekkostrawnie. Aby zrobić lekkiego zapiekanego łososia, umyj filet, przypraw go sokiem z cytryny i łyżeczką oliwy. Zawiń w folię do pieczenia. Możesz zapiec samą rybę lub np(...) przygotowywać zupy gęste, z dużą ilością warzyw i chudego mięsa. Trzylatkowi na rozgrzewkę możesz podać grochówkę na mięsie indyka, kurczaka czy fasolową. Nasza propozycja: Fasolowa • 1/2 szklanki...

  • Zimowe sałatki

    ...tostowym. Sałatka ryżowa z rybą Składniki na 4 porcje: 40 dag ryżu, najlepiej długoziarnistego, 40 dag filetów rybnych, np. miruny, dorsza, 2 duże, dojrzałe pomidory, 1 cebula, 1 ząbek czosnku(...)Sałatka meksykańska na indyku Składniki na 4 porcje: 8-12 plastrów pieczonego indyka lub schabu w ziołach, 1 czerwona papryka, 4-5 średnich ogórków kiszonych lub konserwowych, 1 puszka kukurydzy...

  • Strączkowe? Lubię to!

    ...z jogurtu. Krem z groszku Składniki: 2 cebule, 2 marchewki, 1 łyżka oleju, 30 dag groszku, 2 l bulionu warzywnego, 2 łyżeczki tartego chrzanu (ze słoika), 4 plasterki wędzonego fileta z indyka(...). Dopraw dania nasionami kopru włoskiego, żeby wspomóc pracę jelit.  Kurczak tandori z soczewicą Składniki: 60 dag filetów z piersi kurczaka (4 pojedyncze), 1/2 opakowania przyprawy tandori...

  • Sycące potrawy nie tylko dla smyka

    ...łosoś, halibut, sola - ale przyrządzaj lekkostrawnie. Aby zrobić lekkiego zapiekanego łososia, umyj filet, przypraw go sokiem z cytryny i łyżeczką oliwy. Zawiń w folię do pieczenia. Możesz zapiec samą(...) mineralne i witaminy. Zimą warto przygotowywać zupy gęste, z dużą ilością warzyw i chudego mięsa. Trzylatkowi na rozgrzewkę możesz podać grochówkę na mięsie indyka, kurczaka czy fasolową. Nasza...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z nich np. brokuł, kalafior, groszek, seler stanowią naturalne źródło steroli roślinnych, dzięki czemu blokują receptory estrogenowe, obniżając ich aktywność. Takie działanie wykazują także pestki(...) i zmniejszą poziom estrogenów. Dobrym źródłem białka będą też nasiona strączkowe (soczewica, fasola). Do przyprawiania używaj czosnku, majeranku, bazylii i ziół prowansalskich. • Co ci szkodzi: Ogranicz...