• Informacje na temat:

    gotowanie obiadu bez soli

Artykuły na temat: gotowanie obiadu bez soli
  • Lekki obiad

    Oto propozycja dla tych, którzy nie potrafią zrezygnować z mięsa. Przepis z mięsem Roladki podawaj z ryżem, kaszą, pełnoziarnistym makaronem  lub jednym ziemniakiem gotowanym bez soli.   Sposób przygotowania 1. Pierś kurczaka lub indyka przekrój, rozbij, oprósz solą i pieprzem.  2. Zamrożony szpinak wrzuć na gorącą patelnię i podduś. Dodaj ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę oraz...

  • ...● Włoszczyzna (bez selera) ●500 g ziemniaków ● 400 g świeżego fileta z łososia ● 3 łyżki masła ●sok z cytryny ●liść laurowy ● 2-3 garście drobnego makaronu ●ziele angielskie, sól, pieprz ● opcjonalnie: ●100 g serka topionego.

  • Gotuję, nie marnuję!

    Dlaczego wyrzucamy? Po pierwsze, robimy zbyt duże zakupy, bez listy i bez planu. Po drugie, nie wiemy, co zrobić z resztką twarożku, pianą z białek czy zwiędniętą sałatą. Czyli tym, co zostało nam z obiadu czy ze śniadania. Po trzecie, zapominamy o terminach przydatności do spożycia i źle przechowujemy żywność. Czas to zmienić! Zaplanuj menu i zakupy, żeby nie robić zapasów Planuj menu...

  • Niedzielny obiad

    ...majerankiem. Podawać z tostami serowymi. Śliwkowy placek z kruszonką Składniki: 2 kg śliwek, 60 dag mąki, 42,5 dag cukru, 2 torebki cukru wanilinowego, szczypta soli, 2 szczypty proszku do pieczenia, 5 dag mielonych migdałów bez skórki, 1/4 łyżeczki cynamonu, 1 żółtko, 45 dag śmietany kremówki, 6 jajekDD1 budyniu waniliowego, mąka i masło do blachy. Śliwki (najlepiej węgierki...

  • Pyszny obiad w godzinę

    Sznycle schabowe z kapustą Składniki na 4-6 porcji: 70-90 dag schabu bez kości, 1 główka młodej kapusty, 2 puszki pomidorów bez skóry, 2 duże, świeże pomidory, 2 cebule, olej do smażenia, po(...), 1/3 szklanki oleju, 1 ząbek czosnku, sól, pieprz, cukier. Kapustę umyć, oczyścić, poszatkować, przełożyć do miski, posolić. Przykryć np. talerzem, docisnąć i dodatkowo go obciążyć. Zostawić na ok. 20 minut...

  • Obiad bez mięsa - w 40 minut

    Składniki: - 1/2 małego kalafiora, - 1/2 małego brokuła, - pęczek młodych marchewek, - 6 jajek, - sól, pieprz, - 2 łyżki masła, - olej do smażenia, - 1 łyżka siekanego szczypioru Przygotowanie: Kalafiora i brokuła podzielić na mniejsze różyczki, marchewki obrać. Kalafiora, brokuła marchewkę ugotować w osolonej wodzie. Masło rozgrzać na patelni, dodać ugotowane warzywa, doprawić solą...

  • Obiad bez mięsa - w 40 minut

    Składniki: - 1/2 małego kalafiora, - 1/2 małego brokuła, - pęczek młodych marchewek, - 6 jajek, - sól, pieprz, - 2 łyżki masła, - olej do smażenia, - 1 łyżka siekanego szczypioru Przygotowanie: Kalafiora i brokuła podzielić na mniejsze różyczki, marchewki obrać. Kalafiora, brokuła marchewkę ugotować w osolonej wodzie. Masło rozgrzać na patelni, dodać ugotowane warzywa, doprawić solą...

  • Pomysł na obiad

    Proste i smaczne dania, które przygotujesz bez trudu.

  • Wiosenne dietetyczne obiady

    Włącz do diety pełnoziarnisty makaron i kasze, kiełki, brokuły, pomarańcze i ananasy oraz chude mięso i ryby. Schudniesz do lata bez wyrzeczeń.

  • 10 pomysłów na szybki obiad

    Filet z kurczaka z pomidorami i oliwkami Składniki: 4 cebule 2 ząbki czosnku 600 g pomidorów 700 g filetu z kurczaka 4 łyżki oliwy z oliwek 60 g migdałów bez skórki 3 listki(...) z łyżką oleju i łyżeczką soli. Zdjąć z ognia, wsypać kuskus i odstawić na 2 minuty, do napęcznienia.  Dodać masło w płatkach i gotować 2-3 minuty na słabym ogniu, rozdrobnić...

Przepisy na temat: gotowanie obiadu bez soli
  • Gotowanie to moja wielka pasja

    Moda na gotowanie trwa. Wiemy coś o tym - do naszej redakcji przychodzą setki przepisów od Czytelniczek. Poprosiliśmy, by opowiedziały nam o swojej kulinarnej przygodzie.

  • Pyszny niedzielny obiad dla całej rodziny

    Te dania przygotujesz bez trudu!

  • Obiad dla zabieganych

    ...po 2-3 gałązki natki pietruszki i majeranku 1 jajko do posmarowania ciasta sól, pieprz Przygotowanie: 1. Polędwiczki oczyść, opłucz, osusz. Pokrój na 4 porcje. Płat ciasta francuskiego(...), mielony biały pieprz grubo utłuczony czerwony pieprz uszka z farszem serowym jako dodatek Przygotowanie: 1. Filet z indyka opłucz, osusz. Mięso potnij na 8 małych kawałków. Każdy z nich lekko...

  • Obiad z dwóch dań

    ...zmysły! Składniki: 1 Kurczak Zagrodowy pęczek włoszczyzny bez kapusty 4 ziarenka ziela angielskiego 3 liście laurowe kilka listków limonki kaffir (można zamienić na skórkę z limonki lub(...) szklanka wiórków kokosowych 3-4 łyżki tartej bułki sól i pieprz Przygotowanie: 1. Kurczaka podzielić na części (piersi, skrzydełka i nogi, które podzielić na udka i podudzia). Korpus...

  • Pomysły na jesienny obiad - kaczka kontra pstrąg

    ..., 2 łyżki miodu, 1 łyżka masła klarowanego oraz sól i pieprz. Do podania - ziemniaki z koperkiem oraz fasola szparagowa. Powyższe składniki wystarczą na przygotowanie obiadu dla 4 osób. Dalej postępujemy następująco: "Umyte i osuszone piersi z kaczki solimy, posypujemy świeżo zmielonym pieprzem i nakłuwamy gałązkami rozmarynu. Pozostawiamy na 2 godziny w lodówce pod przykryciem. Wyjmujemy...

  • Obiad bez mięsa

    Składniki: - 1/2 małego kalafiora, - 1/2 małego brokuła, - pęczek młodych marchewek, - 6 jajek, - sól, pieprz, - 2 łyżki masła, - olej do smażenia, - 1 łyżka siekanego szczypioru Przygotowanie: Kalafiora i brokuła podzielić na mniejsze różyczki, marchewki obrać. Kalafiora, brokuła marchewkę ugotować w osolonej wodzie. Masło rozgrzać na patelni, dodać ugotowane warzywa, doprawić solą...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    Zamiast zwykłego obiadu możesz zaserwować rodzinie sycącą sałatkę warzywną z dodatkiem mięsa, ryb, makaronu, sera lub ziemniaków. Nikt się jej nie oprze!

  • Naleśniki grzybowe

    Pomysł na smaczny obiad bez mięsa...

  • Obiad w pół godziny

    Podajemy 10 propozycji dań obiadowych, które przygotujesz w pół godziny. Gotowanie nie musi być męczące!

  • 10 pomysłów na szybki obiad

    Przygotowanie: Piersi z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na plastry, oprószyć solą, pieprzem i papryką. Mięso odstawić do lodówki. Na rozgrzanym maśle zeszklić posiekaną cebulę. Dodać ryż i chwilę go przesmażyć. Zalać wodą w proporcji 1 część ryżu do 2 części wody, posolić, ugotować. Brokuła podzielić na różyczki i sparzyć go w osolonym wrzątku. Na rozgrzanym oleju przesmażyć plastry mięsa, połączyć...