• Informacje na temat:

    gulasz warzywny z curry

Artykuły na temat: gulasz warzywny z curry
  • Składniki na 4 porcje: 80 dag ziemniaków, 10 dag boczku wędzonego w plasterkach, 2-3 ugotowane białe kiełbaski, 10 dag szynki w plasterkach, 30 dag pieczarek, 1 duża cebula, 2 łyżki oleju, 500 ml bulionu warzywnego, 250 ml śmietany kremówki, 1 łyżka mąki pszennej, sól, pieprz, łagodne curry w proszku, kilka gałązek natki pietruszki.

  • Składniki na 6 porcji: 50 dag filetu z indyka, 30 dag brokułów, 200 ml mleka kokosowego, 1/2 szkl. płatków migdałowych, 1 szkl. ryżu, 4 szkl. bulionu warzywnego, 1/2 pęczka kolendry, 1 cebula, 1 chili, 2 ząbki czosnku, kawałek imbiru (2 cm), 1 łyżka pasty curry, 1/2 łyżeczki suszonej trawy cytrynowej, oliwa, sól, pieprz.

  • Składniki: 20 dag kostki wędzonego tofu, marchewka, 2 czerwone cebule, 30 dag brukselki, świeże zioła, 10 dag sera ricotta, curry l kurkuma, kolorowy pieprz, ząbek czosnku, 2 szklanki wywaru warzywnego, oliwa...

  • Składniki: 40 dag filetu z piersi indyka, cytryna, niepełna szklanka bulionu warzywnego (lub warzywno-mięsnego), mąka, sól, pieprz, czosnek granulowany, słodka i ostra mielona papryka, curry, olej.

  • Składniki na 4 porcje: 3 marchewki, 1/2 kalafiora, 2 czerwone papryczki chili, 1/2 pęczka kolendry, 80 dag udźca z indyka, 2–3 łyżki oleju, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 3 łyżki curry w proszku, 2 łyżeczki kurkumy, 1 szkl. bulionu warzywnego, 400 ml mleka kokosowego, 25 dag ryżu, 1 dymka, 10 dag mrożonego groszku, 2 łyżki jasnej zasmażki błyskawicznej, 1 łyżeczka masła, cukier, sól, pieprz.

  • Jaki obiad zabrać do pracy?

    ...z jakimś aromatycznym, warzywnym sosem etc. - wylicza Szaciłło. Co ciekawe, Szaciłło w swojej książce proponuje przepisy z rożnych stron świata, jak np. włoska sałatka makaronowa z bobem lub groszkiem, francuska sałatka z zielonej soczewicy i warzyw, szybkie tajskie curry z ryżem czy chorba, algierski gulasz z soczewicy, ziemniaków i komosy ryżowej.  - To nasz zdrowy twist, bo oryginalnie...

  • Przedświąteczny superfood - co jeść, aby przywitać święta w dobrej formie?

    ...rozgrzewająco, podobnie jak imbir i cynamon.   Do czego go dodawać? Jeśli lubisz dosypać łyżeczkę curry do zupy dyniowej, gulaszu czy pieczonego kurczaka, to znaczy, że dobrze znasz smak kardamonu – jest on(...) je jeść? Jeśli nie przepadasz za bananami, spróbuj dodawać je do koktajli warzywnych. To przy okazji dobry sposób, by koktajl z jarmużu czy szpinaku nabrał łagodniejszego smaku. A może spróbujesz, jak...

  • Dieta św. Hildegardy: Wzmacnia, poprawia nastrój, dodaje sił

    ...płynów (zimą często o tym zapominamy). Z czego ją gotować? Na wywarze z ziaren orkiszu, na bulionie warzywnym lub na mięsie kurczaka. Najlepiej z dużą ilością warzyw, ale może być sam bulion. Ważne(...) Śniadanie Zupa z dyni ● dynia hokkaido ● bulwa kopru włoskiego ● 2 ząbki czosnku ● po 2 cebule i marchewki ● łyżka curry ● 1/2 łyżeczki kurkumy ● świeży imbir ● olej Pokrój warzywa i czosnek...

  • Orient w domu

    ...curry, 2 łyżeczki soku z cytryny, 2 gałązki natki pietruszki. Przygotowanie: Ciecierzycę odsącz na durszlaku. Obierz cebulę, czosnek i imbir. Cebulę drobno posiekaj, czosnek przeciśnij przez praskę(...) solą, cynamonem i curry. Gotuj na małym ogniu 10-15 minut. Opłucz pietruszkę i poobrywaj listki. Gotową zupę dopraw sokiem z cytryny. Rozlej na talerze, udekoruj pietruszką i podawaj. Zupa kokosowa...

Przepisy na temat: gulasz warzywny z curry
  • Szybkie dania jednogarnkowe

    ...mięso (bez skóry). Duś pod przykryciem 10 min. Dodaj groszek i kluski. Gdy całość się zagrzeje przelej potrawkę do miseczek i podawaj. Gulasz wołowy na kwaśno 1. Wymieszaj 3 łyżki oleju(...) pomidory. Gulasz ewentualnie przypraw do smaku solą i pieprzem. Duś jeszcze 2-3 min, by pomidory się przygrzały.    Tajskie złociste różyczki 1. Zagotuj litr osolonej wody. Kalafior podziel na...

  • Kreatywna w kuchni zimą? To możliwe!

    ...pysznym, warzywnym daniem będącym witaminową bombą.  Kupuj w sprawdzonych miejscach Upewnij się, że przygotowujesz potrawy ze składników najwyższej jakości. Zrób zakupy w miejscu cieszącym się(...) pieczonych z selera? Carpaccio z buraka z dodatkiem sera pleśniowego? Indyjskiego curry z dyni? Pasztetu z soczewicy? Karmelizowanego pasternaka? Zimę w kuchni potraktuj jak wyzwanie i za punkt honoru...