• Informacje na temat:

    halibut filet przygotowanie

Artykuły na temat: halibut filet przygotowanie
  • Składniki: ● 200 g fileta z halibuta ● 1 marchewka ● 1/2 pora ● 1/4 selera ● 1 pietruszka ● sól ● 2 łyżki przecieru pomidorowego ● suszony majeranek, oregano, tymianek ● pieprz ● 1 łyżeczka soku z cytryny ● 2 łyżeczki oleju.

  • Składniki: 35 dag filetu z halibuta, 2-3 łyżki drobno posiekanego tymianku, sok z połowy cytryny, sól morska, kolorowy pieprz świeżo zmielony, masło, świeży tymianek i cytryna do dekoracji.

  • Filet z halibuta z warzywami w papryce (dieta nowojorska)

    Składniki na 1 porcję: - 30 g amarantusa, - 1 zielona papryka (200g), - 1 jabłko (150 g), - sól, - kilka kropli oleju, - 2 kawałki halibuta (120 g), - świeżo zmielony pieprz, - 10 g imbiru, - 20 g ziarnistej musztardy, - 1 łyżeczka octu winnego białego, - 1 łyżeczka cukru, - 3 gałązki mięty Przygotowanie: 100 ml wody zagotować, wsypać amarantus gotować pod przykryciem na małym ogniu...

  • Składniki: 50 dag filetu z ryby (dorsz, halibut, sola), sok z jednej cytryny, oliwa, sól...

  • Mintaj w piwnej kołderce

    Skład na 4 porcje: ● 500 g białej ryby w filetach (mintaj, halibut, turbot, sola, dorsz, karmazyn…) ● sól ● pieprz ● sok z cytryny Panierka: ● 200 g mąki pszennej ● 220 ml jasnego piwa ● 1 jajko ● szczypta soli ● tłuszcz do smażenia.

  • Skład na 4 porcje: ● 4 duże filety białej ryby np. mintaja, halibuta, miruny, morszczuka, grenadiera, soli, pangi ● pół zielonej cukinii ● pół żółtej cukinii ● 1 cebula ● po 1 żółtej i czerwonej papryki ● 1 ząbek czosnku ● łyżka masła ● 2 łyżki oliwy lub oleju ● pół pęczka bazylii ● kilka gałązek rozmarynu ● sok z 1 cytryny ● sól i pieprz biały...

  • Sycące potrawy nie tylko dla malucha

    ..., by układ nerwowy dziecka rozwijał się właściwie i wzmacniają odporność. Dlatego staraj się serwować je rodzinie 1-2 razy w tygodniu. Najlepiej wybieraj te tłuste morskie - jak łosoś, halibut, sola - ale przyrządzaj lekkostrawnie. Aby zrobić lekkiego zapiekanego łososia, umyj filet, przypraw go sokiem z cytryny i łyżeczką oliwy. Zawiń w folię do pieczenia. Możesz zapiec samą rybę lub np...

  • Ryby mają głos

    ...tygodniowo jeden niewielki filet z łososia (ok. 100 g) lub 300 g śledzi. - Ważne, by w te dni, gdy jemy rybę, zrezygnować z mięsa i wędlin, a także jajek i roślin strączkowych - podkreśla Hanna(...) niewielką ilością śluzu, czerwone skrzela. Dlatego świeżość ryby najłatwiej ocenić wtedy, gdy kupujesz ją w całości. Wolisz filety? Naciśnij mięso palcem - powinno być sprężyste i jędrne (nie może się...

  • Śródziemnomorskie lato

    ...czereśniowe, dojrzałe, lecz nie za miękkie. Płucząc kapary usuniesz z nich sól, ale nie słony aromat. Podawaj z pieczonymi lub gotowanymi ziemniakami.   Składniki na 6 porcji: 6 filetów z halibuta bez(...) i rozdrobnionych. Przygotowanie: Natrzyj filety pieprzem i solą z obu stron. Delikatnie zmiażdż ząbki czosnku i włóż je do dużej patelni z przykrywką. Na jej dnie powinny zmieścić się potem płasko...

  • Sycące potrawy nie tylko dla smyka

    ...łosoś, halibut, sola - ale przyrządzaj lekkostrawnie. Aby zrobić lekkiego zapiekanego łososia, umyj filet, przypraw go sokiem z cytryny i łyżeczką oliwy. Zawiń w folię do pieczenia. Możesz zapiec samą...

Przepisy na temat: halibut filet przygotowanie
  • Filet z halibuta z warzywami w papryce (dieta nowojorska)

    Składniki na 1 porcję: - 30 g amarantusa, - 1 zielona papryka (200g), - 1 jabłko (150 g), - sól, - kilka kropli oleju, - 2 kawałki halibuta (120 g), - świeżo zmielony pieprz, - 10 g imbiru, - 20 g ziarnistej musztardy, - 1 łyżeczka octu winnego białego, - 1 łyżeczka cukru, - 3 gałązki mięty Przygotowanie: 100 ml wody zagotować, wsypać amarantus gotować pod przykryciem na małym ogniu...

  • Smażona ryba w sosie chermula - Andrzej

    ...6 filetów lub plastrów z dorsza, łupacza lub halibuta o wadze 175 g każdy; mąka do obtoczenia; 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek; na zalewę: 50 g posiekanych listków świeżej kolendry; 25 g posiekanej świeżej natki pietruszki, zmiażdżone ząbki czosnku, 2 łyżeczki kminku, 1/2 łyżeczki mielonej kolendry, 2 łyżeczki papryki, spora szczypta pieprzu tureckiego, sok z 1 lub 1/2 cytryny, 6 łyżek stołowych...

  • Gulasz z białej ryby w mleku kokosowym

    Filety z ryby umyj i osusz. Polej 2 łyżkami soku z limonki, pokrój na kawałki i posól.

  • Pokażę wam moją dietę

    .... Napój podawaj w szklankach garnirowanych świeżą miętą. Miętę należy oczywiście na końcu zjeść. Lunch Dorsz w tygrysim mleku - Składniki: 1 kg dorsza lub halibuta (filet), pół papryki chili...