• Informacje na temat:

    jablka banan marchew

Artykuły na temat: jablka banan marchew
  • Dieta po zawale

    ...​Podstawą tej diety są warzywa i owoce: brokuł, sałaty, jarmuż, szpinak, papryka, marchew, jeżyny, morele, jagody, borówki, żurawiny, jabłka. Zawierają antyoksydanty, dzięki czemu spowalniają postęp miażdżycy, oraz dużo błonnika, który utrudnia wchłanianie tłuszczów. A dieta po zawale powinna zakładać ich ograniczenie. Zrezygnuj z tłustych mięs i wędlin, podrobów oraz potraw smażonych. Wybieraj...

  • Kichanie i... ból brzucha - jak uniknąć alergii krzyżowej

    ..., śliwki, morele, brzoskwinie), banany, liczi, kiwi, mango, pomarańcze, orzechy, niektóre przyprawy (anyż, curry, kminek, pieprz) oraz warzywa (koper, marchew, paprykę, pomidory, seler, soja, ziemniaki(...), pieprz) oraz warzywa (koper, marchew, papryka, pomidory, seler, soja). W przypadku alergii na trawy i zboża lepiej unikać mąki (owsianej, pszennej i żytniej) oraz produktów, które ją zawierają...

  • Co powinnaś jeść, by wzmocnić paznokcie?

    ...ziaren słonecznika, herbata zielona. Albo: owsianka na wodzie z bananem i aronią. Obiad Krem z brokuła, pierś kurczaka pieczona w ziołach, kasza jaglana na ostro, surówka z białej kapusty...

  • Upiększająca dieta dr. Perricone - kochają ją gwiazdy

    ..., maślankach. Prebiotyki można znaleźć w warzywach: marchwi, szparagach, porach, a także w płatkach owsianych i bananach. Perricone zwraca też uwagę na obecność antyoksydantów w diecie. To właśnie dzięki...

  • Dieta zmniejszająca opuchliznę nóg

    ...konsultacja lekarska. Te produkty usuną wodę z organizmu Produkty bogate w potas: Ten pierwiastek reguluje gospodarkę wodną organizmu. Znajdziesz go w suszonych morelach, rodzynkach, bananach(...). Produkty, które działają moczopędnie: Usuwają zatrzymaną w organizmie wodę. To przede wszystkim owoce i warzywa: cytrusy, arbuzy, truskawki, czereśnie, ogórki, pomidory, papryka, marchew, seler, cebula...

  • Czego nie należy trzymać w lodówce

    ...się słodkie (niska temperatura rozkłada zawartą w nich skrobię, co zwiększa zawartość cukru), a marchew gnije. Pomidor, ogórek i cukinia dodatkowo podchodzą wodą, miękną i więdną - ucieka z nich(...) świadczące o psuciu się owoców. Tracą one też swój niepowtarzalny smak. Chłód wprawdzie spowalnia dojrzewanie bananów, ale trzymanie ich w lodówce ułatwia gnicie. Pieczywo: Szybciej czerstwieje...

  • Czym zastąpić cukier w diecie

    ...wilgotniały.  Nutella z awokado Dojrzałe, obrane awokado zmiksuj z garścią namoczonych wcześniej daktyli, fig lub rodzynek, bananem i łyżką kakao. Daktyle możesz zastąpić łyżką miodu. Jest równie słodki(...) dużo witamin i minerałów.  Lody z banana Do złudzenia przypominają zwykłe lody, a składają się tylko z banana i jogurtu. Obierz ze skórki 1-2 banany, pokrój na kawałki i włóż do zamrażarki na dwie...

  • Gdy jelita się buntują

    ...- działają jak lek przeczyszczający. Dynia i marchew Surowa marchewka to lek na zaparcia, gotowana jest świetna na biegunkę. Działa łagodząco na błonę śluzową jelit, pomaga usuwać szkodliwe produkty(...) w jelitach. Owoc bez skórki, starty na tarce działa zapierająco. Podobnie jak banan, który ma sporo skrobi wiążącej wodę. Jabłka ze skórką (surowe lub duszone) poleca się przy zaparciach. Surowe...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...i ogórkiem kiszonym. Dzień 5 Śniadanie: Owsianka z morelami, śliwkami i bananem. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Kanapka z chleba kukurydzianego ze świeżymi warzywami i plasterkiem szynki drobiowej. Obiad: Kotlet z piersi kurczaka, porcja ziemniaków z wody, gotowana marchewka z groszkiem. Podwieczorek: Pasta rybna z makreli ze szczypiorkiem. Wafel ryżowy. Kolacja: Naleśniki...

  • Owoce i warzywa: Jak sprawić, by były świeże na dłużej?

    ...wykorzystać truskawki w kolejnych dniach, sprawdź dokładnie każdy owoc i wyrzuć te napsute. Marchew W chłodnym, zacienionym miejscu marchewki wytrzymają kilka dni. Jeśli jednak chciałabyś, aby dłużej były jędrne i chrupiące, zanurz je w naczyniu z chłodną wodą. Dzięki temu nie wyparuje z nich wilgoć co pozwoli im zachować pierwotny smak i aromat. Banany Denerwują cię szybko czerniejące banany...

Przepisy na temat: jablka banan marchew
  • Zdrowe ciastka z aronią

    Składniki dla 4-6 osób: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka migdałów 2 szklanki aronii 2 małe marchewki 2 małe jabłka 1 banan 10 łyżek syropu klonowego 2 czubate łyżki(...). Marchew i jabłko zetrzyj na tarce, banana rozgnieć widelcem, suszone śliwki pokrój. Dodaj je do płatków. Wlej jeszcze syrop klonowy, olej i wsyp aronię. Wymieszaj. Formuj ciastka i ułóż je na blaszce...