• Informacje na temat:

    jajeczna przekąska

Artykuły na temat: jajeczna przekąska
  • Składniki na 6-8 porcji: 12 jajek ugotowanych na twardo, 6 łyżek majonezu, 1/2 pęczka natki pietruszki, kilka gałązek bazylii, 2 łyżki przecieru pomidorowego, 2 suszone pomidory, sól, pieprz świeżo mielony, papryka słodka, curry, szafran.

  • Zdrowa przekąska dla ucznia

    ...i pożywną pastą jest jajeczna z oliwkami. Potrzebujemy 3 jajka, przygotowujemy kilka oliwek, musztardę, pół cytryny, sól oraz pieprz. Jajka gotujemy, a potem dokładnie mieszamy ze wszystkimi składnikami...

  • ...…jako zimna przekąska Ugotuj jajko na twardo. Obierz. Pokrój duży pomidor na ok. 0,5 cm plastry. Przekładaj plastry pomidora plastrami ostudzonego jajka. Polej sosem jogurtowo-majonezowym. Oprósz solą i pieprzem, udekoruj np. świeżą bazylią lub oregano.

  • Domowa mleczna kanapka

    Dziecięca przekąska zrobiona w domu ucieszy nie tylko najmłodszych.

  • Sześć produktów, które pomagają zrzucić tłuszcz z brzucha

    ...magnezu, który zapobiega napięciom nerwowym, redukuje stres i uspokaja. To również smaczna i zdrowa przekąska, po którą warto sięgać, gdy przyjdzie nam ochota na coś słodkiego. Migdały warto moczyć(...) bomba. Jajka dodają energii, przyspieszają metabolizm i są bogatym źrodłem aminokwasów. Warto pamiętać, by sięgać po nie przed snem - lekka jajecznica z pomidorami lub pasta jajeczna to prosty przepis...

  • 5 sposobów na drugie śniadanie

    ...mieszankę jogurtem i gotowe! Pyszne, zdrowe i pożywne śniadanie, a ty zapomnisz o niezdrowych przekąskach na długi czas. 2. Naleśniki - (z mąki orkiszowej, kukurydzianej lub pełnoziarniste ) smakują równie dobrze na ciepło jak i na zimno. Możesz wypełnić je czym tylko masz ochotę. Dzieci na pewno będą zachwycone naleśnikami z dżemem i owocami. Przekąska zapewni im wystarczającą ilość cukru...

  • Tradycyjna i prosta przekąska, w sam raz dla gości 1. Jajka ugotuj na twardo. By nie pękały, nakłuj skorupki na szerszym końcu. Ostudź i osusz. Ostrym nożem przetnij na pół. Wydrąż, nie uszkadzając skorupek. Białka i żółtka drobno posiekaj, rozgnieć widelcem. Wymieszaj z dwiema łyżkami miękkiego masła i szczypiorkiem. Przypraw solą i pieprzem. 2. Masę jajeczną nałóż do...

  • Najważniejsze zasady diety Ewy Wachowicz

    ..., wysoko przetworzone oraz typu light. Niestety, te odtłuszczone zazwyczaj zawierają bardzo dużo cukru (i na odwrót). Przykładowe menu Śniadanie: 2 kromki chleba z pastą jajeczną; przekąska: sałatka...

  • Śniadanie dla ucznia

    ...przekąska sprawdzą się niesolone orzechy (np. włoskie, nerkowce, pistacje albo migdały), pestki słonecznika, dyni, suszone owoce. Do picia dobra będzie woda, sok owocowy, herbata owocowa (ale lepiej...

  • Najlepsze drugie śniadanie

    ...niesolone orzechy (np. włoskie, nerkowce, pistacje albo migdały), pestki słonecznika lub dyni, suszone owoce, ewentualnie baton z musli. Taka przekąska to ogromna porcja żelaza i witamin z grupy B. Do...

Przepisy na temat: jajeczna przekąska
Dyskusje na temat: jajeczna przekąska