• Informacje na temat:

    jak zrobic slodkie ziemniaki

Artykuły na temat: jak zrobic slodkie ziemniaki
  • Ziemniak - powrót króla warzyw

    ...juniora po seniora. Do niedawna ziemniaki uważano za główne źródło witaminy C. Nasze mamy i babcie nie wyobrażały sobie obiadu bez ziemniaków. I choć zawierają mniej tej witaminy w porównaniu, np(...) glukozy we krwi. Ziemniaki są także jednym z ważniejszych źródeł witamin z grupy B (wspomagają układ nerwowy i łagodzą objawy depresji) oraz potasu. Ten zaś obniża ciśnienie tętnicze krwi, zapobiega...

  • Księga smaków: Ziemniaki

    ...ziemniaków, najzdrowszych i najsmaczniejszych. Korzystaj więc z tego daru natury, bowiem im ziemniak starszy i dłużej przechowywany, tym mniej w nim drogocennych witamin. Jak je gotować? Postaraj się, aby młode ziemniaki były podobnej wielkości. Nie trzeba ich wtedy kroić i wszystkie ugotują się w tym samym czasie. Wybieraj ziemniaki bez oczek i narośli. Dobrze je wyczyść, np. wyszoruj szczoteczką...

  • Zdrowe frytki - nie tylko z ziemniaków

    Są daniem narodowym Belgów, zajadają się nimi także Brytyjczycy, a w Stanach Zjednoczonych są jednym z głównych powodów otyłości wśród nastolatków - frytki, bo o nich mowa, to nic innego jak smażone na głębokim tłuszczu ziemniaki pokrojone w cienkie paski. Od pewnego czasu coraz modniejsze stają się ich bardziej dietetyczne wersje - jak się okazuje - niekoniecznie z ziemniaków. Bataty...

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    Ale jak to zrobić, gdy mamy np. chore serce, cukrzycę czy niedoczynną tarczycę? Przy przewlekłych chorobach boimy się ograniczeń dietetycznych.

  • Jak śliwka w sos

    ...trzeba obtoczyć w cieście z gotowanych ziemniaków, ugotować we wrzątku, wreszcie podawać z roztopionym masłem  i zrumienioną tartą bułką lub śmietaną, jak kto woli.  Moja babcia usuwała pestki ze śliwek(...) mąki i zagnieść to ciasto w donicy, uważając, aby było  jak na kładzione kluski (...)  Z tego ciasta brać ręką kawałeczki, rozciągać w ręku i zawijać w każdy kawałek jedną bardzo dojrzałą węgierkę całą...

  • Jak zostaje się stulatką?

    ...​Japonki żyją najdłużej ze wszystkich kobiet na świecie. Jaki sekret mają tamtejsze seniorki? - Nie ma sekretu! Żyję normalnie - mówi 99-letnia Haru Miyagi. Co znaczy normalnie, gdy nie ma się emerytury, na śniadanie je się sfermentowaną soję, a na obiad wodorosty? Postanowiłem sprawdzić, jak żyją najstarsze mieszkanki Okinawy. A nawet z nimi zatańczyć.

  • ​Insulinooporność: Jak z nią walczyć

    Czym jest insulinoodporność, kto jest na nią narażony i jak z nią walczyć - odpowiedzi szuka Karolina Cwalina, autorka książki "Wszystko zaczyna się w głowie".

  • ...winnym i odrobiną oliwy z oliwek. To barwne, smaczne danie zapewni Ci solidną dawkę witamin. Co jeszcze z batatów? Najlepiej traktować je jak zwykłe ziemniaki, z tym że są odrobinę słodsze, wymagają więc użycia więcej przypraw. Możesz np. zrobić z nich zdrowe frytki. Pokrój słodkie ziemniaki w paluszki i obtocz w mieszance oliwy z oliwek, soli morskiej, pieprzu cayenne i słodkiej papryki. Tak...

  • Jak wybrać idealny prezent, mając ograniczony budżet?

    ..., którym musieliśmy poświęcić nieco więcej czasu i podczas których tworzenia musieliśmy wykazać się kreatywnością i choć minimalnymi zdolnościami manualnymi. Jakie to prezenty? Możliwości jest(...) z nich doceni trud, jaki włożyłeś w ich przygotowanie. Jak dodatkowo zaoszczędzić? Zaoszczędzić pieniądze możesz również, nie na samym prezencie, a na jego oprawie. Nie wydawaj dużych pieniędzy na...

  • ​Jak zapanować nad podjadaniem? Oto pięć strategii

    ...humoru tak jak resztki linguine. Czasami oprócz dobrych intencji potrzeba czegoś jeszcze. Tu do gry włącza się strategia. Aby właściwa dieta rzeczywiście mogła wywrzeć swój dobroczynny wpływ, musi(...) zdawał sobie sprawy, że porcja się powiększa). Analizowali również czynniki takie jak hałas czy poziom oświetlenia, starając się ocenić ich wpływ na nasze decyzje dietetyczne. Doszli do wniosku, że do...

Przepisy na temat: jak zrobic slodkie ziemniaki
  • Na grillu wszystko można zrobić smacznie i zdrowo

    .... szparagi, korzeń pietruszki, marchewka, młode ziemniaki, papryka, cukinia. Fajnie zgrillować można nawet kalafiora, przyrumienić, wręcz lekko go przypalić. Czy jakże ostatnio modna kasza też może być(...)PAP Life: Polacy grillują już nie tylko kiełbasę i karkówkę. Jakie są najnowsze trendy? Maciej Grubman: Dzięki telewizyjnym produkcjom kulinarnym ludzie rzeczywiście trochę ewoluowali, jeżeli...

  • Jak ulepić pierogi? Sprawdzone triki

    Niewielkie zawiniątka, gotowane, smażone, podawane na ciepło i na zimno, w wersji słonej bądź wytrawnej - przed Państwem niezastąpione pierogi! Stali bywalcy w polskich domowych kuchniach, jak i restauracyjnych menu. Podpowiadamy, jak zdobyć mistrzostwo w przygotowywaniu pierogowych arcydzieł. Zapraszamy do lepienia!

  • Knedle z... batatów z truskawkami

    Gotowanie na parze to - jak przekonywała w wywiadzie dla PAP Life Karolina Szaciłło, współautorka książki "Para w kuchni. 60 potraw na parze" - wciąż bardzo niedoceniany sposób gotowania, który - w porównaniu do tradycyjnego - pozwala zachować więcej wartości odżywczych w jedzeniu. Parowane potrawy są też lżejsze. Jedną z propozycji Szaciłło na danie na parze są knedle z... batatów z truskawkami...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    ...-natka pietruszki Jak przygotować? -Ugotowane w mundurkach ziemniaki obierz i pokrój je w średniej wielkości kostkę. - Pieczarki oczyść, a następnie pokrój je w plastry, po czym przesmaż(...) -ogórek -4 garście kiełków zielonej fasolki mung -ok. 2 łyżek sosu sojowego -łyżka oleju -sól i pieprz Jak przygotować? - Paprykę umyj, usuń nasiona, a miąższ pokrój w wąskie słupki. Lekko podduś...

  • Kreatywna w kuchni zimą? To możliwe!

    W miesiącach zimowych trudno o pyszne, pachnące, zdrowe i tanie warzywa i owoce. Na sklepowych półkach rządzą marchewki, cebule, jabłka i buraki. Jak przetrwać nadchodzący czas w zdrowiu, jednocześnie jedząc urozmaicone posiłki i nie wydając fortuny na zdrowe odżywianie? Oto kilka pomysłów.

  • Patison. Z czym się go je?

    Popularny w kuchni śródziemnomorskiej i francuskiej. Niezbyt ceniony w Polsce. Czym jest patison i jak możemy go wykorzystać w kuchni?

  • Monika Zamachowska: Moją kulinarną idolką jest babcia Ziuta

    ..."Kuchnia kobiet", nowa książka Moniki Zamachowskiej, jest swego rodzaju kulinarną biografią. Dziennikarka przywołuje przepisy znane w jej rodzinie i te opracowane przez jej przyjaciółki. Jak przyznaje, kulinarną "księgą mądrością" jest dla niej wiekowy notatnik babci.

  • Walentynkowe menu

    Nie masz pomysłu na wyjątkową walentynkową kolację? Wybierz spośród dań z naszego menu. Znajdziesz tu przepisy na dania główne, przystawki i słodkie jak miłość desery - idealne na Dzień Zakochanych.

  • Grillujemy!

    Sezon rozpoczęty! Teraz na topie są takie przysmaki jak tropikalna piña colada i szaszłyki z owoców morza. Mistrzyni przekonuje: w plenerze ucztujmy z klasą!

  • Pyszne i zdrowe dary jesieni

    Jesienią warzywa i owoce smakują najlepiej. Są dojrzałe, dorodne, bogate w składniki odżywcze. Poznaj smakołyki, które warto zaproponować brzdącowi w pierwszej kolejności i sprawdź, jak można je(...), bogate w błonnik, potas oraz witaminy: C, K i z grupy B. Sięgnij po nie, jeśli zastanawiasz się, jakie warzywo podać jako pierwsze podczas rozszerzania diety. Na początek najlepszy jest ziemniak...

Dyskusje na temat: jak zrobic slodkie ziemniaki
  • Re: pieczony schab

    slodkie ziemniaki..wybor jest duzy :)(...) schaba (ilosc nie wazna) nacieram ziolami..i to naprawde kochani zalezy od Was jakimi..uwielbiam majeranek..uwielbiam ziola prowanslaskie..czosnek..najlepiej te ziola wrzucic do mozdzierza i utrzec