• Informacje na temat:

    kabaczek z kapustą

Artykuły na temat: kabaczek z kapustą
  • Składniki na 4 porcje: 80 dag filetu z indyka, 3 marchewki, 1 mały kabaczek albo cukinia, 16 plasterków wędzonego boczku, 4 łyżki oleju, 200 ml bulionu drobiowego (z kostki), 1 cebula, 1 mała główka kapusty (ok. 50 dag), 5 łyżek śmietany kremówki, 1 łyżka mąki pszennej, suszony tymianek, sól, pieprz.

  • Dieta na flatulencję

    Flatulencja to przypadłość objawiająca się wzdęciami i nadmierną produkcją gazów jelitowych. Przeciwdziała jej unikanie rozmów podczas jedzenia, żucia gumy czy palenia papierosów. Najlepsze efekty daje jednak zmiana nawyków żywieniowych.

  • W ogrodach i na straganach pojawiły się już tegoroczne plony, czas więc zacząć przygotowywać przetwory.

  • Pięć sprawdzonych sposobów na zdrowe jelita

    Kiszonki, probiotyki, tapioka, warzywa i cynk - to prosty sposób, by mieć zdrowe jelita.

  • Niebezpieczne związki

    ...odbiera innym produktom witaminę C. Podobnie jak inne warzywa dyniowate (kabaczek, patison czy cukinia), ogórek ma w swym składzie askorbinazę. Ilość tego enzymu zawarta zaledwie w jednej łyżeczce soku z tego warzywa rozłoży całą witaminę C aż w 3 litrach soku z pomidorów! Dlatego nie łączmy świeżego ogórka ani innych dyniowatych z pomidorem, papryką, kapustą czy natką pietruszki, które są...

  • Niedoczynność tarczycy

    Gdy gruczoł ten wytwarza za mało hormonów, organizm działa na zwolnionych obrotach. Uważaj na kalorie!

  • Jak obniżyć zbyt wysoki poziom cukru?

    ..., szparagi, cebula, kabaczek, cukinia, kalafior, papryka zielona, pomidory, szczypiorek. Nie zapominaj także o bogatych w chrom brokułach i grzybach. Tylko do 1-2 porcji dziennie ogranicz jedzenie...

  • Lepsze trawienie dzięki unikaniu cukrów

    ..., papryka o wydłużonych strąkach, kapusta chińska, seler, kukurydza, sałata, dynia, kabaczek, słodkie ziemniaki, szczypior. Owoce: winogrona, kiwi, mandarynki, pomarańcze, ananasy, grejpfruty, cytryny...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    Teraz jest na nie pora! Oparte na świeżych warzywach i kaszach, oczyszczą organizm i wzmocnią go. Sprawią, że poczujesz się lżejsza i piękniejsza przed latem.

  • A nuż jarmuż?

    ...subtelnieje, staje się delikatniejszy i słodszy. Ponieważ długo zachowuje składniki odżywcze i świeżość, to już przed wiekami był podstawą chłopskiej diety, wraz z kaszą, kapustą kiszoną i rzepą...