• Informacje na temat:

    kalafior smazony na patelni

Artykuły na temat: kalafior smazony na patelni
  • Bento: Placki z dyni i kalafior z patelni z orzechami

    Wytrawne placki z dyni bardzo dobrze sprawdzają się jako posiłek do bento. Zazwyczaj podaję je z dodatkiem intensywnego w smaku dipu z serem feta. Z powodzeniem możecie zjeść je na drugie śniadanie, a nawet obiad w szkole lub pracy. W drugiej części pojemnika wylądował kalafior z orzechami i dymką. Dość szybki w przygotowaniu. Możecie zjeść go solo lub z dodatkiem zaprawionego ryżu do sushi...

  • Kalafior z klopsami

    ..., przewracając kilka razy. Przełożyć na miskę. 2. Kalafiory umyć, oczyścić, podzielić na małe różyczki. Marchewki umyć, oskrobać, pokroić w długie słupki. Kalafior wrzucić do wrzącej, osolonej wody, gotować 6 minut, po 2 minutach dodać marchew. Delikatnie wyjąć z garnka, trzymać w cieple. 3. Tłuszcz z patelni zasmażyć z mąką, dolać mleko i bulion, zagotować, wsypać starty ser, doprawić...

  • Dania z kalafiora

    ..., mieszamy. Główkę kalafiora dokładnie płuczemy, osuszamy. Ostrym nożem kroimy ją w niezbyt cienkie plastry, zaczynając od środka. Na talerzu rozkłócamy jaja. Na kolejne talerze przekładamy mąkę, sezam oraz amarantus. Plastry kalafiora obtaczamy w mące, następnie w jajku, potem w sezamie i na koniec w amarantusie. Na patelni rozgrzewamy olej, smażymy panierowanego kalafiora po około 6 minut...

  • Składniki: duży kalafior , 3 marchewki, 4 łyżki mąki kukurydzianej, 6 łyżek natki pietruszki, 2 cebule, 4 jajka, 2 łyżki masła, olej do smażenia, sól, pieprz...

  • Składniki na 4-5 porcji: 1 średni kalafior, 2 szklanki mleka, 1 cebula, 1-2 ząbki czosnku, 40 dag mięsa mielonego, np. drobiowego lub wieprzowo-wołowego, 20 dag sera mozzarella, 10 dag kwaśnej śmietany 18 proc., 1 jajko, olej do smażenia, gałka muszkatołowa, słodka i ostra mielona papryka, sól, pieprz.

  • Kalafior z brokułem

    Składniki na 6 porcji: 1/2 kalafiora, 1/2 brokułu, 3 dag masła, 3 dag mąki, 1 łyżka musztardy, 150 ml mleka, 200 ml śmietany, 10 dag sera typu feta, 5 dag żółtego sera, sól, pieprz, gałka muszkatołowa...

  • Zapiekany kalafior

    Składniki na 6 porcji: 1 duży kalafior, 3 dag masła, 3 dag mąki, 1 łyżka musztardy, 150 ml mleka, 200 ml śmietany, 1 pęczek natki, 10 dag sera typu feta, 5 dag żółtego sera, bułka tarta, sól, pieprz, gałka muszkatołowa...

  • Zapiekanka z kalafiorem

    Przygotowanie: Kalafior umyj, podziel na mniejsze różyczki. W garnku zagotuj wodę wraz z mlekiem. Gdy całość zacznie wrzeć, dodaj cukier oraz sól. Włóż kalafiorowe różyczki, gotuj na średnim ogniu ok. 7 min. Następnie odcedź i wystudź. Cebulę obierz z łupin i pokrój w drobną kostkę. Ser mozzarella pokrój w plasterki lub zetrzyj na tarce na dużych oczkach. Na patelni rozgrzej 1-2 łyżki oleju...

  • SKŁADNIKI: kalafior podzielony na różyczki • 4 rozgniecione ząbki czosnku • 2 łyżki oliwy • 600 g podgotowanych (ok. 10 minut) pokrojonych w kostkę ziemniaków • 2 szklanki ugotowanego makaronu nitki • 4 plasterki bekonu • posiekana cebula • 2 łyżki ziół (np.: koperek, oregano, tymianek) • 4 jajka.

  • Bento: Stir-fry z kalafiora

    Zazwyczaj tego typu dania przygotowuje się na bazie ryżu lub makaronu. Proponuję lżejszą i odchudzoną wersję, w której pierwsze skrzypce gra kalafior. W połączeniu z warzywami i chrupiącymi orzechami smakuje wyjątkowo dobrze. Kalafiora najwygodniej posiekać w malakserze. Jeśli go nie posiadacie, zetrzyjcie go po prostu na tarce o dużych oczkach - radzi Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia...

Przepisy na temat: kalafior smazony na patelni
  • Smażony kalafior

    ...zaczną wydzielać aromat, wrzuć porcje kalafiora. Smaż, delikatnie mieszając.  4. Zrumienione różyczki dopraw do smaku solą. Zdejmij z patelni. Umyj, osusz i drobno posiekaj listki bazylii. Wrzuć je na patelnię po smażeniu kalafiora. Chwilę ogrzewaj. Dodaj do przygotowanego warzywa. Wymieszaj i od razu podawaj na stół.

  • Curry z kalafiora

    Na rozgrzaną suchą patelnię wrzucamy kolendrę i gorczycę.

  • Zapiekany kalafior

    Składniki: 1 duży kalafior 3 dag masła 3 dag mąki 1 łyżka musztardy 150 ml mleka 200 ml śmietany 1 pęczek natki 10 dag sera typu feta 5 dag żółtego sera bułka tarta sól, pieprz, gałka muszkatołowa Przygotowanie: 1. Kalafior podziel na różyczki, oczyść, opłucz starannie pod bieżącą wodą, a następnie włóż do garnka z osolonym wrzątkiem. Gotuj...

  • Warzywa smażone w cieście

    ...cedzakową i osącz na papierowym ręczniku.  Krążki cukiniowe Sposób przygotowania 1. Migdały zrumień na suchej patelni, mieszając, przestudź. Potem zmiel je w młynku do orzechów. Cukinie umyj(...) cukinię możesz podawać z keczupem. Kalafiorowe różyczki Sposób przygotowania 1. Piwo oraz mleko wlej do wysokiego naczynia. Dosyp mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Dodaj curry...

  • Curry drobiowe z kalafiorem

    .... Kalafior oczyść, opłucz, podziel na różyczki. Ciecierzycę przełóż na sitko i poczekaj, aż ocieknie z zalewy. Papryczkę chili oczyść, pokrój na kawałeczki. Czosnek oraz imbir obierz. Imbir zetrzyj, a czosnek przeciśnij przez praskę. 2. W garnku albo na dużej, głębokiej patelni rozgrzej połowę oleju. Zrumień na nim mięso. Zdejmij je. Czosnek i i imbir wymieszaj z pozostałym olejem. Włóż na patelnię...

  • Nitki po azjatycku z kalafiorem i kolendrą

    ...ukośne kawałeczki. Na patelni rozgrzej olej. Wrzuć różyczki kalafiora, smaż je, mieszając, ok. 5 minut. 3. Do kalafiora dodaj pokrojone grzyby, marchewkę, imbir, paprykę oraz dymki. Całość smaż(...)Składniki na 4 porcje: 1 mały kalafior 3 dag suszonych grzybów 2 młode marchewki kawałek imbiru wielkości włoskiego orzecha 1 czerwona papryka 1 pęczek dymek 3 łyżki oleju 30 dag...

  • Pikantny kurczak z kalafiorem i grzybami (dieta nowojorska)

    .... Łyżeczkę oleju rozgrzać w teflonowej patelni, mięso smażyć 8 minut (obracając). Kalafiora obgotować w osolonym wrzątku przez 3 minuty, osączyć. Ogórek pokroić w cienkie plastry, paprykę w paski, wymieszać. Ocet, łyżeczkę oleju, sól i pieprz, zmieszać. Skropić sałatkę. Mięso zdjąć z patelni. Na patelnię dać szparagi grzyby i chili i smażyć 3 minuty. Posolić. Kalafiora nałożyć na talerz, posypać...

  • Wegetariański omlet z farszem warzywnym

    Składniki na 2 porcje: 4 jajka, 2 strąki kolorowej papryki, 2-3 dymki ze szczypiorem, 10 dag fasolki szparagowej, 10 dag brokułów, 10 dag kalafiora, 1 marchewka, 2 łyżki mąki, 4 łyżki masła, 3 łyżki oliwy, zioła prowansalskie, sól, pieprz do smaku.

  • Naleśniki z warzywami - przysłała Gosia

    ...na naleśniki: mąka, woda, mleko, szczypiorek; na farsz: duża pierś z kurczaka, pół kalafiora, fasolka, marchewka, czerwona papryka, starty żółty ser, 3 łyżki śmietany, łyżka koncentratu pomidorowego, łyżeczka mąki.

  • Frittata z dodatkiem cukinii

    Sposób przygotowania 1. Cukinie oczyść, opłucz, grubo zetrzyj i odciśnij sok. Kalafior oczyść, umyj, włóż do posolonego wrzątku, gotuj ok. 3 minut. Wyjmij go, przestudź i grubo zetrzyj. Wymieszaj z cukinią.  2. Cebulę i czosnek obierz, posiekaj, dodaj do kalafiora i cukinii. Dopraw solą, pieprzem i suszonymi ziołami. Na dużej patelni rozgrzej oliwę. Smaż na niej warzywa przez 3 min, mieszając...