• Informacje na temat:

    kasza gryczana marchew mieso mielone

Artykuły na temat: kasza gryczana marchew mieso mielone
  • Kasza gryczana - królowa kasz

    Witamy w królestwie kasz! Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie. W drzwiach kłaniają się z gracją damy dworu: kasza manna i jaglana. W buduarze czekają księżniczki: kasza jęczmienna i kukurydziana. Na tronie jednak, od wielu lat, zasiada dumnie kasza gryczana. Dlaczego?

  • Składniki: Duża kapusta, 30 dag wędzonego boczku, 25 dag mięsa wieprzowego, 25 dag pieczarek, 2 ogórki małosolne, główka czosnku, marchew, torebka kaszy gryczanej, 2 łyżki oleju, 1/2 pęczka natki pietruszki, sól, pieprz, mielona papryka.

  • Niedoczynność tarczycy

    ...w rozsądnych ilościach, na pewno nie przytyjesz. Węglowodany złożone znajdziesz w grubych kaszach (gryczana, pęczak, bulgur), brązowym ryżu, pełnoziarnistym pieczywie i warzywach bogatych w skrobię (ziemniaki, marchew, dynia, kabaczki). Ważne, aby warzywa nie były rozgotowane, najlepiej piecz je lub przyrządzaj na parze. Wypróbuj zioła  Dużo pij, ok. 2 litry płynów dziennie. Oprócz wody sięgaj po...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...indeks glikemiczny (IG) rzadziej niż po inne warzywa sięgaj po gotowaną marchew, buraczki, kukurydzę, ziemniaki. Uważaj na pułapki: Miód i syrop klonowy to także źródło cukru. Szybko podnoszą stężenie(...) szklanki ryżu, marchewka, cebula, 6 pieczarek, pół litra bulionu warzywnego, oliwa, sól, pieprz Ryż podsmaż na oliwie, zalej bulionem, dodaj startą marchewkę, duś 20 minut. Podsmaż cebulkę...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ...marchewka z sokiem z cytryny; 1 duża cykoria; 3 plasterki świeżego ananasa; 1 kiwi lub 1/3 awokado; 1 kubeczek jogurtu nat. 3 WAŻNE ZASADY 1. Każdy dzień rozpocznij od wypicia 1 szkl. wody(...), natka oczyszcza organizm. 2. dzień: KASZA JAGLANA Z WINOGRONAMI 1/3 szkl. kaszy jaglanej ugotuj do miękkości na chudym mleku albo na mleku kokosowym (1 szkl.). Ew. dopraw łyżeczką miodu. 5 dag ciemnych...

  • Zasady diety wiosenno-letniej

    ..., żytnie, otręby pszenne ze śliwką, z żurawiną, płatki z błonnikiem, zarodki zbożowe, amarantus, nasiona słonecznika, dyni, siemię lniane, kasza jaglana i płatki jaglane, płatki gryczane; - owoce(...), granaty, jagody; - warzywa dostępne na rynku z ograniczeniem warzyw konserwowych oraz gotowanej marchewki, buraków i ziemniaków, czyli: marchew surowa, pietruszka, ciecierzyca, sałata, pomidory...

  • Obiad na ryżowo

    Papryki faszerowane ryżem Składniki na 4 porcje: 50 g ryżu, 4 duże papryki, 2 cebule, suszony tymianek, 100 ml śmietany 30 proc., po 250 g mielonej wołowiny i wieprzowiny, 400 ml pokrojonych(...) g kiełbasy chorizo, 2 marchewki, 100 g mrożonego groszku, 200 g podgotowanych krewetek 1. Nitki szafranu zalać małą ilością ciepłej wody i odstawić na 30 minut. Udka oprószyć solą. Na rozgrzanym oleju...

  • Dieta dla alergika

    ..., które uczulają rzadko: ziemniak, gotowana marchew, dynia, burak, brokuły, ryż. Z mięs - indyk, królik, jagnięcina, a z owoców - jabłko, jagoda, gruszka, morela, brzoskwinia. Gdy odkryjesz produkt...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...niskokaloryczną, opartą na produktach, które zawierają dużo błonnika. W twoim menu powinny znaleźć się razowe makarony, brązowy ryż i kasza gryczana. Wybieraj owoce i warzywa, które są bogate(...) gotowanych warzyw np. z cukinii, kalafiora, marchewki, polany jogurtem naturalnym, doprawiony pieprzem ziołowym. Podwieczorek: Kisiel jagodowy, dwa ciasteczka miodowo-owsiane. Kolacja: Sałatka...