• Informacje na temat:

    kebab z frytkami -kcal

Artykuły na temat: kebab z frytkami -kcal
  • Zdrowe frytki - nie tylko z ziemniaków

    Moda na zdrowe wersje fast-foodowych dań weszła do naszych kuchni na dobre. Jemy zdrowe wersje burgerów, hot dogów czy kebaba, więc przyszła pora na fit frytki - niekoniecznie z ziemniaków!

  • Macedonia: Bałkańska uczta

    ...porcje z pysznym kozim serem), "kebab plate", czyli mięso z frytkami i surówkami, oraz "tavce gravce" zapiekanki z fasolki. Koniecznie skosztujcie miejscowego piwa lub wina (à propos tego ostatniego trunku...

  • Ile to ma kalorii?

    ...zjemy go z sosami. Kebab Ma 194 kalorie w 100 g. Ale zwykle porcja jest cztery razy większa; wtedy ma ponad 800 kalorii. Porcja pizzy Ma 365 kalorii, w wersji margherita. Ale jeśli kawałek...

  • Wolność na talerzu

    ...nie urasta to do rozmiarów obsesji. Gdy na co dzień dbamy o właściwy dobór produktów, to raz na jakiś czas możemy bez przeszkód zjeść nawet tłustego hamburgera ze smażoną cebulą i frytkami. Naprawdę(...) zjedzą kebab z kolegami. A jeśli nawet nabawią się niestrawności, może tym bardziej docenią twoją zdrową zapiekankę z jarmużem? Nie rozmyślaj od rana o zbilansowanej diecie, ale raczej o tym, na co...

  • Urok bazarów? Wystarczy, by przetrwać?

    ...gastronomii" gdzie sprzedający kupują herbatę na rozgrzewkę i posilają się w ciągu dnia. W menu: zapiekanka, kebab, hamburger, frytki. W okienkach u panów z kebabami zawsze też najłatwiej rozmienić...

  • Mamo, chcę schudnąć!

    ...mamę, czasem pizza, coś z mrożonek. Albo daje się dziecku dziesięć złotych i wysyła na kebab czy hamburgera. Tanio i szybko. Bo nie mamy na nic czasu. W takiej rodzinie zmiana nawyków żywieniowych jest...

  • Impreza ze smakiem!

    ...w zwyczajach żywieniowych Polaków 2011” wynika, że pizza była w niemal 90% przypadków jedzeniem zamawianym do domu. Drugie miejsce zajął kebab – wybierany przez 13% osób. Z takiego menu będą...

  • Sprzymierzeńcy czy wrogowie?

    W pracy zwykle brakuje czasu na obiad, więc często musi wystarczyć nam kajzerka z żółtym serem i batonik. W niedzielę chętnie zabieramy rodzinę na hamburgery lub kebab, żeby "nie stać przy kuchni". Ale większość z nas, zapytana, wie, jak należy ulepszyć codzienną dietę, aby zawierała wartościowe składniki odżywcze. Niestety, w praktyce nie stosujemy tych zasad. Powodem jest zwykle pośpiech, ale...

  • Twoje dziecko tyje? Musisz reagować!

    ..., np.siedząc przy komputerze. Nastolatek z nadwagą Ma swoje kieszonkowe, a po lekcjach może nieco "zboczyć" z kursu i wstąpić z kolegami na pizzę czy kebab. Poza tym rozpoczynająca się właśnie hormonalna...