• Informacje na temat:

    kefir domowym sposobem

Artykuły na temat: kefir domowym sposobem
  • Czyszczenie srebra w stylu eko

    Zastanawiasz się, czym wyczyścić srebrną biżuterię. Podpowiadamy, jak zrobić to domowym sposobem.

  • Afty - wylecz je nie wychodząc z domu

    Cierpisz na afty? Możesz je wyleczyć domowymi sposobami.

  • 20 domowych kuracji na zadbane włosy

    ...umyte pasma po każdym myciu. Bananowy okład: Rozgnieć owoc. Rozprowadź go na papkę z sokiem z cytryny i kefirem. Masę wmasuj we włosy i owiń głowę ręcznikiem na ok. 20 min. Umyj pasma delikatnym...

  • Zapobiegamy hemoroidom

    Dolegliwościom można łatwo zapobiec, a jeśli się pojawią – skutecznie je łagodzić domowymi sposobami.

  • Uszczelniamy jelita

    ...rozszczelnienie jelit. Wybieraj produkty sfermentowane - jogurt czy kefir z żywymi kulturami bakterii. Wyklucz z diety zboża, które zawierają gluten - przede wszystkim pszenicę. Gdy jemy dużo glutenu...

  • Nie daj się grypie

    ...z zarazkami. Wina miodowe można robić samemu w domu: z miodu, wody, winogron lub czerwonych i fioletowych owoców oraz drożdży. Prostszym sposobem jest dolanie do wina dobrej marki pitnego miodu. Można też(...) i kefir. Z kolei przyprawy: bazylia, kminek, majeranek, rozmaryn, estragon, pieprz ziołowy i gorczyca, dodawane do dań obiadowych, poprawią przyswajanie składników odżywczych.

  • Schudłam, a teraz mam zbyt wiotką skórę

    ...dużo kwasów tłuszczowych omega-3 potrzebnych do utrzymania jędrnej skóry.Zdrowy tłuszcz to orzechy i oliwa.Konieczne jest też białko. Komponujmy posiłki z chudego nabiału (jogurt, kefir),mięsa (drób bez...

  • Infekcja wirusowa bakteryjna

    Wirusy można pokonać domowymi sposobami, ale przy infekcji bakteryjnej te metody na pewno nie wystarczą. Lepiej nie czekać i pójść z malcem do lekarza. Najprawdopodobniej trzeba będzie podać mu(...) maluch nigdy nie popijał antybiotyku mlekiem, jogurtem czy kefirem - występujący w nich wapń zaburza wchłanianie leku. Złym pomysłem jest też popijanie sokiem owocowym, gdyż zawarte w nich witaminy...

  • Kosmetyki z ziół i kwiatów

    ...10 minut. Odcedź. Do letniego wywaru dolej dwie łyżki kefiru. Nasącz płynem płatki waty i nałóż na twarz, szyję i dekolt na 15 minut. Opłucz skórę letnią wodą. Do cery normalnej • Z melisy(...) Kąpiele przyrządzone z tych naparów nadają się do każdego typu skóry, jeśli będą trwać nie dłużej niż kwadrans (dłuższe wysuszają). Sprawiają przyjemność i są świetnym sposobem na relaks. Uwaga! Wchodź...

  • Pora na detoks

    ...przygotowujesz koktajle warto na stałe włączyć do jadłospisu. Mają wiele cennych składników odżywczych. Przykładowy jadłospis: • Piątek - 18.30 - Szklankę jogurtu lub kefiru zmiksuj z małym bananem(...) i owocowe, wodę mineralną, rozcieńczone soki warzywne i owocowe. Na śniadanie pij co dzień szklankę soku z marchwi. Jak najczęściej spożywaj buraki, szczególnie barszcz na domowym zakwasie. • Jak...

Przepisy na temat: kefir domowym sposobem
  • Wiosna tuż tuż, czyli jak przetrwać do wiosny w bakaliowym stylu

    ...interwałowych. Ciągle nie czujecie się przekonani do aktywności na świeżym powietrzu? Oczywiście zawsze można poćwiczyć w domowym zaciszu. Każdy rodzaj ruchu podkręci metabolizm oraz spali zimowe(...) maseczkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na około 15 minut. Dobrym sposobem by nasza skóra była zdrowa jest peeling z orzechów włoskich. Cztery orzechy włoskie mielimy i zalewamy 100 ml ciepłego mleka...

  • Smaki Litwy

    ...terenach Europy. Robi się go z suchego chleba najlepiej żytniego i razowego przy dodaniu wody, cukru i drożdży. Do końca XIX w. kwas chlebowy był wytwarzany tylko sposobem domowym. Na Litwie często(...) takimi jak pokrojony surowy ogórek, koperek, kefir i jajo na twardo. Litwini czasem dodają do chłodnika kartofle. W każdym domu istnieje własny przepis na pyszny chłodnik. Do typowo litewskich potraw...