• Informacje na temat:

    kurczak w marynacie na parze

Artykuły na temat: kurczak w marynacie na parze
  • Składniki (na 4 porcje) 1 podwójny filet z kurczaka. Do marynaty: 2 pomarańcze, 5-cm kawałek imbiru, 2 ząbki czosnku, papryczka chili, 4 łyżki oleju, 1/2 łyżeczki ostrego curry, mała szczypta suszonego lubczyku, sól, mielony kolorowy pieprz, liście sałaty do dekoracji.

  • Udka kurczaka w soczystym  boczku, z farszem

    Składniki: 8 podudzi z kurczaka. Marynata: 2 łyżki oleju, łyżka soku z cytryny, łyżka miodu, 3 łyżeczki pikantnej przyprawy do kurczaka. Farsz: 10 suszonych pomidorów z zalewy, 15 dag serka śmietankowego, łyżeczka soku z cytryny, 8 plastrów parzonego boczku, sól, pieprz, olej do pieczenia.

  • Cytrynowe udka  z rozmarynem

    Składniki: 4 udka z kurczaka, 2 cytryny, 2 gałązki świeżego rozmarynu, 1/2 łyżeczki mielonej chili, 2 łyżeczki suszonych ziół prowansalskich, łyżeczka papryki mielonej słodkiej, 2 łyżki oliwy, sól, pieprz.

  • Skład na 4 porcje: ● 4 filety z piersi kurczaka ● 4 pory ● sok z cytryny ● sól i pieprz ● 2 łyżki oliwy z oliwek ● świeże zioła: oregano, natka pietruszki, bazylia, tymianek itp.

  • Składniki na 4 porcje: 30 dag makaronu np. penne, 1/2 kg piersi z indyka (kurczaka), 1/2 brokułu, 2 pietruszki, pęczek młodej marchewki, 5-6 suszonych pomidorów w oleju, 2 łyżki octu winnego, szczypta gałki muszkatołowej i chili, 1/3 szklanki oleju, sól l pieprz...

  • Podaj drób na różne sposoby

    Kurczak z rożna to banał! Uracz rodzinę drobiowymi klopsikami, roladkami albo nawet gulaszem!

  • Letnie menu

    Grillowane warzywa i szaszłyki z kurczaka Składniki: 1 bakłażan Cukinia 1 czerwona papryka 500 g zielonych szparagów 2 ząbki czosnku 5 gałązek tymianku 5 gałązek rozmarynu 100 ml Oleju Sól, pieprz 600 g filetu z kurczaka Warzywa pokroić w kostkę. Czosnek i zioła drobno posiekać, zmieszać z olejem, doprawić solą i pieprzem. Mięso pokroić w długie paski...

  • Partnerstwo wschodnie

    ...i makaron po chińsku, japońsku, wietnamsku. Smażony ryż po kantońsku z kurczakiem, rybą i kiełkami fasoli (na 4 porcje) Czas przygotowania: 20 minut Poziom trudności: 20 Składniki: 80 ml oleju roślinnego; 30 g solonej ryby suszonej, np. dorsza (www.sklep.solera.pl); 100 g filetów z udka kurczaka pokrojonych na kawałki; 2 jajka; 400 g długoziarnistego ryżu ugotowanego na parze; 1/2 szklanki...

  • Grill po polsku

    ...stworzona. Karkówka - krucha i aromatyczna. Pierś z kurczaka zanurzona w marynacie zyskuje na wartości. Białko w czystej postaci z minimalną ilością tłuszczu, zdrowe i dietetyczne. Warzywa, ryby, owoce(...) świeżych warzyw i owoców. Zawarte w nich antyoksydanty zneutralizują wprowadzone do organizmu szkodliwe związki. W wersji light Pierś z kurczaka zamiast karkówki, ryba i warzywa zamiast kiełbasy...

  • Zrób rewolucję na swoim talerzu!

    ...można upiec w piekarniku, znacznie obniżając ich kaloryczność. Warzywa zaś, by nie straciły cennych właściwości, ugotować na parze. Podstawowe zasady "rewolucji na talerzu" Jedzenie smacznie i zdrowo(...) gotuj na parze nie rozgotowuj warzyw, tracą wtedy witaminy i minerały używaj dużo przypraw i świeżych ziół, wiele z nich przyspiesza trawienie przyprawiaj świeżymi ziołami, mają...

Przepisy na temat: kurczak w marynacie na parze
  • Kurczak w ostrej marynacie

    Składniki: 1 podwójny filet z kurczaka Do marynaty: 2 pomarańcze 5-cm kawałek imbiru 2 ząbki czosnku papryczka chili 4 łyżki oleju 1/2 łyżeczki ostrego curry mała szczypta suszonego lubczyku sól, mielony kolorowy pieprz liście sałaty do dekoracji Przygotowanie: Mięso kurczaka opłucz, osusz papierowym ręcznikiem kuchennym, a następnie pokrój w grubą kostkę. Włóż do miseczki...

  • Proste dania dla zabieganych

    ...i kalafior ugotuj na parze lub w osolonym wrzątku. Makaron ugotuj al dente. Usmaż kurczaka, dodaj do niego brokuł i kalafior. Przypraw świeżo zmielonym pieprzem i listkami bazylii. Posyp startym na(...) 35 minut w temp. 180 st. C. Przed podaniem polej quiche rozpuszczonym masłem z bułką tartą.  Makaron z kurczakiem Sposób przygotowania 1. Pierś kurczaka umyj, oczyść. Pokrój w kostkę...