• Informacje na temat:

    kurczak z mozzarellą dietetyczńy

Artykuły na temat: kurczak z mozzarellą dietetyczńy
  • Dietetyczna rewelacja: Koktajle białkowe!

    ..., awokado i pomidorem; na obiad pieczoną pierś kurczaka i misę sałat z winegretem; na kolację sałatkę z mozzarellą, papryką, ogórkiem, słonecznikiem i grzanką pełnoziarnistą. Twarogowo-bananowy...

  • Schudnąć po 50-tce? To nie takie trudne!

    .... Obiad: Potrawka z kurczakiem Składniki: Pierś z kurczaka (mały filet, 100 g), marchew (10 0 g), fasolka szparagowa (60 g), śmietana 7 proc. (2/3 szklanki), mąka razowa (1 łyżka), ryż brązowy...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...czy pulpetów w sosie wybieramy kawałek indyka lub piersi z kurczaka. Jeśli zaś chodzi o ryby, najbardziej polecane są: dorsz, flądra, pstrąg, a także łowione w naszych jeziorach okonie i płocie. Nie(...) musimy unikać kolacji, żeby schudnąć. Właściwie skomponowany posiłek podtrzymuje metabolizm na wysokim poziomie i ułatwia wypoczynek. Mogą to być np. pomidory z mozzarellą, różne rodzaje zielonych sałat...

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    ...z kurczakiem Składniki: 1 filet z kurczaka, włoszczyzna, czosnek, ostra papryka, pieprz, olej Sposób przygotowania: Mięso natrzyj czosnkiem, pokrój i mocno przypraw. Cebulę pokrój i podsmaż...

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...słonecznika Lunch: grillowana pierś kurczaka. Podana na sałatce z roszponki, czerwonej cebuli, pomidorów koktajlowych, fasolki szparagowej, plasterków awokado. Przyprawiona winegretem z oliwy i octu winnego(...) jednak niewielkie, a wszystkie potrawy odpowiednio dosmaczone polecanymi przyprawami. Jedz pikantnie! Wybieraj: - chude mięso, drób (kurczak i indyk bez skóry), ryby, np. tuńczyk w sosie własnym...