• Informacje na temat:

    lekka kolacja z ryżem

Artykuły na temat: lekka kolacja z ryżem
  • Księga smaków: Seler naciowy

    ...od czasu do czasu i jeżeli sos się wygotowuje, dodaj trochę wody. Danie jest wyśmienite np. z dzikim ryżem. Po prostu z masłem i czosnkiem Umyte łodygi selera obierz z nitek, pokrój w kostkę...

  • Podano do stołu

    ..., żeby nie przesadzić z kaloriami. Uwaga, w ten sposób spowalniasz metabolizm i ryzykujesz, że następnego dnia będziesz głodna, więc zjesz więcej, niż powinnaś na śniadanie. Jaka rada? Lekka kolacja(...) siły do wieczora. Jednak mięso powinno być podawane z warzywami, kaszą, ryżem, makaronem (bo zawarte w nich węglowodany to niezbędne źródło energii dla komórek). Co wtedy zjeść na kolację? Danie...

  • Nawyki, które rujnują twoją dietę

    ...jedne z najbardziej popularnych i najłatwiej dostępnych produktów, których należy unikać. Zastąpmy je pełnoziarnistym pieczywem, makaronem, kolorowym ryżem, różnymi rodzajami kasz i warzyw(...) posmarować twarogiem. Do tego jajko na twardo, warzywa i śniadanie gotowe! Za dużo i za często  I po prostu nieregularnie. Śniadanie w biegu, obiad na mieście i obfita kolacja. Choć brzmi to okrutnie...

  • .... Piecz 90 min w temp. 160˚C, aż wierzch pięknie się przyrumieni. Podaj z pieczonymi ziemniakami, ryżem lub makaronem oraz surówką. Wybornie smakuje z ziemniakami w waflu. 5 Ziemniaki w waflu: obierz...

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...nadaje się do bezpośredniego spożycia. Komosa ryżowa Zwana quinoą lub ryżem peruwiańskim ma lekko orzechowy smak i zawiera 13 g białka na 100 g produktu. Komosę kupimy w postaci mąki do wypieków...

  • Schudniesz pięć kilogramów w dwa tygodnie

    ...: 2 plastry wędzonego łososia, grahamka, liście sałaty, plasterki pomidora Składniki ułóż na przekrojonej bułce. Przekąska : sorbet truskawkowy Kurczak z ryżem : 2 pałki kurczaka, 50 g ryżu gotowanego na sypko, przyprawy, 1/2 papryki czerwonej Natrzyj kurczaka przyprawami i oliwą, upiecz. Zjedz z ryżem i papryką. Przekąska : 10 migdałów Brokuły pod parmezanem :  różyczki z połowy...

  • Pyszne, rozgrzewające dania na zimowe dni!

    ...rozgrzewające zimowe danie w chłodny dzień może być także aromatyczna zupa curry, z ryżem i groszkiem. Smakuje wybornie, ugotowana na esencjonalnym Rosole drobiowym WINIARY, z dodatkiem śmietanki...

  • Oliwka ascolańska – czyli zainspirowana Lucią i menu w tym tygodniu

    ...  Środa – chilli con carne z ryżem Czwartek – gremolata z piersi indyka, purée   Piątek – ryba zwana Collin i jej risotto verde.   Kolacje...

  • ...nastroju. Ryż na mleku Do 250 ml mleka wsyp 3 łyżki ryżu i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje. Dopraw cynamonem i miodem. Obierz jabłko, pokrój w plasterki i wymieszaj z ryżem. Jajko sadzone - na(...) albo upiecz w folii w piekarniku. Na jarzynkę ugotuj brokuł i podduś pokrojony w krążki por. Podaj z brązowym ryżem. Posyp wa rzywa łyżką pokruszonej fety. Kolacje, które wyciszą...

  • Podróż za jeden uśmiech

    ...jedliśmy w przydrożnych barach, gdzie króluje smażone. Napychaliśmy się więc głównie ryżem. Co jeszcze dała mi podróż do Azji? Odwagę, by nagrać płytę. Pomyślałam, że skoro potrafiłam przejechać taki kawał...