• Informacje na temat:

    lekkostrawna sałatka z łososiem

Artykuły na temat: lekkostrawna sałatka z łososiem
  • Dieta zupowa - najłatwiejsza pod słońcem

    Robi furorę na całym świecie. Każdy może ją stosować, bo jest lekkostrawna. Na dodatek, niewiele kosztuje i jest idealna dla zapracowanych.

  • Pory na 4 sposoby

    Sałatka z porów Pory pokroić w krążki i blanszować we wrzątku 2-3 minuty. Odcedzić, przelać zimną wodą. Plastry ananasa pokroić na mniejsze kawałki, ser pokroić w słupki, szynkę(...). Zupę zmiksować. Dodać śmietanę i parmezan, doprawić solą, cukrem i pieprzem.  Podawać z łososiem (pokrojonym w paski) i koperkiem.

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    .... Sposób przygotowania: Ser i pomidor pokrój w plastry. Ułóż na talerzu na przemian, dodaj bazylię. Skrop oliwą, posyp solą i pieprzem. Zjedz z kromką razowego chleba. Sałatka z tuńczyka Składniki(...), przekrojone pomidorki, plastry ogórka i papryki. Polej sosem z oliwy, octu balsamicznego i limonki. Udekoruj zieleniną. Sałatka z fetą Składniki: 1/2 fety light, 1 pomidor, 1/2 ogórka, 1/4 żółtej...

  • Za gorąco? Zjedz pikantny posiłek

    ...gorące - wystarczy letnia sałatka z pomidorami, zielonym ogórkiem, wędzonym łososiem lub kurczakiem - jeśli chcemy, by była bardziej sycąca. Aby sałatka szybciej się trawiła zrezygnujmy z sosów na bazie...

  • Pora na pora

    ..., zalewamy sosem, posypujemy startym żółtym serem. Zapiekamy. Sałatka z porem Por lubi się z drobiem, jajkami, większością warzyw, makaronem i ryżem, a także z jabłkiem, gruszką, orzechami i serem. Może...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ...parmezanem. Surówka z marchewki. ● KOLACJA Razowe spaghetti z wędzonym łososiem i natką. Sałatka z pomidorów i gotowanej fasolki szparagowej.DETOKS NA BAZIE JAGLANKI DETOKS NA BAZIE JAGLANKI Kasza(...) ani nerek. Pamiętaj tylko, aby pić teraz dużo wody, przynajmniej 2,5 litra dziennie. MENU ● ŚNIADANIE: Jajecznica na parze z 2 jajek, sałatka z cykorii, pomidora i jogurtu naturalnego. ● II...

  • Co jeść, żeby szybciej spalać kalorie?

    Grejpfruty Znacznie przyspieszają metabolizm. Są bardzo sycące i bogate w błonnik, dzięki czemu korzystnie wpływają na poziom glukozy we krwi. Sprawdzają się świetnie w lekkich sałatkach i sokach, w szczególności smoothies. Seler Zawierają bardzo mało kalorii i niezwykle dużo wody, dzięki czemu są uważane za niezbędną część dobrze zbilansowanej diety. Nie są jednak dobre jako kluczowy element...

  • Dieta na upał

    ...sprawdzą się wszelkiego rodzaju sałatki, np. z kurczakiem lub łososiem czy bazujące na jogurtach chłodniki. Specjalnie dl SHOW Katarzyna Błażejewska - dietetyk kliniczny SHOW 15/2013 Konkurs...

  • Ryba rybie nierówna

    Lepsze morskie czy słodkowodne? Dla zdrowia ważny jest nie tylko wybór ryby, ale i sposób jej przygotowania.

  • Pożywne śniadanko dla malucha

    ...banana. Nasza propozycja: Zielona sałatka Wymieszaj w miseczce ugotowane i pokrojone w kostkę ziemniaki, marchewkę i jajko. Dodaj obranego i pokrojonego surowego ogórka, rzodkiewkę oraz jabłko(...). owsianka osłodzona miodem i kromka chleba z masłem, polędwicą, pomidorem. Możesz też podać malcowi kanapkę z sardynkami lub łososiem, a do tego pomidorki koktajlowe, rzodkiewki i owoce plus kawę...

Przepisy na temat: lekkostrawna sałatka z łososiem
  • Pyszne i zdrowe dary jesieni

    ...naturalnej, na surowo, choć dodane do różnych potraw smakują znakomicie. Nasza propozycja: Sałatka z orzechami Pokrój w kosteczkę 2 plastry sera żółtego i 2 plastry szynki. Umyj, obierz ze skórki...