• Informacje na temat:

    łosoś z sezamem i sosem sojowym

Artykuły na temat: łosoś z sezamem i sosem sojowym
  • ...i płatki imbiru. 4. Gotowego łososia połóż na talerzach. Polej go gorącym sosem i serwuj np. z ryżem.

  • Składniki na 4 porcje: 40 dag fileta z łososia, sól, sok z połowy cytryny, 4 łyżki sosu ciemnego sojowego, 2 łyżki marynowanych płatków imbiru z sosem, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka sezamu, pół opakowania kiełków brokułu, 2 torebki ryżu jaśminowego, 2 długie ogórki, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 2 łyżki sosu sojowego, pół łyżeczki miodu.

  • Kinga Paruzel: Łosoś / szparagi / mak

    Łosoś i szparagi - normalne, lekkie danie. Coś jednak nie pasuje mi w tej lekkości. Wkrada się tutaj dużo przeciętności.

  • Odchudzasz się? Zjedz sushi!

    ...oraz saszetki z wasabi, imbirem i sosem sojowym. Wszystkie produkty są naturalne i nie zawierają konserwantów.        (...) zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały!     Dietetyczna ryba surowa Ryba, czyli serce każdego sushi. Może nią być popularny łosoś, a także tuńczyk, ryba maślana czy węgorz. Każda z nich to cenne...

  • Nowa dieta białkowa dla pań 40+

    ...zawierają najwięcej kwasów tłuszczowych omega-3 - łosoś, pstrąg, śledź, makrela. Jak je przyrządzać? Jak najprościej, np. jeśli na ciepło, przykładowo: pieczone w folii (np. łosoś, pstrąg) z dodatkiem cytryny i ziół, np. bazylii; spaghetti pełnoziarniste z domowym sosem pomidorowym i tuńczykiem; jeśli na zimno, to w sałatkach (łosoś dobrze komponuje się z rukolą, papryką i mozzarelą) lub na...

  • Anna Guzik: Schudła dla męża

    ...znalazła już stałe miejsce w moim domowym menu. Co konkretnie? - Pieczony łosoś. Mieszamy olej sezamowy z sosem sojowym i marynujemy w nim łososia. 10-15 minut w lodówce wystarczy. Potem posypujemy rybę prażonym sezamem i wstawiamy na 15 minut do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Szybkie, smaczne, soczyste i zdrowe danie. Nie lubię skomplikowanych przepisów. Brakuje mi do nich cierpliwości...

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ...(pieczywo, makarony, ale bez dodatku cukru) ✣ Ryby i owoce morza, m.in.: śledź, dorsz, łosoś, pstrąg, tilapia, flądra, sola ✣ Mleko i produkty mleczne o zawartości tłuszczu maksymalnie 2 proc...

  • Żywność, która zniszczy ci zdrowie

    ..., konopi, lnu) - skarbnica zdrowych olejów, witamin i znacznych ilości błonnika - Oleje z ryb (sardynki, dziki łosoś) - zdrowe dla twojego ciała i umysłu - Fasola (nerkowata, pinto, czarna i haricot...