• Informacje na temat:

    łosoś z warzywami na patelnie

Artykuły na temat: łosoś z warzywami na patelnie
  • Łosoś z warzywami i surówką

    Posiadający dużo różnorodnych nienasyconych kwasów tłuszczowych łosoś wraz z warzywami bogatymi w witaminy doskonale sprawdzi się na każdym stole miłośników zdrowego żywienia.

  • Składniki: 1 por, chili, 4 dzwonka łososia, sól, 1 cytryna , 2 łyżki sosu sojowego, 4 łyżki oleju, 1/2 op. mrożonych warzyw z brokułami, 1 szkl. bulionu, dymka, kolorowy pieprz

  • Składniki:  2 średniej wielkości filety łososia  2 cebule  1 łyżeczka suszonego majeranku  sól, pieprz  250 g pomidorków koktajlowych  200 g pieczarek  1 cytryna  1/2 szklanki jogurtu naturalnego  2 ząbki czosnku  koperek świeży  olej  szczypta czubrycy czerwonej

  • Łosoś na duszonych warzywach

    Eleganckie danie dla odchudzających się.

  • Łosoś z warzywami

    Składniki na 3 porcje: • 3 dzwonka świeżego łososia • 2 duże marchewki • 1/2 pora • sól • pieprz • estragon • 1 łyżka masła • sok z cytryny .

  • Skład na 6 porcji: ● 400 g fileta z łososia (bez skóry) ● 400 g ciasta francuskiego ● opakowanie mrożonych warzyw na patelnię (z brokułami) ● 4 łyżki oliwy z oliwek ● 200 g masła ● jajko do posmarowania

  • ...posiekanego koperku. Podawaj do łososia z warzywami.

  • Składniki: na 4 porcje: 70 dag filetu z łososia ze skórką Nadzienie: czerwona papryka, cebulka dymka, świeży imbir (ok. 5 cm), 3 łyżki oliwy, 10 dag kukurydzy w puszce, sól. Marynata: 5 ząbków czosnku, papryczka chili, 4 gałązki świeżego tymianku, 2 łyżki miodu, 2 łyżki oliwy, 2 łyżki białego octu winnego, sól. Sałatka: czerwona cebula, 2 ząbki czosnku, cukinia, żółta papryka, 25 dag pomidorków cherry, 10 dag czarnych oliwek, 2 łyżki oliwy , garść natki pietruszki

  • 80 dag filetów z łososia, 100 ml oliwy, 1 limonka, 5 ząbków czosnku, 1 duża cebula, 2 małe cukinie, 3–4 pomidory, zioła prowansalskie, sól, pieprz.

  • Składniki na 6 porcji: 60 dag filetu z łososia, 4 łyżki sosu sojowego, 1 limonka, olej, 60 dag świeżych lub mrożonych brokułów, 4 ząbki czosnku, 1 pęczek dymki, 10 dag migdałów, sól, pieprz, kurkuma.

Przepisy na temat: łosoś z warzywami na patelnie
  • Łosoś z chilli

    Łosoś należy do jednej z najtłustszych ryb. Z tego powodu jest też łatwy do przyrządzenia, zarówno na grillu, patelni, jak i w piecu. Najlepiej jest go podawać w towarzystwie warzyw i cytryny. Podczas przygotowywania łososia, nie trzeba dodawać ani kropli tłuszczu.

  • Łosoś w marynacie

    Limonkę polej wrzątkiem, wytrzyj. Zetrzyj skórkę i wyciśnij sok.

  • Łosoś na dwa sposoby

    ...przemieszaj. 3. Udekoruj np. młodymi listkami szpinaku i wiórkami parmezanu. Łosoś norweski na kuskusie Składniki: 80 dag świeżego filetu z łososia norweskiego sok z 1/2 cytryny 3 łyżki oliwy Kuskus z warzywami: 30 dag kaszy kuskus 3 duże pomidory 2 żółte papryki po 3-4 gałązki natki, koperku szczypiorku oraz mięty po 6 łyżek soku cytrynowego oraz oliwy sól, pieprz...

  • Łosoś norweski na kuskusie

    Składniki: 80 dag świeżego filetu z łososia norweskiego sok z 1/2 cytryny 3 łyżki oliwy Kuskus z warzywami: 30 dag kaszy kuskus 3 duże pomidory 2 żółte papryki po 3-4 gałązki natki, koperku szczypiorku oraz mięty po 6 łyżek soku cytrynowego oraz oliwy sól, pieprz Przygotowanie: 1. Filet z łososia podziel na 4 porcje. Oprósz je solą. Sok z 1/2 cytryny wymieszaj...

  • Przysmaki z ciasta francuskiego

    ....  4. Rozgrzej piekarnik do 200 st. i piecz około 20 minut (aż ciasto się zrumieni). Podawaj z sosem, np. czosnkowym.   Łosoś ze szpinakiem pod złocistą kołderką Sposób przygotowania...

  • Przekąska dla ucznia

    Zrolowany łosoś z twarożkiem i listkami szpinaku Składniki: 2 wrapy (mogą też być usmażone wcześniej, np. na kolację, naleśniki) opakowanie serka śmietankowego (np. Bieluch) 6 plasterków(...). Łososia łatwo zastąpisz pokrojonym mięsem indyka lub wędzoną makrelą. Warto urozmaicić środek warzywami: pokrojonym drobno ogórkiem, papryką czy wydrążonym pomidorem (by nie puszczał soku). Pamiętaj...

  • Gulasz rybny biały z chrustem z szynki dojrzewającej

    ...% 150ml filety rybne mix  (dorsz, flądra, sieja, łosoś itp.) 1kg por ½ małej sztuki Sposób wykonania: 1. Marchew, pietruszkę i seler - obrać, następnie pokroić w paseczki grubości frytki(...) muszkatołowej. Całość podgotować, żeby warzywa zmiękły. 2. Obie śmietany połączyć, zahartować gorącym wywarem z warzywami i wlać do garnka. 3. Wszystkie filety pokroić w grubą kostkę, dodać do...

  • Pomysł na smaczny obiad

    ...przykryciem 45 minut w temp. 180 st. C. Podawaj ze świeżymi listkami bazylii.  Łosoś z porem w cieście Sposób przygotowania 1. Filet z łososia umyj i osusz. Odkrój skórę, natrzyj przyprawami(...).  2. Podlej wodą, duś do miękkości. Przypraw, dodaj serek i zdejmij z ognia. Ciasto francuskie rozwiń i rozwałkuj. Wyłóż duszonymi warzywami z serkiem. Ułóż łososia, posyp startym na tarce parmezanem...

  • Przepisy na weekendową biesiadę

    ....  Łosoś z warzywami Sposób przygotowania 1. Łososia podziel na 4 porcje. Wymieszaj sos sojowy, miód lub syrop klonowy, sok z limonki, starty imbir i czosnek. Zamarynuj łososia i odstaw(...) ponacinaj i posmaruj jajkiem. Piecz 25 minut w temp. 200°C. Wymieszaj śmietanę, sól, pieprz, posiekany ząbek czosnku i szczypiorek. Roladę podawaj z dipem czosnkowym.  Szynka z warzywami w sosie...

  • Ryba prosto z morza

    ...tłuszcz. 3. Paprykę przekrój, usuń gniazda nasienne. Pokrój w paski, lekko podduś na maśle klarowanym, posyp solą i pieprzem. Rybę podawaj z papryką i ziemniakami. Dorada pieczona z warzywami Składniki(...), pieczarkami, świeżą bazylią i tymiankiem. Piecz 45 minut w 180˚C. Podawaj z grzankami czosnkowymi lub ryżem. Łosoś w serze Składniki: 50 dag świeżych filetów z łososia 5 łyżek startego...

Dyskusje na temat: łosoś z warzywami na patelnie
  • Re: Pakuneczki w cieście francuskim

    To na focie, to łosoś sprofanowany zapieczeniem w cieście. Maksymalnie sprofanowany, bo suchy, co niestety widać. Wczoraj robiłem łososia i był pyszny. Filety siedziały godzinę w litrze wody z 4ma(...) z cytryny. Temperatura 50c. Po wyjęciu na 30 sekund na patelnie rozgrzaną na max z odrobiną oleju- tylko od strony skóry i na talerz. Poezja. Niecałe pół roku temu zapłaciłem za coś podobnego ponad 30 funtów