• Informacje na temat:

    melon na parze

Artykuły na temat: melon na parze
  • Melon: Zdrowie i rarytas w jednym

    ...sokiem z cytryny, posyp posiekanym czosnkiem i gotuj na parze 4 minuty. Następnie lekko posól i odstaw. Z melona odkrój czapeczkę i za pomocą dużej łyżki wydrąż miąższ, pozostawiając nienaruszoną łupinę(...)Do Europy nasiona melona przywieźli misjonarze. Polska poznała go dopiero w XVII wieku. Wtedy to zaczęto go uprawiać w oranżeriach należących do szlachty. Melony jada się zwykle na surowo, krojąc je...

  • Skład na 10 porcji: ● 2 duże opakowania (po 400 g) gęstego jogurtu naturalnego (np. bałkańskiego) ● 4 łyżki cukru pudru ● 3 łyżki żelatyny ● 2 duże pomarańcze ● 500 g truskawek, malin ● 4 dojrzałe morele ● pół melona miodowego ● do dekoracji: dowolne świeże owoce, listki melisy lub mięty...

  • Hiperurykemia zwiększa ryzyko chorób serca

    ...; warzywach - dynia, fasolka szparagowa, kapusta czerwona i włoska; owocach - banan, melon. Należy je ograniczyć. Ubogie w puryny są: mleko, kefiry, serki ziarniste; tłuszcze roślinne; jajka; pszenny(...) diety Unikaj smażenia. Spożywaj dania gotowane - zwłaszcza na parze. Proces gotowania zmniejsza ilość puryn w żywności. Ostatni posiłek jedz 3-4 godziny przed snem (w nocy wzrasta ilość zatrzymywanego...

  • Dieta o niskim indeksie glikemicznym

    ...z jogurtem. Przejrzałych bananów (IG 60) lepiej unikać. Melon i arbuz - mają wysoki indeks glikemiczny (arbuz IG 75, melon IG 60). Dlatego łącz je z owocami o niższym indeksie, np. truskawkami(...) najniższy indeks glikemiczny. Dobre są też warzywa gotowane (na chrupko) na parze. Wysoki indeks mają długo gotowane: marchewka (IG 80), buraki (IG 65), korzeń selera (85). Domowe i zdrowe...

  • Jak i co jeść w upalne dni?

    ...już betakarotenu i witaminy C.  Kolejnym sezonowym hitem owocowym jest melon, który również zawiera w sobie ponad 90% wody. Znajdziemy w nim trzykrotnie więcej potasu i pięciokrotnie więcej betakarotenu(...), najdelikatniejszą formą przygotowania będzie gotowanie na parze. Im krócej trwa, tym mniejsze są straty witamin. Roślin strączkowych nie jadamy na surowo. Warto je przygotować inaczej niż zazwyczaj...

  • Okiełznaj nadciśnienie bez wsparcia tabletek

    Zacznij od wzbogacenia diety w owoce i warzywa zawierające potas. Znajdziesz go np. w bananach, pomidorach, szpinaku, ziemniakach i melonach. ● Ponieważ potas rozpuszcza się w wodzie, podczas gotowania warzyw ulega wypłukaniu - ziemniaki tracą połowę zawartości tego pierwiastka, podobnie inne warzywa. Lepiej więc gotować je na parze lub piec. Nabiał? Będzie potrzebny Badania potwierdziły związek...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...sałat z wędliną drobiową, świeżym ogórkiem i papryką, z dodatkiem oliwy. Obiad: Porcja dorsza przygotowana na parze, ziemniaki z wody, sałatka z ogórków. Podwieczorek: Sałatka owocowa z melona, jabłka...

  • Sylwia Wiesenberg radzi, co robić, by schudnąć

    ...tego, czego nie lubię. Np. prawie nie gotuję na parze. Wolę potrawy z piekarnika, bo są chrupiące. Wybieram też zwykły makaron, a nie – modny pełnoziarnisty. Czyli żadnych ograniczeń? - Nie jem(...). Pokrój awokado, ogórek, wymieszaj z quinoą. Dodaj pokrojone truskawki, sałatę bazylię. Skrop oliwą oraz kremem balsamicznym. Koktajl z melona Składniki (dla 4 osób): melon galia, 200 g młodych...

  • Big-Active Artistic Green Flower Tea

    Świat herbat jest pełen wyzwań i tajemnic, które warto odkrywać. Różne odmiany, różne metody produkcji i różne sposoby parzenia pozwalają uzyskać napar o wyjątkowym smaku, zapachu, stopniu nasycenia i właściwościach. Królową wśród nich jest bez wątpienia herbata kwitnąca tworzona z ręcznie zbieranych listków oraz płatków kwiatów. Podczas parzenia kwiat rozwija się i pięknie rozkwita na naszych...

  • I Kulinarne Mistrzostwa Polski by Robert Sowa rozstrzygnięte!

    PINI POLSKA, ślimaki podwójnie parzone hodowane na jarmużu Snails Garden, kalafior romanesco lub szparagi Oerlemans, min. jeden z owoców (melon, arbuz, jeżyna, truskawka) oraz kiełki (rzodkiewki...

Przepisy na temat: melon na parze
  • Kuchnia na cały tydzień

    ..., pokrój w plastry i ugotuj w osolonym wrzątku. Kalafior ugotuj na parze. Boczek pokrój i zrumień na oleju. Dodaj pokrojoną cebulę, mięso mielone, smaż, cały czas mieszając. Przypraw, zalej śmietaną(...) i pieprzem. Kaczkę wypełnij farszem i zaszyj. Ułóż w brytfance, połóż plastry melona, jabłek i listki laurowe. Piecz 2 godziny w temp. 180˚C, polewając sosem. 

  • Pralinki domowej roboty

    Pralinki z białej czekolady z dodatkami: Podstawą trufli z białej czekolady jest śmietanka. Do rozpuszczonych na parze dwóch tabliczek wlewamy około ¼ kubka kremówki. Całość musimy dokładnie(...) skropić sokiem z cytryny. Gładką masę odstawiamy do ostygnięcia. Zastygniętą czekoladę nabieramy np. łyżką do melona i szybko formujemy kuleczki. Możemy obtoczyć je w kakao. Następnie odstawiamy do...

  • Słodkie grillowanie

    Kebaby owocowe z imbirem Skład na 4 porcje: 1 ananas, 1 melon, 4 śliwki renklody (albo nektarynki), 8 łodyg trawy cytrynowej, 80 g świeżego imbiru, 1 mała papryczka chili, 60 g masła, sok(...) od skórki i kroimy na kawałki wielkości 3x5 cm. Podobnie postępujemy z melonem. Kroimy go na pół, czyścimy z pestek, miąższ oddzielamy od skórki i kroimy na kawałki równe kostkom ananasa. Renklody...