• Informacje na temat:

    mus z awokado i jablko

Artykuły na temat: mus z awokado i jablko
  • Składniki: 2 duże garście jagód, jabłko, awokado, 2 banany, 2 kubeczki jogurtu naturalnego, 120 ml mleko, cukier...

  • Co jeść, by czuć się szczęśliwym?

    ... Są wśród nich tłuste ryby, tłoczone na zimno oleje i migdały. Spożywaj też jajka, wątróbkę, fasolę, ziarna słonecznika, drożdże piekarskie, nabiał, awokado i oliwki. Potrzebujesz też białka, którego(...) Kwaśne jabłko albo kisiel z tartym jabłkiem, słodzony ksylitolem. Obiad Krem z dyni z chili i gałką muszkatołową, ziemniaki z wody, wołowina w sosie chrzanowym, marchewka duszona, kompot albo...

  • Beata Śniechowska "Pyszne poranki"

    Śniadania nie musza być nudne i powtarzalne. Śniadania muszą być dostosowane do potrzeb energetycznych każdego z nas. Warto przywiązywać im więcej uwagi, a nawet wstać chwilę wcześniej i celebrować(...), w jaki sposób zestawić powszechnie znane produkty, żeby razem stworzyły oryginalne połączenia smakowe, jak na przykład: kanapka z limonkowym masłem z awokado, wędzonym łososiem i burakiem, farfalle...

  • Pikantne smarowidła do kanapek

    ...otworach. Dodaj 2 łyżki jogurtu naturalnego, łyżkę soku z cytryny i 1/2 łyżeczki skórki cytrynowej. Przypraw solą i pieprzem cytrynowym. Dokładnie wymieszaj. ✔ Pasztecik z awokado Awokado rozetnij, wyjmij pestkę. Miąższ oddziel od skórki. Skrop go sokiem z cytryny. Wrzuć do malaksera. Dodaj jajko ugotowane na twardo, łyżkę ostrej musztardy oraz 2 łyżki jogurtu naturalnego. Przypraw solą oraz...

  • "Siła smoothies"

    ...i polepsza ukrwienie płuc Wśród przepisów na koktajle: Pink Power - słodki orzeźwiający koktajl na bazie buraka Słońce Capri - żółte brzoskwinie w połączeniu z kremowym musem migdałowym  to kwintesencja smaków Południa Szpinakolada - szpinak, jabłko, daktyle, awokado, winogrona - słowem: samo zdrowie! Babie Lato - połączenie najlepszych owoców jesieni z chrupiącymi orzechami...

  • Zupa dla ochłody

    ..., zmiksuj blenderem na gładki mus pod koniec wlewając sok pomidorowy. Dopraw do smaku solą. Schłodź w lodówce. Gazpacho przelej do miseczek, wierzch posyp odłożonymi warzywami i oprósz świeżo zmielonym(...) plasterki i/lub 2-3 ogórki małosolne starte na dużych oczkach. Zupę możesz podawać z jajkami na twardo - będzie bardziej sycąca. Z awokado i ogórka Składniki na 3-4 porcje: 1 długi zielony ogórek...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...z musem. Czwartek: Sałatka z fetą i awokado Składniki: kilka liści sałaty, 3 plasterki serka feta, 1/4 awokado, łyżka uprażonych nasion słonecznika, oliwa, sos winegret, kromka chleba razowego(...) coś słodkiego. Częściej niż po mięso sięgaj po ryby morskie. Jadaj też awokado, nasiona chia i orzechy. Używaj olejów roślinnych - rzepakowego, oliwy. To doskonałe źródła kwasów omega-3 oraz...

  • Pij na zdrowie

    ...produktami o dużej wartości odżywczej. Uzupełnisz w ten sposób niedobór kalorii i ważnych składników, i nie będziesz musiała zmuszać się do jedzenia dużych porcji. Brałaś antybiotyki Po(...) w słodkim mleku, przyrządzaj koktajle na bazie kefiru, maślanki lub jogurtu naturalnego. Przepis: przygotuj koktajl z połowy miękkiego awokado, banana, dojrzałego kiwi i szklanki kefiru. Zblenduj...

  • Dodajmy sobie energii, czyli co jeść, gdy masz więcej niż 35 i 45 lat

    ..., z jabłkiem, migdałami, posypana szczyptą cynamonu. ● DRUGIE ŚNIADANIE (do pracy): Sałatka z dowolnym makaronem z pełnego ziarna, pomidorami koktajlowymi, rukolą i szynką, z musztardowym sosem winegret. ● OBIAD: Krem z brokułów z grzankami. Pełnoziarnista tortilla z sałatą, łyżka czerwonej fasoli z puszki, 1/2 awokado i dowolne kiełki. ● KOLACJA: Grillowana kanapka z kotletem z indyczego...

  • Domowe kosmetyki do włosów

    ...minutach spłucz odżywkę chłodną wodą. Mus z awokado. Bardzo dojrzałe awokado obierz, usuń pestkę. Miąższ zmiksuj w blenderze z 1/2 szklanki tłustego mleka oraz sokiem z 1/2 cytryny. Nałóż na umyte(...), zafunduj zniszczonym włosom kurację jedną z naszych superodżywczych maseczek. Po zabiegu pasma pozostaną gładkie, aksamitne, sprężyste. Bananowy mus. 1 dojrzały banan obierz, miąższ rozgnieć...

Przepisy na temat: mus z awokado i jablko
  • Pikantne smarowidła do kanapek

    ...2 łyżki jogurtu naturalnego, łyżkę soku z cytryny i 1/2 łyżeczki skórki cytrynowej. Przypraw solą i pieprzem cytrynowym. Dokładnie wymieszaj. Pasztecik z awokado Awokado rozetnij, wyjmij pestkę. Miąższ oddziel od skórki. Skrop go sokiem z cytryny. Wrzuć do malaksera. Dodaj jajko ugotowane na twardo, łyżkę ostrej musztardy oraz 2 łyżki jogurtu naturalnego. Przypraw solą oraz pieprzem...