• Informacje na temat:

    na śledzie w oleju z papryką oliwkami i cebulą

Artykuły na temat: na śledzie w oleju z papryką oliwkami i cebulą
  • Składniki na 6 porcji: 60 dag płatów śledziowych ze słonej zalewy, 3 duże cebule, po kilkanaście czarnych i zielonych oliwek bez pestek, 3 kawałki marynowanej papryki, 2 łyżki kaparów. Zalewa: 3/4 szkl. octu 10%, 3/4 szkl. wody, 1 szkl. oleju rzepakowego, 1 łyżka cukru, 5 ziarenek ziela angielskiego, 10 ziarenek czarnego pieprzu, 1 łyżeczka nasion kolendry, szczypta suszonego oregano. Dodatkowo...

  • Goście, goście!

    ..., cukier Dodatkowo: marynowane drobne kapary, marynowana cebulka, gałązka zielonego koperku, woda mineralna gazowana do namoczenia śledzi Sprawdź, czy śledzie nie są zbyt słone. Jeżeli tak jest, włóż je do słoika lub kamiennego garnka, zalej gazowaną wodą mineralną i odstaw na noc w chłodne miejsce. Następnego dnia wyjmij śledzie i je osącz. Jabłko umyj, obierz, pokrój w drobną kostkę...

  • Alzheimer. Jak zmniejszyć  ryzyko choroby i łagodzić jej skutki

    ...bogatych w kwasy omega-3. ■ Oliwa z oliwek i olej rzepakowy. Wystarczą 2 łyżki oliwy lub oleju dziennie (np. dodawane do sałatki). ■ Tłuste ryby morskie. Postaraj się, by na twoim stole przynajmniej 3 razy w tygodniu gościły śledzie, łosoś, tuńczyk lub makrela. ■ Warzywa. Dodawaj je do każdego posiłku. W diecie śródziemnomorskiej ważne miejsce zajmują: pomidory, papryka, cebula, bakłażany, cukinie...

  • Tradycja ma się dobrze

    ...zastąpić olejem roślinnym), 2 listki laurowe Śledzie odsącz z oleju, pokrój na kawałki 3-4 cm. Cebule i szalotki pokrój na półplasterki lub w kostkę, czosnek i oliwki w cienkie plasterki. W dużej misce(...) końcem pieczenia wrzuć do brytfanny kasztany i cebulki. Tu znajdziesz specjalny e-book świąteczny, a w nim wiele przydatnych rad jak sprawić, by święta były radosne i... spokojne Śledzie znad...

  • Karnawałowe przekąski

    .... Przygotowanie: Cebulę obierz i pokrój w talarki, a kiełbasę w cienkie plasterki. Podsmaż razem na odrobinie oleju. l Dopraw do smaku solą, pieprzem, majerankiem i kminkiem. Odstaw, żeby przestygło. l Pomidorki(...) z majonezem i musztardą, dopraw ją do smaku solą i drobno zmielonym pieprzem. Odstaw do lodówki na godz. Śledzie opłucz i osusz, jeśli są bardzo słone, warto je namoczyć, zmieniając kilka razy wodę...