• Informacje na temat:

    na śniadanie chleb

Artykuły na temat: na śniadanie chleb
  • Walentynkowe śniadanie

    Składniki: 2 kromki chleba, 2 jajka, świeżo zmielony pieprz, sól, olej, garść rukoli, podpieczone pomidorki koktajlowe, posiekany szczypiorek. Chleb opiecz w tosterze na złoty kolor. Połóż na nim rukolę i posyp szczypiorkiem. Oddziel białko od żółtka. Wymieszaj je z solą i świeżo zmielonym pieprzem.  Na patelni rozgrzej olej i włóż foremkę w kształcie serca. Wlej jedno białko i do środka żółtko...

  • Czemu straszą nas chlebem?

    Dla jednych baza niemal każdego posiłku, dla innych największe zło tego świata. O co chodzi z chlebem? Dlaczego nas nim straszą?

  • Śniadanie dla ucznia

    Pediatrzy nie mają wątpliwości - śniadanie jest niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Badania wykazały, że dzieci, które go nie jedzą skarżą się na bóle i dolegliwości żołądkowe. Dziecko, które jest głodne ma problemy ze skupieniem i zapamiętaniem materiału na lekcjach. Dobre pierwsze śniadanie nie może być za obfite, ale powinno zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze i składać...

  • Śniadanie dla aktywnych

    Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinno być ono pożywne, zdrowe i jak najbardziej zróżnicowane.

  • Chleb powszedni jak zakazany owoc

    Dla niektórych zwykła kajzerka na śniadanie to marzenie ściętej głowy! Czym mają się żywić nieszczęśnicy uczuleni na gluten?

  • Dlaczego śniadanie to podstawa

    ...dobrej jakości i różnego rodzaju płatki, chleb oraz kasze. Jak dostarczymy ich sobie na śniadanie, to po południu już tych węglowodanów jeść nie musimy. Dzięki temu łatwo jest zachować odpowiednie(...) za małego śniadania. To prowadzi z kolei do wieczornego podjadania. Dlatego śniadanie powinno być dużo większe niż kolacja. Jak jest też za duża przerwa między tymi posiłkami, to organizm sobie...

  • Kolorowa sałatka z kaszą na śniadanie, które daje moc!

    ...i Dziecka dla programu Śniadanie Daje Moc, brzmi: Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki. Przygotowując śniadania dla najbliższych, spróbujmy wcielić ją w życie, a dzięki temu wzbogacimy naszą(...)Czy pamiętasz, aby w plecaku Twojego dziecka obok książek znalazły się również kanapki, owoce lub warzywa? Czy wiesz, że drugie śniadanie to dodatkowy zastrzyk energii dla każdego ucznia! Dzięki...

  • ...1. Tosty na śniadanie Nawet kilkudniowy chleb może być bazą smacznych grzanek! Kromki można opiec skropione jedynie smakową oliwą (np. czosnkową, bazyliową) lub zrobić grzanki bogatsze – z serem żółtym (tartym lub w plastrach), pomidorem czy pieczarkami. 2. Chlebowa zapiekanka Pokrojone w kostkę lub na kromki pieczywo – to baza zapiekanki. Dodatki dobierasz według uznania! Mogą to być...

  • Wzrost otyłości kontra spadek spożycia chleba

    Polacy jedzą coraz mniej chleba, który przez wielu mylnie uznawany jest za główne źródło przybierania na wadze. Z mitem od lat walczą piekarze i dietetycy, którzy pieczywo umieszczają u podstawy(...) fizyczną, mamy odpowiedź, dlaczego co drugi z nas boryka się z problemem nadmiernych kilogramów. W parze z rosnącą otyłością idzie znaczący spadek spożycia chleba. Fakt ten dziwi, zwłaszcza iż mit...

  • Składniki dla 4 osób: 4 białe cienkie kiełbaski • puszka fasoli w sosie pomidorowym • 15 dag surowego boczku wędzonego • 4 jajka • 4 kromki chleba tostowego • 2 łyżeczki masła • olej do smażenia • natka pietruszki do dekoracji...

Przepisy na temat: na śniadanie chleb
  • Jak przechowywać chleb?

    Jaki chleb najbardziej lubimy? Świeży, pachnący i koniecznie chrupiący. Podawany z twarożkiem i sezonowymi warzywami to najsmaczniejsze letnie śniadanie. Zapracowani i wiecznie zabiegani, nie zawsze mamy okazję codziennie rano wybrać się do piekarni po świeżo pieczone bułeczki. Co więc zrobić, by pieczywo, które mamy w domu jak najdłużej zachowywało swoją świeżość?

  • Prosty razowy chleb

    Idealny na zdrowe śniadanie!

  • Pożywne śniadanie z jajkami i awokado

    ...twarde. Wyjmij jajka za pomocą łyżki cedzakowej i odsącz na ręczniku papierowym. Opiecz chleb w tosterze. Przełóż tosty na talerz, połóż na nich szpinak, pastę z awokado i fety oraz jajka.

  • Słodkie włoskie śniadanie poprawia kreatywność

    Słodkie śniadanie poprawia kreatywność i inspiracje - stwierdzili włoscy naukowcy. To według nich zasługa węglowodanów. Wyniki tych badań uznano wręcz za pochwałę włoskich śniadań, których niezbędnym składnikiem są słodkie rogaliki bądź herbatniki.

  • Sandwicz story, czyli nasz chleb powszedni

    Z pastą jajeczną, twarożkiem, rostbefem, a może awanturką? Kanapka to nasze flagowe danie śniadaniowe, które zasługuje na odrobinę atencji i uznania. Jaka jest historia kanapki? Kto jest jej twórcą? Jak ewoluowała na przestrzeni lat? Jakie mamy rodzaje sandwiczy i jaki powinniśmy jeść chleb? Sprawdzamy w ramach kampanii Chleb Dobry.

  • Jedź chleb i bądź fit jesienią

    Jesień to czas, kiedy Twój organizm narażony jest na infekcje, dlatego też powinnaś go wzmocnić i dostarczyć mu takich składników odżywczych, którą dodadzą mu energetycznego kopa i w dodatku pozwolą zrzucić zbędne kilogramy. W ramach kampanii Chleb Dobry sprawdzamy, czy można jeść pieczywo i być fit?

  • Śniadanie po angielsku

    Składniki dla 4 osób: 4 białe cienkie kiełbaski puszka fasoli w sosie pomidorowym 15 dag surowego boczku wędzonego 4 jajka 4 kromki chleba tostowego 2 łyżeczki masła olej do(...) podgrzej fasolkę. 2. Rozgrzej piekarnik. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia ułóż kromki chleba (jeśli wolisz, możesz użyć tostera zamiast piekarnika). 3. Na drugiej patelni rozgrzej olej...

  • Jajecznica na chlebie

    Śniadanie w wiejskim stylu.

  • Rodzinne śniadanie

    Żurek na zakwasie Składniki: 1 szklanka mąki żytniej, 3 szklanki letniej wody, 3 ząbki czosnku, 2 świeże liście laurowe, ziele angielskie, kawałek skórki razowego chleba Wywar: włoszczyzna, majeranek, 200 g wędzonego boczku, 4 białe kiełbasy, 4 suszone grzyby, 6 ziemniaków, 6 jajek na twardo, śmietana, sól, pieprz Zakwas: do wysokiego naczynia (najlepiej kamionkowego lub szklanego) wsyp...

  • Twoje ulubione śniadanie w zdrowej wersji

    Słyszysz wciąż, że rano liczy się tylko kasza jaglana? Nie ulegaj presji. Jedz to, co lubisz i co daje ci energię. Możesz tylko nieco śniadanie zmodyfikować, tak aby było zdrowsze.

Dyskusje na temat: na śniadanie chleb
  • Re: Jak powinno wyglądać pożywne śniadanie?

    czasu rano na moim stole pojawia się samodzielnie zrobione musli (bez konserwantów itp), owoce np. połówka grapefruita, pełnoziarnisty chleb na zakwasie, twarożek (sprawdzony pod względem składu(...) na to, żeby śniadanie było bogate w witaminy, stad owoce, warzywa i w minerały, stąd Piwniczanka :) i tak mogę zaczynać udany dzień :)

  • Re: Sandwicz story, czyli nasz chleb powszedni

    Gdy przestałam jeść chleb od razu lepiej się czuje i pozbyłam się 8 kg. Zamiast chleba na śniadanie wybieram zdrową owsiankę, która zapewnia mi uczucie sytości na długo. Stosuje DiiettE SanDRuniii https://dietasandruni.wordpress.com

  • Re: Opona na brzuchu - jak się jej pozbyć?

    Kreszka - ja to samo miałam, ćwiczyłam mniej jadłam, ale nic to nie dało. Opony pozbyłam się w 2 miesiące - odstawiając zupełnie chleb, płatki owsiane , naleśniki, pierogi, kopytka itd wszelkie węglowodany, Zastąpiłam to kaszami: jaglaną i gryczaną i większą ilością warzyw. Zamiast kanapek polecam jajka na śniadanie ;) Na kolację też nie trzeba jeść chleba, można zrobić kotlet warzywny lub

  • Re: Chleb - wróg, czy przyjaciel?

    Ostatnio ograniczyłam spożycie chleba i czuje się znacznie lepiej. Na śniadanie jem pożywną owsiankę, która zapewnia uczucie sytości na długo. Stosuje diiette SanDRuniii, schudłam 10 kg

  • Zdrowe wiosenne śniadanie!

    W końcu wiosna! Można kombinować i wymyślać cudowne kombinacje żywieniowe :) Co jecie na zdrowe śniadanie? Macie jakieś swoje ulubione przepisy? Ja na przykład robie sobie ser biały ze świezymi warzywami, cudo! Do tego pełnoziarnisty chleb i dobra kawa. Mniam, mniam :)) Podzielcie się swoimi pomysłami, wiosna jest długa, można wszystkiego spróbować!

  • Re: Guru gastronomii poleca chleb do posiłków

    Czasami zjem chleb razowy. Ostatnio zamiast chleba na śniadanie jem kaszę jaglaną. Jest bardzo zdrowa. Stosuje dietę Sandruni, schudłam już 8 kg

  • Re: Jak wykorzystać czerstwy chleb?

    Ja podobnie jak poprzedniczka, tylko że chlebek namaczam w mleku, obtaczam w jajku i na rozgrzaną oliwę, najpierw z jednej strony, potem z drugiej - moja mała bardzo lubi taki "cieplutki" chlebek, sam albo np. z plasterkiem pomidora. Kiedyś widziałam taki przepis, tylko ktoś proponował podać na śniadanie z podsmażonymi pomarańczami i laską wanilii lub z jabłkiem smażonym z cynamonem, ale nie

  • Re: Pożywne śniadanie z jajkami i awokado

    Nie mam czasu na przygotowywanie takich śniadań, najczęściej kromka chleba, coś na chleb i to wszystko.

  • Re: Chleb orkiszowy - zdrowszy?

    Każdy chleb jest lepszy od białej buły. Chorobliwy lęk przed jedzeniem chleba zawsze mnie bawił "bo tuczy" ano jak zjesz na raz cały bochenek to pewnie tak. Ale 2 pełnoziarniste kromki na śniadanie są doprawdy dobrym startem dnia, więc nie szalejmy :) wcinaj orkiszowy, eksperymentuj z innymi smakami, może zacznij wypiekać chlebek sama? nic nie pachnie i nie smakuje tak dobrze :D

  • Re: Propozycja na śniadanie Anny Lewandowskiej

    2 jajka sadzone boczuś i pieczony wlasnorecznie chleb