• Informacje na temat:

    na śniadanie szybko i łatwo

Artykuły na temat: na śniadanie szybko i łatwo
  • Zdrowe śniadanie to podstawa dobrego samopoczucia

    Większość z nas od dziecka słyszy, by nie wychodzić z domu bez śniadania. Niektórzy nie zgadzają się z tą teorią, twierdząc, że w porannym pośpiechu nie ma na to czasu. Niektórzy po przebudzeniu, zupełnie nie odczuwają głodu i próby zjedzenia czegokolwiek są daremne. Wolimy wyjść wcześniej z domu, a śniadanie zjeść w pracy. Często udajemy się do pobliskiej piekarni i wybieramy słodkie drożdżówki...

  • Konrad Gaca poleca - zdrowe śniadanie przed porannym treningiem

    Wysiłek fizyczny rozbudza nasz metabolizm. Ale pamiętajmy, że tylko odpowiednie podejście do treningu zagwarantuje nam sukces. Trening na czczo może wpłynąć na naszą niekorzyść, dlaczego? Ponieważ spalamy mięśnie, a nie tłuszcz! Dlatego śniadanie to podstawa!

  • ...1. Smażony na szybko Pozostałą z obiadu resztkę makaronu wystarczy podsmażyć na oleju z odrobiną czosnku i posypać np. startym żółtym serem lub bułką tartą. Można też podać go z sadzonym jajkiem(...), grzybkami marynowanymi itp) . 6. Do zupy Resztkę makaronu możesz dodać do wielu zup: jarzynowej, pomidorowej, owocowej czy mlecznej na śniadanie. Robisz krem? Zmiksuj makaron razem z zupą...

  • ...1 Do smarowania kanapek Z mielonego twarogu szybko możesz zrobić smaczną, zdrową pastę na kanapki. Wystarczy go tylko doprawić, np. solą, pieprzem, mieloną papryką. Możesz go też wzbogacić(...) farsz do dużych makaronowych muszli (conchiglioni). 3 Twarożek na śniadanie Zmielony ser rozrobiony odrobiną śmietany lub jogurtu naturalnego, a do niego – wybrane dodatki: np. posiekane, ulubione...

  • Jajka po florentyńsku ze szparagami

    Kilkakrotnie pytano mnie, które śniadanie ze swoich podroży zapamiętałam najlepiej. Zwykle lawirowałam z odpowiedzią, nie mogąc się zdecydować. Jednak teraz muszę przyznać, że w ostatnie wakacje podano mi śniadanie hotelowe, które zwaliło mnie z nóg.

  • Przepisy na kaszę na 10 sposobów

    Z jaglanej czy manny łatwo i szybko wyczarujesz zdrowe przysmaki, którym twój brzdąc się nie oprze.

  • 20 sposobów, żeby przestać podjadać

    ...), dodana do gorącej herbaty lub wody zmniejszy uczucie głodu między posiłkami. Zawarty w czekoladzie kwas stearynowy zwiększa uczucie sytości. Zamiast szybko gryźć orzechy - przeżuwaj je(...), tylko np. z 1 łyżeczką oliwy) ma niską kaloryczność, a zawiera dużo błonnika, który wypełni żołądek. Pij wodę z octem jabłkowym Rób to, zanim zjesz śniadanie (najlepiej 30 min wcześniej). Taki napój...

  • Ostatni dzień miesiąca. Pierwszy kwartał tego roku minął bardzo szybko.     W pracy nie będzie łatwo, muszę przekazać ważną i trudną wiadomość. ...

  • Jak zostaje się stulatką?

    ...​Japonki żyją najdłużej ze wszystkich kobiet na świecie. Jaki sekret mają tamtejsze seniorki? - Nie ma sekretu! Żyję normalnie - mówi 99-letnia Haru Miyagi. Co znaczy normalnie, gdy nie ma się emerytury, na śniadanie je się sfermentowaną soję, a na obiad wodorosty? Postanowiłem sprawdzić, jak żyją najstarsze mieszkanki Okinawy. A nawet z nimi zatańczyć.

  • Osiem zaskakujących przyczyn kłopotów z trawieniem

    Gdy nareszcie uda ci się znaleźć prawdziwy powód swoich dolegliwości, szybko pozbędziesz się zaparć, wzdęć i ciągłego biegania do toalety.

Wideo na temat: na śniadanie szybko i łatwo
  • Jak łatwo i szybko pokroić paprykę?

    Nie trzeba nikogo przekonywać o fakcie, że kuchenne triki zamienią gotowanie w łatwą i szybką przyjemność. Gościem programu "Pytanie na śniadanie" był Jerzy Sobieniak. Kucharz wziął "na warsztat" paprykę i pokazał, jak bez problemu ją pokroić. (Źródło: TVP/x-news)

  • Śniadanie idealne

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Musi dostarczyć organizmowi energii na cały dzień. Tost zapiekany z jajkiem sadzonym będzie idealny na pożywne śniadanie. Dodatkowo jest szybki i łatwy w przygotowaniu. Źródło:Agencja TVN Dostawca: x-news

  • Szybki przepis na pyszny obiad

    Polędwica wieprzowa z pieczarkami i szpinakiem w cieście francuskim z pewnością brzmi pysznie. A smakuje? Na pewno jeszcze lepiej. Jeśli ktokolwiek myśli, że przygotowanie tak skomplikowanego dania zajmie mu cały dzień, grubo się myli. Łukasz Konik w programie "Pytanie na śniadanie" pokazał, jak taki obiad przygotować szybko i łatwo. Nie ma wątpliwości, że oczaruje każdego smakosza.

Przepisy na temat: na śniadanie szybko i łatwo
  • Twoje ulubione śniadanie w zdrowej wersji

    Słyszysz wciąż, że rano liczy się tylko kasza jaglana? Nie ulegaj presji. Jedz to, co lubisz i co daje ci energię. Możesz tylko nieco śniadanie zmodyfikować, tak aby było zdrowsze.

  • Sałatka hawajska

    Sałatka pod każdym względem doskonale nadaje się na drugie śniadanie w pracy lub na uczelni. Jest łatwą i szybką w przygotowaniu przekąską, którą można schować do pudełka i zjeść w każdym momencie bez potrzeby podgrzewania.

  • Warzywa z rosołu

    ...z cebulą albo mielonego mięsa. Frittata na śniadanie Szybki, ciepły posiłek rano? Idealne będzie frittata z warzywami! To rodzaj omletu, do którego dodatki są wmieszane przed smażeniem. Roztrzep jajka...

  • DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA – ŚWIĘTUJMY CODZIENNIE!

    ...jego przygotowanie jest łatwiejsze niż nam się wydaje. Najlepiej spożyjmy je w gronie najbliższych – wszystkie badane matki (100%!) stwierdziły, że wspólne śniadanie to sposób na to, by pozytywnie...

  • Dzień Zdrowego Śniadania –  smakowite święto każdego z nas

    ...pokusie przeróżnych śniadaniowych wymówek, które później przypominają o sobie w najbardziej nieoczekiwanym momencie. I choć jest ich tyle, ilu zaspanych ludzi o poranku, to wbrew pozorom - łatwo je obalić. Często związane są z brakiem pomysłu na śniadanie, na które zazwyczaj jemy kanapki. Warto zwrócić uwagę na płatki śniadaniowe, z którymi można skomponować oryginalne propozycje, przełamując poranną...

  • Najlepsze menu na wakacyjne duchoty i upały

    ...manewru jest sałatka - nie dość, że możemy w nią wkomponować kilka produktów wyziębiających i wychładzających, to jeszcze idealnie sprawdzi się zarówno na śniadanie, szybki lunch w pracy czy na...

  • Kulinarna przygoda zza Wielkiego Muru

    ...porównując zastawę na europejskim stole i dwie drewniane pałeczki łatwo wywnioskować, że łatwiej nauczyć się posługiwania pałeczkami niż sztućcami. W restauracjach mile widziane jest jedzenie pałeczkami(...). Specjalnością są również rolady ze słodkim nadzieniem podawane na śniadanie. Większość z wymienionych potraw można spróbować w Wólce Kosowskiej, ponieważ znajdują się tam liczne restauracje i bary...

  • Dar bogów z Olimpu - feta i pita

    ...beczek lub kwadratowych pojemników. Właśnie od ich nazwy pochodzi wyraz "feta" czyli plaster - uformowane w pojemnikach bryły aksamitnie gładkiego sera łatwo kroi się właśnie w plastry. Wcześniej(...) odpowiednio wilgotny i smaczny. Należy do grupy serów miękkich o zawartości tłuszczu ok. 40 proc. Jest kruchy i łatwo topi się w wysokiej temperaturze. Dobra feta po przekrojeniu musi mieć niewielkie...