• Informacje na temat:

    na świeże soki z buraków

Artykuły na temat: na świeże soki z buraków
  • Dania z grilla. Gruzińska sałatka z buraków

    ...wnętrza bakterii, gdzie powoduje zahamowanie rozwoju i rozmnażania. Z tego względu mówi się o bakteriostatycznym działaniu buraków czerwonych. Chrzan, który stanowi do proponowanej potrawy dodatek, jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak potas, wapń, żelazo, sód, magnez, fitoncydy, witaminy C, B, E i A oraz flawonoidy, cukry, enzymy i aminokwasy. Świeże liście i korzenie chrzanu mają działanie...

  • Dodaj do diety soki warzywne

    Spożywanie zalecanych przez Światową Organizację Zdrowia pięciu porcji owoców i warzyw dziennie bywa czasem trudne – nie wszyscy (w szczególności dzieci) przepadają za surowymi warzywami, sporo z nich dostępnych jest tylko w określonych miesiącach roku. Zabranie świeżych warzyw i owoców do pracy czy szkoły bywa czasami kłopotliwe. Jest jednak proste rozwiązanie – soki warzywne.

  • Zupa z buraka z maślanką

    Świeże smaki z Anną Olson, od poniedziałku do piątku o 7:00 i 7:30   Sposób przygotowania: W garnku gotuj bulion, buraki, sok z cytryny, marchew, cebulę, cukier i czosnek przez około 40 minut. Jak buraki zmiękną, zblenduj mieszankę na konsystencję zupy-krem. Dodaj maślankę, koperek i dopraw do smaku, a następnie schładzaj przez około 4 godziny.          

  • Żywe soki - zdrowe i pyszne

    ...z owoców i warzyw, a nie odtwarzany z koncentratu, oraz świeży. Te warunki spełniają właściwie tylko soki świeże, tłoczone lub wyciskane, oraz koktajle z całych owoców i warzyw z miąższem. Jest to ważne(...) dziennie. Prawidłowo skomponowany sok jest w stanie pokryć to zapotrzebowanie. Badania mówią, że świeże soki z miąższem są przyswajalne w 75 proc. w ciągu 15 minut, zaś surowe warzywa dopiero po...

  • Soki życia

    Soki owocowe i warzywne staja się na całym świecie coraz bardzie popularne i to nie tylko ze względu na swoje walory odżywcze i smakowe, lecz także ze względu na swoje właściwości lecznicze, profilaktyczne i odmładzające.

  • Składniki: 2-3 małe buraki, 1 mała główka sałaty dębolistnej, 4 dojrzałe figi, 15 dag sera typu feta, 5 łyżek oliwy, sok z połowy cytryny, sól, 1 łyżeczka miodu, pieprz, świeże zioła...

  • Dieta na przedwiośniu

    ...​Czekamy z utęsknieniem na świeże warzywa. Nawet gdy mamy zapasy zeszłorocznych, nie smakują już dobrze. Wskutek długiego przechowywania tracą wartości odżywcze.

  • Czym ugasić pragnienie

    Wiesz, że latem trzeba pić więcej. Ale dwa litry wody dziennie? To przesada. Dlatego częściej kupujesz kolorowe owocowe napoje. Tymczasem lekarze przed nimi przestrzegają, bo zwykle zawierają dużo cukru i sztuczne dodatki. Na szczęście pojawiła się orzeźwiająca alternatywa. Czy modne naturalne lemoniady, soki i koktajle są zdrowsze? Sprawdzamy z dietetyczką Agnieszką Piskałą.

  • Sałatki? Idealne na wiosnę!

    Kuszące podniebienie sery, świeże warzywa i owoce oraz charakterne kiszonki! Smacznego!

  • Jak oczyścić organizm z toksyn

    Myślisz o oczyszczającej głodówce? Czeka cię zero jedzenia przez trzy dni! Będziesz mogła jedynie pić: wodę i soki oraz bulion warzywny. Tylko czy właśnie takiego oczyszczania potrzebujesz?

Przepisy na temat: na świeże soki z buraków
  • Fioletowe szaleństwo – sezon na śliwki

    ...odżywczych. Spróbuj naszych przepisów również wtedy, gdy skończy się sezon na świeże owoce.

  • Śledź na dwa sposoby

    ...wymieszaj z olejem i sokiem cytrynowym. 2. Buraki obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Wymieszaj je z oliwą. 3. Jajka obierz i drobniutko posiekaj. Dodaj łyżkę musztardy i wymieszaj(...) składnikami tatara - najpierw ułóż śledzia, potem jajko i na końcu buraczki. Każdą warstwę dokładnie ubij. Następnie rozepnij papier i zdejmij go. Każdą porcję udekoruj zieleniną. Świeże śledzie na...

  • Ma być nie tylko szybko, ale zdrowo i smacznie

    ...z wcześniej przygotowaną listą czy może lepiej robić je spontanicznie w zależności od tego, co akurat jest w sklepie świeżego bądź na promocji? - To są rzeczy, które wystarczy dodać do owsianki by mieć(...) bardziej spożytkować energię z tego piekarnika. I tak jednego dnia robimy carpaccio z buraka, drugiego - krem z pieczonych buraków, a trzeciego - dodajemy je do kaszy lub robimy sałatę. W ten sposób...

  • Przekąski light

    ..., 2 sztuki buraków, 1 zielona papryka, mały pęczek świeżego oregano, 1 pomarańcza, 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki białego octu winnego, 2 krople esencji azahar, 1 łyżeczka sosu sojowego. Odetnij(...)Przyjęcie z mango i ogórkami Składniki: 1 mango, 1 limonka, 1 łyżka curry, szczypta kozieradki, mała garść liści melisy, suszone lub świeże chili, sól, 1 ogórek szklarniowy, 1 słoiczek...

Dyskusje na temat: na świeże soki z buraków
  • Re: Wyjątkowe właściwości buraków

    przyzwyczaić . Innym razem 4szt. buraka i 2 jabłka . Jeszcze innym razem inne świeże soki jak pomarańcze łączone z innymi owocami . Wypijam konsekwentnie 1 szklankę soku na czczo lub wieczorem gdy idę spać . Konkretnie to trzeba się przyzwyczaić do smaków ale to da się zrobić jeżeli komuś zależy by sobie pomóc . Ja jestem wniebowzięta bo oczyszczają świeże soki toksyny na wątrobie i zero obecnie bólu zero