• Informacje na temat:

    na tarte z tofu

Artykuły na temat: na tarte z tofu
  • Tarta dla wegetarian

    ...1. Zmieszać mąkę z proszkiem do pieczenia, dodać 5 dag roztartego tofu, margarynę, 1 jajko, szczyptę soli. Zagnieść ciasto, wylepić nim dno i boki wysmarowanej tłuszczem i wysypanej mąką formy do(...) pomidory i tymianek (kilka gałązek odłożyć), doprawić na pikantnie, ostudzić. 3. Pozostałe tofu utrzeć z 4 jajkami, solą i pieprzem. Warzywa wyłożyć do formy na schłodzone ciasto, zalać masą z jajek...

  • Świetne wegetariańskie burgery, sałatka ogrodowa z dressingiem bazyliowym

    Tofu to rewelacyjny nośnik smaku, a do tego jest bogate w białka, ma niską zawartość tłuszczów nasyconych i stanowi świetne źródło wapnia i fosforu, które dobrze wpływają na nasze kości.

  • Klopsiki sojowe

    ...1. Cebulę posiekać  w kostkę, zeszklić na łyżce masła. Przełożyć do miski, przestudzić. Dodać jajka,  bułkę tartą, 3 łyżki posiekanej natki, 3 łyżki musztardy, pokruszone tofu, połowę kaparów. Doprawić do smaku (uważać z solą, kapary są słone!). 2. Masę wyrobić, uformować 12 klopsików, usmażyć na 2 łyżkach masła. Osobno zasmażyć mąkę na 3 łyżkach masła, wlać wino i bulion, dodać resztę musztardy...

  • Małe pizze z kaparami i pesto

    ...posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę. Następnie wymieszaj je z margaryną, bułką tartą i pesto. Pomidory koktajlowe przekrój na pół. Pieczarki i szalotkę obierz i posiekaj. Tofu pokrój...

  • Wesele bez mięsa?

    ...z warzyw. Przyprawione w umiejętny sposób wręcz przewyższają smakiem mięsne odpowiedniki! Boeuf Strogonow i flaczki można przyrządzić również z boczniaków, a kurczaka w szaszłykach zastąpić tofu(...) wspaniałych smaków można odkryć, próbując potraw kuchni roślinnej: grillowane warzywa, potrawki z tofu, jaglane kotlety to tylko niektóre z proponowanych pozycji wegańskiego menu. Tort bez użycia jajek...

  • Diety oczyszczające

    .... W sobotę jabłka - Przez cały dzień zjedz około 1,5 kg owoców (ok. 6 dużych jabłek). Możesz jeść je surowe, utarte, gotowane lub pieczone. Wypij ok.2 litrów płynów: zielonej herbaty, wody mineralnej(...). Do jednej porcji możesz dodać jeden składnik, np. tarte jabłko, łyżeczkę mielonego siemienia lnianego, łyżkę posiekanej natki pietruszki. Herbatki ziołowe - Oprócz wody mineralnej niegazowanej...

  • Diety oczyszczające

    ...około 1,5 kg owoców (ok. 6 dużych jabłek). Możesz jeść je surowe, utarte, gotowane lub pieczone. Wypij ok.2 litrów płynów: zielonej herbaty, wody mineralnej niegazowanej, herbatek owocowych np. dzikiej(...) składnik, np. tarte jabłko, łyżeczkę mielonego siemienia lnianego, łyżkę posiekanej natki pietruszki. Herbatki ziołowe - Oprócz wody mineralnej niegazowanej, herbaty zielonej i czerwonej pij też...

Przepisy na temat: na tarte z tofu
  • Wielkanoc tradycyjna i wegetariańska

    ...i boki formy.  4. Wyłóż połowę masy do formy. Umieść w niej obrane jajka. Zalej je resztą masy. Przykryj wierzchem z ciasta. Posmaruj jajkiem. Piecz 35-40 minut.  Sałatka z tofu Sposób przygotowania 1. W rondlu rozgrzej olej. Oprósz tofu mąką i wrzuć do gorącego oleju (jak frytki). Smaż na złoto (3-4 minuty). Wyjmij i osusz na ręczniku papierowym.  2. Podsmaż dymki, czosnek...

  • Smaczne potrawy na każdy dzień tygodnia

    ....  Pulpeciki wegetariańskie Sposób przygotowania 1. Tofu pokrój, zmiksuj z bułką tartą, płatkami drożdżowymi, musztardą i sosem sojowym. Przypraw, zmiksuj na gładką masę i uformuj pulpeciki wielkości(...).  2. Zawiń sznurkiem. Piecz 40 minut w temp. 200°C. Kapustę poszatkuj, dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, starte na tarce obrane jabłko, posiekany czosnek, koperek, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku...