• Informacje na temat:

    najlepsze potrawy z piersi kurczaka

Artykuły na temat: najlepsze potrawy z piersi kurczaka
  • Pierś kurczaka z ananasem, bananami i pomarańczami

    Składniki na 4 porcje: 2 piersi kurczaka ze skórką; 1 brokuł; 1 pęczek zielonej cebulki; 1 pęczek rukoli; 2 pomarańcze; 4 banany; 2 łyżki soku z cytryny; 1 ananas; 100g majonezu; 3 łyżki ziarnistej musztardy; 5 łyżek soku z pomarańczy; sól, pieprz. Czas przygotowania: 30 minut. Przypraw pierś kurczaka solą i pieprzem, a następnie obsmażaj na patelni po cztery minuty z każdej strony. Pokrój...

  • Dania z grilla. Łosoś z dodatkami

    Wszystkim zależy na gładkiej skórze i pięknym wyglądzie. Przykład potrawy, która zawiera odpowiednie składniki odżywcze, prezentuje dietetyk Alicja Kalińska.

  • Tzatziki - idealny dodatek do dań z grilla

    Grillując różne potrawy, zastanawiamy się, jakie dodatki będą zdrowe dla naszego organizmu. Według dietetyk Alicji Kalińskiej tzatziki są dobrym i uniwersalnym wyborem.

  • Dieta pomaga w leczeniu raka

    ...powinna być wysokokaloryczna. Najlepsze są tłuszcze działające przeciwzapalnie, czyli kwasy omega-3. Są w morskich rybach (śledź, dorsz, łosoś, makrela). Inne ich źródła to olej rzepakowy i lniany, oliwa z oliwek, śmietanka - najlepiej w postaci surowej. Lekkostrawne jest świeże masło (nie mogą go jeść osoby z rakiem trzustki). Uwaga: zbyt tłuste posiłki mogą przyspieszać rozwój guzów piersi czy...

  • Wesele bez mięsa?

    ...z gości nie pomyślał, że czegoś na stołach brakuje? Wystarczy, że miejsce schabu w sosie i piersi z kurczaka zajmą klopsy z soczewicy, faszerowane papryki lub pieczarki, kotlety sojowe, placki i roladki(...). Pescowegetarianie jedzą jeszcze potrawy z ryb i owoców morza. Fleksitarianie od czasu do czasu pozwalają sobie na mięso, jednak często nie uznaje się ich za "prawdziwych wegetarian". Za to weganie stronią od...

  • Dania z grilla. Gruzińska sałatka z buraków

    ...z kostkami lodu, sokiem z cytryny lub limonki i miętą.  Dania z grilla. Co wybierać, a czego unikać? Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa(...) wnętrza bakterii, gdzie powoduje zahamowanie rozwoju i rozmnażania. Z tego względu mówi się o bakteriostatycznym działaniu buraków czerwonych. Chrzan, który stanowi do proponowanej potrawy dodatek, jest...

  • Rozkosze stołu

    ..."Lubiłem potrawy o wyrazistym smaku - makaron przyrzą­dzony przez dobrego kucharza neapolitańskiego, ogliapotridę, soczystego dorsza z Nowej Ziemi, wędzoną dziczyznę i sery, których znakomitość daje(...) człowiek łamie zasady. Poprawiając prace domowe kolegów, Giacomo godzi się najwyżej oceniać nawet te bardzo kiepskie, jeśli w zamian dostanie kawałek kurczaka albo kotlet. Casanova przez długi czas...

  • Co kraj to obyczaj...

    Pediatrzy w Polsce radzą, by przez pierwsze 6 miesięcy życia niemowlę było karmione wyłącznie piersią. Polskie mamy przestrzegają tych zaleceń! Jak pokazują badania przeprowadzone w 2006 roku przez firmę Synovate, Polki karmią piersią średnio przez 7 miesięcy. Od 5.-6. miesiąca życia dziecka powoli rozszerzają jego dietę, wprowadzając nowe pokarmy. Jako pierwszy posiłek uzupełniający, zazwyczaj...

  • Niższy cholesterol w 30 dni

    ...i pleśniowe. Produkty z zakazanej listy można zastąpić chudą szynką i polędwicą, mięsem z piersi indyka lub kurczaka. Nabiał jest dozwolony tylko w wersji o obniżonej zawartości tłuszczu (ser biały, mleko(...) tłuszczowych, dlatego trzeba dostarczać je sobie z zewnątrz. Źródłem kwasów omega-3 są głównie tłuste ryby, a omega-6 - oleje, jaja, zboża. Dietetycy twierdzą, że dodanie do potrawy i zjedzenie...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z indyka czy kurczaka. Niekorzystne są również: wszelkie potrawy smażone, majonez, tłuste sery, orzechy. Unikaj alkoholu, słodzonych napojów i mocnej kawy. • Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie(...) polędwicy pieczonej, pół strąka czerwonej papryki. II Śniadanie: Mały jogurt naturalny, jabłko, 8 migdałów. Obiad: Gotowane udko kurczaka, sześć łyżek kaszy jęczmiennej, posypane natką pietruszki. Mix...

Przepisy na temat: najlepsze potrawy z piersi kurczaka
  • Pierś kurczaka z ananasem i bananami

    Składniki na 4 porcje: 2 piersi kurczaka ze skórką; 1 brokuł; 1 pęczek zielonej cebulki; 1 pęczek rukoli; 2 pomarańcze; 4 banany; 2 łyżki soku z cytryny; 1 ananas; 100g majonezu; 3 łyżki ziarnistej musztardy; 5 łyżek soku z pomarańczy; sól, pieprz. Czas przygotowania: 30 minut. Przypraw pierś kurczaka solą i pieprzem, a następnie obsmażaj na patelni po cztery minuty z każdej strony. Pokrój...

  • Wyjściowy obiad: do pracy i na wycieczkę

    ...podróż? Wszędzie, gdzie się da! Równie ekspresowo znajdziesz mnóstwo znakomitych przepisów na najlepsze potrawy obiadowe . Gotowy? Zaczynamy! Nasze propozycje zrobisz z prędkością błyskawicy! Szybki(...) sosie bądź zostawić solo. Nasi bohaterowie nie pogardzą też towarzystwem sałatek lub pieczonych warzyw. Dobrana para! Wprost przepadasz za delikatnym smakiem piersi z kurczaka oraz indyka? Znakomicie...

  • Obiad w pół godziny

    ...: - 4 dag suszonych prawdziwków, - 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, - 200 ml mleka, - 40 dag piersi kurczaka, - 4 białka, - sól, pieprz, - 4 łyżeczki mąki, - 8 dag płatków migdałów Przygotowanie(...) z kurczaka, - 1/2 białej cebuli, - po 1/2 czerwonej i żółtej papryki, - 20 dag pomidorów, - 1 cukinia, - 1/2 bakłażana, - 2 łyżki oleju, - 3 ząbki czosnku, - 2 gałązki rozmarynu, - 2 gałązki...