• Informacje na temat:

    nerkowce

Artykuły na temat: nerkowce
  • Prosta zupa z brokułów i nerkowców

    Nerkowce zalej wrzątkiem i odstaw na godzinę. Na rozgrzanej oliwie podsmaż cebulę z dużą szczyptą soli. Wrzuć posiekane łodygi selera i marchewki pokrojone na talarki. Smaż około 5 minut. Brokuł(...) i zmniejsz ogień. Gotuj pod przykryciem ok. 15 minut. Odsączone nerkowce zmiksuj z filiżanką bulionu. Zupę również zmiksuj, a następnie dodaj do niej krem z nerkowców. Dopraw do smaku. • 35 minut...

  • Placek z jabłkami cukrowymi i nerkowcami

    ...i odstaw na bok, aby ostygło w temperaturze pokojowej. 6. W międzyczasie, przygotuj elementy do przybrania ciasta.  Na głębokim tłuszczu usmaż pozostałe nerkowce do chrupkości, a następnie zmiksuj je...

  • Księga smaków: Orzechy nerkowca

    Najlepiej jeść nerkowce w formie nieprzetworzonej, wtedy mają najwięcej wartości odżywczych. Ale warto też uczynić z nich smakowity dodatek do wielu dań. Choć mają sporo kalorii, warto je jeść(...) ilość substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, robi wrażenie. Magnez, fosfor, cynk, miedź, kwas foliowy, żelazo, wapń, selen, witaminy z grupy B, witamina E i K. Nerkowce mają...

  • ...z cukrem pudrem i waniliowym. Dodawaj partiami ugotowany budyń. Pod koniec dodaj rum i tarte nerkowce. Krem podziel na 3 części, posmaruj każdy placek, sklej, wstaw do lodówki do stężenia. 5. Wierzch...

  • ​Wegańskie curry z papają, orzechami nerkowca i miętą

    Przepis Darii Ładochy.

  • Składniki na 12 porcji: 30 dag mąki żytniej (najlepiej jasnej), 5 łyżek cukru pudru, kostka masła albo margaryny, 1 jajko, szczypta soli, łyżeczka suszonego imbiru, łyżeczka suszonej skórki z cytryny, puszka ananasa (plastry, ok. 450 g), 10 dag orzechów nerkowca. Polewa: 50 g cukru pudru, 1 łyżka soku wyciśniętego z cytryny

  • SORBET JAGODOWY Z NERKOWCAMI

    Świetna propozycja na ochłodzenie upalnych dni!

  • LODY BANANOWE Z NERKOWCAMI

    Lody są naprawdę banalnie proste, a efekt niesamowity!

  • ...z nerkowcem Cebulę obierz, pokrój w półplasterki. Kapustę, seler i marchewkę umyj. Następnie kapustę poszatkuj, seler pokrój. Marchewkę zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Warzywa wsyp do dużego naczynia, posól, oprósz pieprzem. Wymieszaj. Orzechy nerkowca upraż na suchej patelni, dodaj do sałatki. Na drugiej patelni rozgrzej olej. Wsyp mak i przykryj. Zmniejsz ogień. Smaż, aż...

  • Płatki z bakaliami Składniki: ● płatki owsiane ● woda ● orzechy (ziemne, nerkowca, laskowe) ● pestki dyni ● pestki słonecznika ● czerwona porzeczka Przygotowanie: Płatki owsiane zalej gorącą wodą i gotuj do miękkości. Bakalie, które twoje dziecko najbardziej lubi (np.: orzeszki ziemne, nerkowce, włoskie lub laskowe) oraz pestki dyni, słonecznika podpraż przez chwilę na suchej patelni...

Wideo na temat: nerkowce
Przepisy na temat: nerkowce
  • Ser z surowych nerkowców

    ...probiotyku, trzy łyżki świeżego posiekanego koperku, łyżkę posiekanego szczypiorku. Zanim przystąpimy do przygotowania sera, nerkowce należy moczyć przez 4-12 godzin. Następnie odsączyć i opłukać. "Wrzuć nerkowce do malaksera, zalej wodą i miel na wysokich obrotach do uzyskania gładkiej masy. Dodaj czosnek, sól, płatki drożdżowe, oraz skórkę i sok z cytryny. Miel jeszcze przez chwilę do połączenia...

  • Słodki krem z nerkowców

    Składniki: 1 duża szklanka orzechów nerkowca 1 łyżka oleju kokosowego miąższ z 1 laski wanilii 2 łyżki miodu sok z cytryny do smaku Przygotowanie: Nerkowce moczymy przez noc w wodzie. Następnie przekładamy je do kielicha blendera. Dodajemy olej kokosowy, wanilię, miód oraz odrobinę wody. Całość miksujemy na gładką masę. Dodajemy powoli, do smaku sok z cytryny. Jeżeli krem...

  • Aromatyczne indyjskie curry z orzechami nerkowca

    Rozgrzewające i aromatyczne danie

  • Zupa pho z orzechami nerkowca

    Bardzo aromatyczna!

  • Energetyczna buddha bowl z prażonymi nerkowcami

    Danie, które doda ci mnóstwa energii!

  • Rabarbarowa tarta z musem z orzechów nerkowca i migdałami

    Smaczny deser, w sam raz na wiosenne popołudnie.

  • Wegański parmezan w pięć minut

    Lubiącym smak sera ciężko może być na diecie wegańskiej. Diana Shultz, autorka książki "Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko" przekonuje, że wcale nie musi tak być. Dowodem na to jest przepis na zrobiony m.in. z nerkowców wegański parmezan w pięć minut.

  • Smoothie z imbirem i marchewką

    Sposób przygotowania Marchewkę i jabłko obierz i pokrój na średnie kawałki. Do blendera kielichowego (np. Beko) włóż marchewkę, jabłko, kawałki imbiru daktyle, kurkumę, nerkowce, cynamon i zalej mlekiem. Blenduj do uzyskania gładkiej, jednolitej masy. Podawaj od razu po przygotowaniu. Smacznego!

Dyskusje na temat: nerkowce
  • Re: Ser z surowych nerkowców

    a skąd wziąć surowe nerkowce???

  • Re: Ser z surowych nerkowców

    he he ale wydumala Polska i swieze nerkowce-te ktore sa w sprzedazy to zlelczale wiory!

  • Re: Właściwości orzechów. Które są najzdrowsze?

    ciemnoto buracza to są NERKOWCE !!!

  • Re: Właściwości orzechów. Które są najzdrowsze?

    fachowiec to są fistaszki i nerkowce

  • Re: Zielony omlet z orzechowym miksem

    szpinak, zielone oliwki, pomidorki koktajlowe, żółta papryka, nerkowce, makadamia, oliwa - wszystko pyszne i zdrowe ale w wersji RAW !! Pamiętaj oczywiście by orzechy wcześniej namoczyć

  • Re: Sposoby na udane ciasta

    ta kucharka, specjalistka w swoim programie gotuje w jej mniemaniu z resztek z tym, ze te resztki są tak ekskluzywne, że nawet od święta ludzie nie mają takich produktów w domu, np. polędwica, trawka cytrynowa, nerkowce, bataty itp, itd.

  • Re: Masło orzechowe - ile jeść, by sobie nie zaszkodzić?

    U mnie na odwrót jem orzeszki ziemne i wtedy skłonność do kaszlu i alergii u mnie znika...Więc wiesz to kwestia organizmu.Doliczmy to takie nerkowce, migdały,o. włoskie itp. nie są aż tak silnym potencjalnym źródłem alergenów jak orzeszki ziemne.Za to są świetnym źródłem białka i wielu dobrych składników odżywczych.Zaś w przypadku snikersa masz jeszcze karmel , słód jęczmienny, glukozę cukier

  • Re: Ważne sygnały, które wysyła organizm

    oj dużo, a nawet całe mnóstwo... Jestem na diecie bezglutenowej już 3 lata. Od tego roku odstawiłem też mleko i nie czuję ograniczeń. Pozostaje cały świat warzyw, mięsa, jajka, kasze (jaglana, gryczana), płatki owsiane (chociaż przy mocnej reakcji na gluten warto też je odstawić, bo mogą być zanieczyszczone glutenem). Jest cudowny świat orzechów (włoskie, laskowe, nerkowce, makadamia

  • Re: Wszystko przez Gretę:)

    Toia :) Ja tylko przelotem, chyba przepraszać powinnam, ale co tam, bakalie to samo zdrowie. Aaa... ja też zawsze wyjadam jako pierwsze nerkowce :) Uściski dziewczyny!

  • Re: Jeżdziłam na indorze ;D

    Oj,czytasz w moich myslach! Uwielbiam czekolade z chili! Ostatnio do kina kupiłam sobie nerkowce w takiej czekoladzie,no mrau normalnie! A z chilli i wisienkami może być? :DDD Gretka,z czekolady? Gorzkiej albo deserowej,z orzechami moze być ;))) Kejzuś, razem z Toią Ci ten pomnik postawię :))) To tak jak ja :))))))) też uwielbiam :DDD