• Informacje na temat:

    obiad bez miesa z brukselka

Artykuły na temat: obiad bez miesa z brukselka
  • Miniaturowa kuzynka kapusty

    Brukselka jest skrzyżowaniem jarmużu z kapustą. Wyczarujesz z niej znakomite dodatki do obiadu albo samodzielne dania.

  • Odmładzający program na każdą kieszeń

    Ciesz się jędrną skórą jak najdłużej. Pomogą ci w tym domowe kuracje, dieta wprost z Hollywood i zabiegi w gabinecie. Bez dużych wydatków.

  • Nie jedz indyka w święta!

    Indyk pojawia się na świątecznych stołach coraz częściej, ale przecież Boże Narodzenie to nie Święto Dziękczynienia! Sprawdź, co podać, aby świąteczny obiad był naprawdę wykwintny!

  • Błonnik jest nam niezbędny

    Dzięki niemu możemy być zdrowsze, i stracić nadmiar kilogramów. Bez błonnika nasz przewód pokarmowy po prostu źle pracuje.

  • Dieta dla serca

    Nieważne, czy bije dla męża, czy idola. Pracuje bez wytchnienia, zasługuje więc na więcej troski. Zwłaszcza jeśli niedomaga. Dieta dr. Ornisha przeciwdziała miażdżycy i chroni przed zawałem.

  • Zgaga. Rozpraw się z nią

    ...w folii. Najzdrowsze będą dla Ciebie potrawy przyrządzane na parze. W parowarze zrobisz cały obiad. Na najniższym poziomie ułóż produkty wymagające najdłuższego gotowania, np. mięso (wybieraj drób(...) drażnią żołądek, przetrzyj je przez sitko, aby pozbyć się drobnych pestek. Sięgaj po banany! Nie tylko nie szkodzą, ale wręcz leczą jelita i żołądek. Wybieraj dojrzałe, ale bez brązowych plam...

  • Niedoczynność tarczycy

    ...jedz śniadanie, ponieważ dostarcza energii na wiele godzin. Obiad powinien być największym posiłkiem, a kolację zjedz najpóźniej dwie godziny przed snem. Na przekąski wybieraj warzywa i owoce, a nie(...) brukselek lub ćwierć kalafiora albo mała kalarepka raz w tygodniu na pewno Ci nie zaszkodzą. Gotuj te warzywa bez przykrycia, ponieważ niekorzystne dla Twojej tarczycy substancje częściowo ulatniają...

  • 6 prostych sposobów na odkwaszenie organizmu

    ...momencie powinnaś przejść na dietę wegańską, w dodatku bezglutenową, uspokajamy - nie musisz! Wystarczy, że ograniczysz produkty silnie zakwaszające organizm. Jak zrobić to łatwo i bezboleśnie? Przez(...) Daniela Przez kilka dni w tygodniu jedz tylko wybrane warzywa i owoce, pij dużo wody i herbatek ziołowych. Możesz sięgać po zielone warzywa takie jak brokuły, brukselka, por, sałaty, zioła...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ..., pomidor ze szczypiorkiem, chrupkie pieczywo razowe. ● II ŚNIADANIE Odtłuszczony jogurt z owocami (np.: jabłko, mandarynki, arbuz). ● OBIAD Pieczona polędwiczka wieprzowa, gotowana brukselka posypana(...) i garścią liści szpinaku baby. SYSTEM 2+1 Tygodniowa dieta to czas bezpieczny. Zwiększona ilość białka nie obciąży trzustki ani nerek. Pamiętaj tylko, aby pić teraz dużo wody, przynajmniej 2,5

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    Dieta bez pszenicy dr Williama Davisa Odstawienie pszennych produktów - chleba, ciasteczek, pizzy to niełatwe zadanie. Ale sukces gwarantowany - zgubisz kilogramy, a jeszcze szybciej centymetry(...) i kostkami sera feta Przekąska: garść nieprażonych migdałów lub orzechów włoskich Obiad: kapelusze pieczarek zapieczone z krewetkami koktajlowymi i kozim serem Podwieczorek: 2-3 kostki gorzkiej...

Przepisy na temat: obiad bez miesa z brukselka
  • Nie jedz indyka w święta!

    Indyk pojawia się na świątecznych stołach coraz częściej, ale przecież Boże Narodzenie to nie Święto Dziękczynienia! Sprawdź, co podać, aby świąteczny obiad był naprawdę wykwintny!