• Informacje na temat:

    obiad bez miesa z brukselka

Artykuły na temat: obiad bez miesa z brukselka
  • Dieta bez laktozy

    ...bardzo szybką ulgę, bo nawet już po czterech dniach. Dobrze zbilansowana dieta bezlaktozowa jest odpowiednia dla osób, które zmagają się z nietolerancją laktozy. Ze względu na znaczną eliminację nabiału(...), wyrobów cukierniczych, a także wielu leków, w których często laktoza stosowana jest jako nośnik. W diecie bezlaktozowej można spożywać nabiał bez dodatku tego cukru lub stosować suplement z laktazą...

  • Miniaturowa kuzynka kapusty

    Brukselka jest skrzyżowaniem jarmużu z kapustą. Wyczarujesz z niej znakomite dodatki do obiadu albo samodzielne dania.

  • Odmładzający program na każdą kieszeń

    Ciesz się jędrną skórą jak najdłużej. Pomogą ci w tym domowe kuracje, dieta wprost z Hollywood i zabiegi w gabinecie. Bez dużych wydatków.

  • Nie jedz indyka w święta!

    Indyk pojawia się na świątecznych stołach coraz częściej, ale przecież Boże Narodzenie to nie Święto Dziękczynienia! Sprawdź, co podać, aby świąteczny obiad był naprawdę wykwintny!

  • Błonnik jest nam niezbędny

    Dzięki niemu możemy być zdrowsze, i stracić nadmiar kilogramów. Bez błonnika nasz przewód pokarmowy po prostu źle pracuje.

  • Dieta dla serca

    Nieważne, czy bije dla męża, czy idola. Pracuje bez wytchnienia, zasługuje więc na więcej troski. Zwłaszcza jeśli niedomaga. Dieta dr. Ornisha przeciwdziała miażdżycy i chroni przed zawałem.

  • Sześć sposobów na dobre mrożenie

    ...zamrażarki. Z kolei torebki łatwiej tam umieścić, bo niezamrożone produkty bez problemu dopasowują się kształtem do wyznaczonego miejsca. 2. Podział na porcje  Pamiętaj, aby powtórnie nie mrozić dań wyjętych(...) rodziny, kotlety na posiłek dla dwojga, marchewkę z groszkiem na raz, mieszankę warzywną na zupę. A gdy ugotowało Ci się za dużo obiadu, zamroź całe danie składające się np. z kaszy, kotleta i buraków...

  • Zgaga. Rozpraw się z nią

    ...w folii. Najzdrowsze będą dla Ciebie potrawy przyrządzane na parze. W parowarze zrobisz cały obiad. Na najniższym poziomie ułóż produkty wymagające najdłuższego gotowania, np. mięso (wybieraj drób(...) drażnią żołądek, przetrzyj je przez sitko, aby pozbyć się drobnych pestek. Sięgaj po banany! Nie tylko nie szkodzą, ale wręcz leczą jelita i żołądek. Wybieraj dojrzałe, ale bez brązowych plam...

  • Niedoczynność tarczycy

    ...jedz śniadanie, ponieważ dostarcza energii na wiele godzin. Obiad powinien być największym posiłkiem, a kolację zjedz najpóźniej dwie godziny przed snem. Na przekąski wybieraj warzywa i owoce, a nie(...) brukselek lub ćwierć kalafiora albo mała kalarepka raz w tygodniu na pewno Ci nie zaszkodzą. Gotuj te warzywa bez przykrycia, ponieważ niekorzystne dla Twojej tarczycy substancje częściowo ulatniają...

  • 6 prostych sposobów na odkwaszenie organizmu

    ...momencie powinnaś przejść na dietę wegańską, w dodatku bezglutenową, uspokajamy - nie musisz! Wystarczy, że ograniczysz produkty silnie zakwaszające organizm. Jak zrobić to łatwo i bezboleśnie? Przez(...) Daniela Przez kilka dni w tygodniu jedz tylko wybrane warzywa i owoce, pij dużo wody i herbatek ziołowych. Możesz sięgać po zielone warzywa takie jak brokuły, brukselka, por, sałaty, zioła...

Przepisy na temat: obiad bez miesa z brukselka
  • Nie jedz indyka w święta!

    Indyk pojawia się na świątecznych stołach coraz częściej, ale przecież Boże Narodzenie to nie Święto Dziękczynienia! Sprawdź, co podać, aby świąteczny obiad był naprawdę wykwintny!