• Informacje na temat:

    obiad bezmiesny dla 2 5

Artykuły na temat: obiad bezmiesny dla 2 5
  • Jarski obiad

    Sycące, bezmięsne dania dla całej rodziny.

  • Poradnik dobrej synowej

    Pyta pani, jaki jest sposób na teściową? W poradnikach można przeczytać: To proste. Po pierwsze, nie należy jej zmieniać – to i tak się nie uda. Po drugie, nie krytykuje się jej obiadów – wiadomo, nie ma jak u mamy. I po trzecie, i chyba najważniejsze, najlepiej się z nią zaprzyjaźnić.

  • Wystarczy jeden powód, by zacząć zmiany na lepsze

    Z wykształcenia dietetyk, z zamiłowania kucharz. Z prostych składników potrafi przygotować efektowne i pyszne dania. Wykorzystuje wyłącznie rośliny i jest przekonany, że zawierają one wszystkie potrzebne składniki do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Eryk Wałkowicz - bloger oraz autor książki "Ervegan. Kuchnia roślinna dla każdego" przedstawia swoją wizję weganizmu i wyjaśnia, jak czerpać...

  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    Chcesz schudnąć, ale przeraża cię wizja ciągłego pichcenia i liczenia kalorii? Mamy dla ciebie propozycję – część posiłków zastąp koktajlami lub zupami! Szybko przekonasz się, że to skuteczny i zdrowy sposób na szczupłą sylwetkę.

  • Gdzie te czerwone

    ...przyswajanie żelaza zwiększa obecność witaminy C oraz białka w tym samym posiłku, natomiast zmniejsza picie kawy i herbaty w trakcie i bezpośrednio po posiłku. Dlatego do obiadu warto zjeść np(...). 100-200 mg żelaza, oni - aż 1000 mg). Dlatego w profilaktyce niedokrwistości u kobiet ważna jest codzienna dieta. Utrata krwi w czasie miesiączki może stać się problemem, gdy krwawienia są bardzo obfite...