• Informacje na temat:

    obiad dietetyczny z kapustą kiszoną

Artykuły na temat: obiad dietetyczny z kapustą kiszoną
  • Jak dbać o zęby w czasie świąt? Uwaga na cukier, kwasy i… wino

    ...sobie, nawet jeśli do obiadu pijemy wino, herbatę czy kompot z suszonych śliwek. W każdym z tych przypadków woda będzie spełniała funkcję neutralnej płukanki, która wymyje nie tylko cukier, ale także np(...)), zakwaszając środowisko jamy ustnej i obniżając pH do 5.5, a nawet niżej. Podobnie się dzieje, kiedy np. jemy dużo cytrusów, kiszoną kapustę, bigos lub barszcz na zakwasie. Tych potraw akurat w czasie...

  • Jak się odżywiać, by pozbyć się infekcji grzybiczej?

    ..., - pomidor. Podane składniki wymieszać, podawać z grzankami. Przepis na obiad   Kokosowy kurczak z kapustą pekińską (1 porcja)   Czas przygotowania: 30min. Poziom trudności: średnio trudne(...), poprawiają stan skóry, jej nawilżenie oraz elastyczność. Należy go podawać z pomidorem. Kurczak podany na obiad w mleku kokosowym jest odpowiednim daniem ze względu na właściwości mleka, które jest...

  • Święta inaczej

    Co roku ten sam stół, zastawa, a na niej ci sami "goście": karp, pierogi z kapustą, bigos, śledzie w śmietanie. A gdyby tym razem zaprosić kilku nowych uczestników? Pokażemy ci, jak odmienić tradycyjne dania, by miały więcej witamin, były mniej kaloryczne i pozostały tak samo smaczne.

  • Rdzawiec w liściach boćwiny, fenkuł i mango oraz menu na nadchodzący tydzień.

    ...z ostatnich numerów “Régal” i bardzo mi się spodobał bo pierwsze RYBA a przepisy na ryby kolekcjonuję! Nie dla nas panierowane coś, smażone w głębokim tłuszczu i podane z kiszoną kapustą i z frytkami(...) z resztą czyni cuda.   Do dzieła więc…    A w tym majowym tygodniu na naszym stole…   Truskawki – w kilogramach! Dziś na obiad zrobiłam Osso Buco … pyszne, jutro pokażę… By...

  • Gdzie te czerwone

    ...przyswajanie żelaza zwiększa obecność witaminy C oraz białka w tym samym posiłku, natomiast zmniejsza picie kawy i herbaty w trakcie i bezpośrednio po posiłku. Dlatego do obiadu warto zjeść np...

  • Modne diety służą zdrowiu, spadek wagi jest bonusem!

    ...zerwanie nie powoduje śmierci rośliny). Takie wyrzeczenia są dla nas trudne, bo przecież polska kuchnia w dużej mierze opiera się na przyrządzaniu mięsa. I często po prostu nie wyobrażamy sobie obiadu(...) wiejski z ogórkiem i kromką chleba pełnoziarnistego na śniadanie, kefir i jajo na twardo na drugie śniadanie. Cztery łyżki ugotowanej kaszy, 1/4 piersi z kurczaka, kapusta kiszona na obiad, mały...

  • Słodki amok

    ...się ich niewolnikiem - pisze Gruszka na jednym z dietetycznych portali. - Co zrobić, by ich nie chcieć?" - pyta internautka. A wirtualne gremium odpowiada: łykaj chrom! Są dowody na to, że gdy tego(...) nieprawidłowo - pokazują najnowsze badania. Jeśli zapomniałaś o śniadaniu i pierwszym twoim posiłkiem jest obiad, siłą rzeczy zjesz wtedy dużo. - W reakcji na większą ilość jedzenia trzustka zaczyna...

  • Diety na ładny wygląd i dobry nastrój

    .... Uwaga! Mrożone owoce mają prawie tyle samo witaminy C, co świeże. Obiad • Soja duszona z pieczarkami i cebulą z dodatkiem przypraw. Soję można podać np. z ryżem. Surówka z marchewki z łyżeczką oliwy(...) i potasu. Obiad • Makaron z pełnego ziarna z dodatkiem duszonych pieczarek i brokułów. Zielona sałata z dodatkiem chudego jogurtu. Podwieczorek • Kanapka z chudą drobiową wędliną i pomidorem, mały...